北京
华盛顿——刚刚过去的这个月，对CJ Abrams来说并不轻松。但当他在周一晚间第三局踏上打击区时，外界看到的是另一个版本的他。他的名字再次出现在交易流言中，距离截止日只剩四周。几个坏习惯也在此时悄悄回归，最明显的是对外角低球的追打。过去三周，Abrams的打击率只有1成88，在衡量击球品质与上垒能力的综合指标xWOBA中，184名球员里排名第183。
但他依然是全明星——抱歉，周六公布先发名单后，他现在是两届全明星，还是国联的先发游击手。休斯顿太空人的投手群依然是那个太空人投手群。Abrams在第三局轰出追平比分的三分炮，这场胜利最终以12比11击退太空人，他也用这一挥追平了去年的全垒打总数（19支）。更值得关注的是他挥棒时的感受：这暗示Abrams或许已经蜕变成一个全新的球员，一个不会让低迷贯穿大半个夏天的球员。“我很放松，”Abrams说，“在打击区保持放松，能认清球路，这就是我状态好的时候。所以继续保持放松，这样我就能选到好球去打，而不是试图做得太多。”
国民队正处于季后赛冲刺的阶段。更准确地说，他们的更衣室正在努力向管理层证明，像Abrams这样的球员值得留下来打完这一程。目前尚不清楚Abrams是否能获得这个机会，因为球队的战绩超出预期，而管理层始终在考虑更宏大的蓝图。“总有噪音、流言这些事，”Abrams上周告诉The Athletic，“一样，你不能让它影响你。那不在掌控之中。所以不如就让它发生吧。”这已是Abrams职业生涯第三次卷入交易传闻。为了应对耳边的议论、状态的低潮和手机上的推送，他开始借助冥想。“我就是坐在那里，直到那种感觉消失，”Abrams说，“不管是生气还是高兴，就是去感受它。感受它，然后放走它。”
早在几年前，Abrams就开始练习冥想。他不记得是什么促使他开始，但直到去年赛季末段崩盘，他才觉得这个习惯重要到必须天天坚持。如今，他不会让任何一天在没有冥想的情况下度过。那些情绪——或者说情绪的缺失——过去曾让他不堪重负。他本来就天生容易被计分板吸引目光，而计分板又从不帮他遮掩数据。但他正竭尽全力看向别处，将注意力放在别处。每天只需要几分钟，在家或在球队酒店，就足以让他重新聚集。他需要从计分板上移开视线，而冥想正是帮助他完成这一转变的工具。
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