湖南
门诊上每天都有人捂着肚子来找我,一吹空调就拉肚子，吃口凉西瓜也哗哗拉。有时候一天跑个七八趟厕所，整个人都虚脱了，走路都在打飘。我经常跟患者唠叨，夏天别太贪凉，可真听进去的人怎么说呢，真的没几个，有时候我也挺无奈的，讲多了人家还嫌太啰嗦。
很多老百姓一说拉肚子，脑子里第一反应就是“哎呀，肯定是吃坏肚子了”。但这往往只看到了表面，没看到里面。
为什么你一受凉就狂往厕所跑?
其实我们在中医门诊上看腹泻，一般也就是那么几个情况。
最常见的就是“脾胃虚寒”。你把脾胃想象成一口锅，底下本来是有火在给身体加热的。你天天往里面倒冰水、吃凉东西，或者直接光着膀子吹冷风，锅底的火就让你给浇灭了。火一灭，吃进去的食物没法正常消化吸收，可不就冷冰冰地直接排出来了吗？
还有一种叫“湿热下注”。夏天嘛，天气又闷又热。大家晚上特别喜欢去夜市吃路边摊的烧烤，再配上两大杯冰啤酒。湿气和热气混在一起往下半身走，这时候拉出来的东西往往气味特别大，肚子还总是隐隐作痛，拉完了觉得还没拉干净。
再有一种情况是“肾阳不足”。这个其实很多中老年朋友深有体会。我们平时叫它五更泻。每天早上天还没怎么亮呢，肚子立马一阵咕噜咕噜乱叫，憋都憋不住，急匆匆地就要往厕所跑。这就是身体里的阳气防护罩不够用了。
上星期我看了一个送外卖的小伙子，才20出头。大热天在外面跑一天，确实是热坏饿坏了。晚上下班回到出租屋，对着冰箱里拿出来的冰镇饮料就是一阵猛灌。结果到了后半夜，肠子就开始闹罢工了。第二天扶着墙来我这的时候，脸庞煞白煞白的。他跟我抱怨说真的拉得太频繁了，连一口水都不敢多喝。
我看了一下他的状态，这就是非常典型的受寒引起的腹泻。像这种因为环境冷热交替太快、饮食完全不注意导致的肠胃罢工，真不是你仗着年轻硬扛就能挺过去的。我之前看过一组门诊数据参考，夏季的肠道门诊里，大概超过60%的腹泻患者近期都有明显的受凉或者吃生冷食物的经历。
其实遇到这种急剧性的腹泻，绝大多数人一慌就容易乱阵脚，跑去买一堆东西随便乱吃。对付这种症状，最关键的一招就是：找对方向，别拖延。坦白说，我平时在门诊其实不太喜欢给大家开一大堆麻烦费时的汤药去熬，一来是现在的人哪有那个闲工夫守在药锅旁边，二来拉肚子这种事就是个急症，谁也等不及慢慢熬几个小时对吧。
要解决这种腹泻，其实可以了解一个中成药：野牡丹止痢片。
这个药是个单方制剂，里面成分没有什么乱七八糟的名堂，主要就是野牡丹这一种植物。在咱们南方特别是岭南地区比较多见，以前老一辈人在遇到肚子痛、拉肚子的时候经常会把它当成帮手。它最主要的作用就是收敛止泻，针对那些平时受凉引起的腹泻、肚子一阵阵痛、痢疾，或者大便里面带血丝、消化很不好的情况，都有挺实在的疗效。因为是单方，没有那些复杂的成分互相牵扯，指向性就非常明确干脆。
但我在这里必须要十分严厉地提醒一句，这个制剂孕妇和正处于哺乳期的女性是绝对不可以用的，禁用就是没有任何商量的余地，千万千万要记住这一条红线。
总之，回去赶紧把你们屋里那个空调冷气温度往上调高两度，晚上睡觉哪怕屋里再热，肚子上也得搭个薄毛毯护着点神阙穴。少吃甚至别吃冰箱里拿出来还冒着白气的东西，你的肠胃系统真的没有你以为的那么皮实坚强。
本文仅供参考，每个人体质不同，具体用药请在医生指导下使用。
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