黑龙江
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昨天去透析回来就出一身的汗，更别说刚透完身体里多余的水没多少了，然后晚上又喝了一碗绿豆汤吃了个馒头和炒的豆角子还有一个煮的鸡蛋，水倒是没喝多少以前最爱喝的绿豆汤也不敢多喝了～
再加上今天家里打院子里面的地平呢打成水泥地，有人来我家帮忙，中午和晚上我就帮我妈做饭，结果你是不知道那中午做饭屋子里就像个蒸笼，那汗是不住劲顺着脖子往下流呀也是没办法，我说这做一顿饭能出一天喝的水～
今天先打的是最下面的一层灰泥是粗糙的，等过几天再打一层细沙的再平好面就行了，明天先不弄因为后天有雨这先凝结了再说，现在这里面掺的还有大石子，言归正传这还好没去找知了猴不然那汗出的更多了，然后去透析一称体重就涨水0.5公斤，我也是知道那些病友为啥隔两三天还能涨零点几的水了～
不过不建议出太多的汗，出的太多了葡萄糖就丢失的越多人就会感觉到头晕，特别是我们透析的病友们更要注意了，不能为了少涨水就想法子多出汗，我这是赶上了做饭出的汗太多其实我也是一个嫌热天天躲在空调间的人呀，再提醒一句特别是血压心脏不太好的天热真的不建议出门～
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