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本信息转自：赤脚论坛官网
原标题：
Ⅰ级/特别严重！远安县刚刚发出红色预警，气温将达 40℃以上，请注意防范！
紧急提醒！远安县气象台2026年7月12日11时28分发布高温红色预警信号：预计今天白天，远安大部乡镇最高气温将升至40℃以上，请特别加强防范。最高气温会突破 40℃，酷暑强度高、暴晒风险大，大家务必绷紧防暑安全这根弦，做好全方位防护工作。
持续 40℃以上的极端高温，极易诱发中暑、热射病，户外火情隐患也会大幅上涨，在此给大家分场景梳理实用防范要点：
一、务工、户外从业者严格遵守停工要求
按预警指引，非特殊刚需行业一律暂停露天户外施工、户外巡检、摆摊露天作业。工地、路政、环卫单位要灵活调整排班，避开正午 10 点至 16 点的暴晒时段上岗；在岗务必足量补充淡盐水、绿豆汤，随身配备藿香正气水等防暑药品，一旦出现头晕恶心、浑身乏力这类中暑前兆，立刻去往阴凉区域休整，症状没有缓解要马上就医。
二、普通市民居家与出行防暑贴士
1、出行规划：非必要尽量不外出，如需出门戴好遮阳帽、墨镜，涂抹防晒，避开正午高温时段；不要把孩童、宠物单独锁在密闭停放的汽车内，短时间密闭车厢温度会急剧飙升，极易酿成致命事故。
2、居家起居：合理开启空调降温，建议室温设置在 26℃左右，定时开窗通风规避空调病；日常少量多次饮水，少喝高糖分冷饮，可自制绿豆汤、酸梅汤补水消暑。
三、重点弱势人群做好专项看护
家中老人、孩童、慢性病患者体质耐热能力偏弱，尽量全程待在凉爽的室内空间；家属定时查看老人身体状态，督促按时补水服药；婴幼儿减少外出暴晒，穿衣选用透气轻薄的棉质面料。独居老人可以多和邻里互相照应，出现身体不适及时求助。
四、紧绷消防安全防线
高温干燥环境下可燃物极易起火：居家不要超负荷使用插排，电动车严禁入户充电、楼道停放；户外杜绝乱扔烟头，田地、山林周边杜绝野外用火；商铺、厂区定期排查电路老化问题，配齐灭火器材，规避火情发生。
五、补充中暑应急常识
若身边有人突发重度中暑（意识迷糊、皮肤发烫不出汗），第一时间把人转移至阴凉通风处，用凉水擦拭脖颈、腋下、大腿根部物理降温，立刻拨打 120 送医，热射病延误救治会危及生命，千万不可轻视。
极端高温天气请大家互相转告、邻里彼此提醒，科学防暑、留心防火，平稳度过本轮酷暑天气！
排版/审核：远安坤哥
本文完
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