大家好,我是老刘~
很多人以为心梗就是胸口疼,其实不然。早期心梗的警报,往往藏在一些不起眼的小症状里。
这些症状不典型,容易被忽视,等你真觉得胸口压了块石头,可能是血管已经堵得差不多了。
说不清的牙疼
普通牙疼你能指出来哪颗牙疼,可能是牙龈发炎,也可能是蛀牙。
但心梗前兆的牙疼,是整个下颚或者左边脸都酸胀不舒服,你找不到具体哪颗牙在疼。
这种疼有个特点,跟吃饭没关系,不是咬东西才疼,而是安静的时候就隐隐作痛,有时候还往上窜,连带着脖子也不舒服。
胃胀恶心不消化
胃在上腹部,心脏在下胸部,这两个位置挨得近。
心脏供血出问题的时候,疼痛感会往下跑,被你当成胃不舒服。
关键区别是,这种胃不舒服跟吃东西没关系。
你吃不吃东西它都胀,有时候还恶心、想吐,吃点胃药能稍微缓解,但反反复复不见好。
左侧肩膀或者胳膊酸沉
这个症状也很常见。就是左边肩膀或者整个左胳膊,说不出来的酸沉、没劲,像扛了一整天东西似的。
有人以为是肩周炎,有人以为是颈椎病,贴膏药、做按摩,怎么折腾都不管用。
这种酸沉感有个特点,休息的时候也不消失,尤其是晚上睡觉的时候更明显,甚至能把人酸醒了。
后背正中或者左侧疼
心梗的信号还会往背后跑。
疼痛位置一般在两个肩胛骨中间,或者偏左一点。这种疼跟腰肌劳损不一样,不是你弯腰或者活动的时候才疼,而是安静的时候持续性地疼,有时候还带着胳膊一起不舒服。
你要是问病人具体哪块肉疼,他指不出来,就是一个范围说不清道不明的难受。
心慌气短冒虚汗
这个症状很多人都有过,但心梗前兆的虚汗不一样。它不是天热或者干活累出来的汗,而是安静坐着的时候,突然出一身冷汗,冷汗一出人就发软,心里发慌,喘气不顺。
这种表现说明心脏已经撑不住了,必须马上去医院。
如果上面这五个症状,你最近反复出现过,尤其是同时出现两三个,别再等了,赶紧去医院做个心电图、查个血。
心梗早发现早处理,什么事都没有;拖到胸痛发作,那可能就是生死一线了。
平时怎么养护心脏
每天早上醒来别急着起床
在床上躺两分钟,活动活动手脚,再慢慢坐起来。清晨是心梗的高发时间,血压、心率都在变化,给身体一个缓冲,别让心脏一睁眼就加班。
大便别太用力
很多心梗是在厕所里发生的。大便干结的时候,一使劲,血压瞬间冲高,血管脆的就容易出事。
平时多吃点粗纤维的东西,多喝水,保持大便通畅。
洗澡水温别太高
热水一冲,血管扩张,血液往体表跑,心脏供血就跟不上了。
水温四十度左右就够了,时间也别超过十五分钟,洗完在浴室坐会儿再出来。
心脏的问题,从来都不是小事。
您的每次都是对我最大的动力
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