黑龙江
明天就进伏天了，一年里最烤人的日子到了。乡间常说“男怕入伏”，家里的老爷们作为顶梁柱，大热天里在外头奔波挣钱，回家还得撑起一片天，这节骨眼上要是身体出了岔子，天可不就塌了？这四十来天的苦夏，大老爷们到底该咋熬，才能不亏了身子又不误了家？
大热天的，日头毒得能把地皮烤化。过去连地里的老黄牛都知道晌午躲到树荫底下倒嚼，偏偏有些男人非要硬撑。觉得自个儿身强体壮，顶着大太阳猛干，这不是要强，这是犯傻。上午11点到下午3点，那日头底下跟下火一样，能不出去就不出去。非要出门，戴个草帽、寻个阴凉，别嫌跌份。在外头晒得满头大汗回到家，一头扎进空调房里猛吹，或者拿凉水浇头，图一时痛快，寒气全顺着毛孔钻进骨缝里了。老辈人常讲“热不马上脱，冷不马上穿”，凡事得有个“缓”字，身体发出头晕乏力的信号，赶紧找地儿歇着，别拿鸡蛋去碰石头。
伏天里人的火气本来就旺。在外头干活受了气，回家再遇上点不顺心，两句话不对付就拍桌子瞪眼。这叫火上浇油。泼出去的水收不回，气头上说的话句句如刀，扎的都是自家人。火气往上窜的时候，在心里默念三遍“不值当”。为了鸡毛蒜皮的事伤肝动火，一年到头白忙活。外头那些烂摊子事、亲戚家的闲账、单位里的口舌是非，大热天的离远点。精力就那么多，留给正经事，照顾好老的，抚养好小的，旁人的闲事少掺和。厨房里的明火也少碰，灶台前跟蒸笼一样，何苦受那份油烟罪？晌午饭煮碗面条拌个凉菜，吃得舒坦，人也少受罪。
赶上冬小麦新收，那刚磨出来的白面带着股自然的麦香味，嚼着都是甜的。入伏这天，怎么也得吃顿新麦做的面食，这叫敬天谢地。老辈人传下来的讲究，人靠天吃饭，地里打下的第一口鲜粮，吃进肚里是不忘本。光吃干的还不行，出汗多光喝白水不管用。别总惦记着从冰箱里拎冰啤酒，冰水爽了嘴，温茶才顺气。切几片姜，抓几颗红枣，撒点陈皮，拿热水一焖，一碗热腾腾的伏茶下肚，后背微微发一层细汗，闷在胸口的燥热全给带出来了，浑身立马来劲。这叫“以热解热”，是老百姓试出来的金玉良言。
人不能整天像个陀螺一样转。闲不住的毛病得改改。找个有水的地方，河边、湖畔，哪怕就是小区水塘边的树荫底下，搬个马扎坐坐。水流带动着微风，扑在脸上凉丝丝的，比闷在屋里强百倍。老话讲“入伏水边坐，胜过吃药汤”。哪怕什么都不干，就盯着树叶发发呆，听听知了叫，这不是偷懒，这是给身子骨充电。会干活的男人遍地都是，会歇息的男人打着灯笼难找。理直气壮地闲一会儿，天塌不下来。
男人这辈子扛的担子太重，不知心疼自个儿，这根顶梁柱早晚会生裂缝。顺着天时的节奏，躲开毒日头，喝杯温热伏茶，寻处水边静坐，管住脾气少惹是非。身子骨硬朗了，一家老小的日子才安稳。明日入伏，愿天下的老爷们都能平平安安度过这苦夏，身安，心静，家里和顺。
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