河北
【来源：临澧融媒】
近日，临澧县一位居民在车内突发心脑血管疾病晕倒，因高温引发热射病，体温飙至42℃以上。幸得好心路人及时拨打120，经急诊、ICU合力抢救，患者已恢复自主意识。
但并非人人都能如此幸运。
热射病不是普通中暑，死亡率高达50%以上
很多人觉得“中暑”是小毛病，扇扇风、喝点水就好。可你知道吗？
热射病的死亡率高达50%以上，若未及时救治，病死率可飙至80%！
即使幸存，也有20%~40%的患者留下神经系统后遗症。
它到底是什么？
热射病是重症中暑中最凶险的一型——
身体彻底“过载瘫痪”，核心体温冲破40℃，中枢神经系统失控，出现抽搐、昏迷，伴随多器官功能衰竭。
普通中暑是“报警”，热射病是“爆炸”。
外伤 + 高温 = 致命叠加，风险成倍翻
身体受伤后，炎症反应会增加产热，伤口疼痛又让你活动减少、散热不畅。原本能扛住的高温，现在就可能变成杀手。
还记得河南那位37岁的快递员吗？近40℃高温下送了一上午快递，中午已感不适，却想着“还有几单没送”，下午晕倒在车上，几小时后被发现，抢救无效去世。
这样的悲剧，每年都在重演。
早期信号极易被忽视，记住“烫、晃、晕、乱”。
头晕、乏力、恶心……你以为只是“累了”“没睡好”？
不！这可能是热射病的早期警报！
烫：体温飙升，超过38.5℃，皮肤干热发红
晃：头晕头痛，昏沉如醉酒，伴有恶心、视物模糊
晕：意识模糊，反应迟钝，说话不清
乱：肌肉抽搐，行为异常，甚至昏迷
一旦出现上述症状，立刻远离高温环境，到阴凉处休息，用湿毛巾擦拭全身降温，补充含盐水分。
这些人最危险，别让“扛一扛”害了家人
高危人群包括：
- 老年人、儿童、孕妇
- 有高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病者
- 身体有外伤或术后恢复期患者
- 户外作业人员（农民、建筑工、环卫工、快递员等）
- 高温时段（上午10点~下午4点）尽量少出门，出门做好防晒，穿宽松透气衣物，随身带水和防暑药品。
- 不要等口渴再喝水，少量多次，每次100~200ml，首选淡盐水或电解质饮料。
外伤后更要警惕，用药需谨慎
及时处理伤口，避免长时间户外活动。
慎用活血类跌打药——高温脱水状态下，可能加重肝肾负担，用药前一定咨询医生。
别因疼痛不吃饭——保证营养和电解质摄入，才能维持正常代谢，抵抗高温。
遇到热射病，黄金30分钟能救命
如果你发现身边人出现昏迷、抽搐、呼吸困难——
立即拨打120！这是重度热射病，延误一分钟，死亡率就上升10%！
在急救车到来前，这样做：
1. 搬：迅速移至阴凉通风处。
2. 脱：解开衣领、腰带，脱去多余衣物。
3. 降：用湿毛巾、冰袋敷颈部、腋窝、腹股沟，全身擦拭降温。
4. 补：若患者清醒，少量多次饮淡盐水或电解质饮料。（昏迷者切勿喂水，以防窒息！ ）
5. 忌：不要用退热药（如布洛芬），热射病时它不仅无效，还会损伤肝脏和凝血功能。
最后温馨提示，热射病不是“普通中暑”，外伤也不只是“皮肉伤”。当高温遇上外伤，再加上认知不足和拖延，悲剧就在眼前。高温天气，敬畏自然，关爱自己和家人。
尤其是身体受伤、生病或年老体弱的人，千万别让“扛一扛”的侥幸心理，酿成无法挽回的遗憾。
愿每一个高温下的你，都能平安度夏。
来源：临澧县人民医院
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