上海
2026年全国少年田径锦标赛
罗钰珺获得双一级运动员
2026年全国少年田径锦标赛
每一次起跑，都是突破自我的勇气；每一次冲刺，都是日复一日的坚持。
在前不久落幕的2026年全国少年（U18）田径锦标赛（7月2日—7月5日），上海宝山区世外学校田径健儿八1班的罗钰珺代表上海队出征全国顶级赛场，与全国各地优秀少年运动员同台竞技、奋勇角逐，凭借过硬的实力和稳定的发挥，斩获多项佳绩，实现个人历史性突破！
赛事介绍
2026年全国少年（U18）田径锦标赛是中国田径协会认定的Ⅱ级国家级赛事（全国二级田径赛事），属于全国青少年U系列核心顶级赛事之一。主办单位是中国田径协会（国家级单项体育协会），赛事规格为全国性专业青少年田径大赛，是少年组运动员冲击国家一级、健将的关键全国大赛。
赛事高光
本次全国大赛高手云集、竞争激烈，仅14岁的罗钰珺迎难而上、全力拼搏，在个人单项比赛中再创巅峰：
女子U16组400米：57秒24，全国第二名
女子U16组200米：24秒91（PB），全国第六名
赛场之上，她身姿矫健、全力冲刺，不断突破个人极限、刷新个人PB。更值得重磅祝贺的是！凭借本次赛事的优异成绩，她更是成功达标200米、400米国家双一级运动员，拿下田径项目含金量极高的专业等级认证，用实力证明热爱皆有回响！
赛事感悟
站上全国赛场，面对强劲对手，罗钰珺同学也有着自己的收获与感悟：
为期四天的黄石全国少年田径锦标赛落下帷幕，这是我人生首场全国大赛，多雨的天气，赛前感冒咳嗽与跟腱发炎，全程都在考验我。
从第一场200米预赛，我浑身发软、手脚冰凉，内心满是自我怀疑，紧张到无法调动身体状态，完全没有比赛前该有的积极性，到决赛从容舒展，可以在镜头前自然地笑出来，比赛前自然和对手交谈，给予自己信心而非否定，我的心态完成了蜕变。我学会主动心理疏导，给自己积极心理暗示，即便依旧紧张，也能稳住节奏、释放竞技状态。最终我拿下女子U16组400米亚军、200米第六名，双线突破达国家一级运动员，收获了远超奖牌的成长。
在这次比赛中我也深刻认识到了运动后恢复的重要性，在大运动量过后肌肉始终保持紧绷状态，如果不及时调整，再立即进入下一个高强度运动会导致肌肉粘连，有拉伤的风险。
这份成绩离不开所有人的支撑：悉心指导的教练、并肩鼓劲的队友和对手、时刻牵挂我的家人、朋友、老师，还有全力保障的上海队团队。这次赛事让我学会与伤病、紧张共处，未来我会带着这份历练，继续奔赴赛场。
厚积薄发
所有的高光瞬间，都是默默耕耘的结果。
罗钰珺的田径之路，始于小学阶段。自踏入田径训练场以来，她始终怀揣对田径运动的赤诚热爱，跟随宝山区少体校王指导进行专业训练。训练场上，她从不怕苦、从不言累，认真对待每一堂训练课、每一次起跑、每一组训练，日复一日打磨技术、锤炼体能，在枯燥的重复中沉淀实力，在严苛的训练中磨砺心性。
进入宝外初中部田径队后，罗钰珺不仅持续精进自身能力，更成为了全队队员的榜样与标杆。日常训练中，她主动带领队内小队员热身训练，积极协助老师完成训练安排、督促队友训练，用自律与担当带动整个团队共同进步。
在校期间，她多次代表学校征战市区各级田径赛事，斩获多项荣誉。作为学校接力项目核心种子队员，她屡次扛起重任，带领团队奋勇争先、摘得桂冠，用汗水与实力为校争光。
致敬拼搏
最后，再次向罗钰珺同学致以最热烈的祝贺！
祝贺她在全国赛场突破自我、斩获殊荣，成功获评国家双一级运动员！愿她永葆热爱、步履不停，在田径赛道上继续追风逐光、超越自我，奔赴更高更远的赛场，创造更多精彩与奇迹！
未来，上海宝山区世外学校也将持续深耕特色体育教育，持续为特长学子赋能，助力每一位宝外学子全面发展、多元成长，绽放不一样的人生光彩！
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通讯员：张凯琳
编辑：陆天宇
资料：幸福顾村
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