天津
确诊胰腺癌那天，我坐在医院走廊的长椅上，手里捏着那张薄薄的病理报告单，整个人像被抽走了骨头。
我今年38岁。
在拿到这张“死亡通知书”之前，我一直觉得自己是那种能活到一百岁的人。身体壮实，很少感冒，连体检报告上的小箭头都屈指可数。我是一家互联网公司的中层，每天睁眼就是回不完的微信、开不完的会。熬夜对我来说是家常便饭，凌晨两三点睡觉，早上七点爬起来赶地铁，全靠冰美式吊着一口气。
朋友们总笑我是“拼命三郎”，我也把这当成一种勋章。我觉得年轻就是资本，身体就是用来消耗的。直到医生指着CT片子上那个两厘米的阴影，平静地告诉我：“是胰腺癌，而且大概率已经扩散了。”
那一刻，我脑子里一片空白。我甚至没来得及感到害怕，只觉得荒谬。怎么可能是我呢？我连阑尾都没割过啊。
躺在病房里，看着窗外灰蒙蒙的天，我开始回想这38年的人生。如果时间能倒流，我绝对不会再那样对待自己。今天，我拖着这副残破的躯壳，写下这些血泪教训。我不指望能救谁，只希望这些用命换来的教训，你们永远、永远都用不上。
第一个教训：别把“胃痛”和“背痛”不当回事，胰腺在求救时，声音是很轻的。
确诊前的半年，我经常觉得上腹部隐隐作痛，有时候是胃胀，有时候是后背酸。我以为是老胃病犯了，或者是长期伏案工作导致的腰肌劳损。我去药店买了点胃药，疼得厉害了就去楼下按摩店按一按，从来没往深处想。
后来我才知道，胰腺藏在胃的后面，位置极深。它一旦出问题，早期的疼痛非常不典型，很容易被误认为是胃病或腰背痛。很多像我一样的人，就是因为这种“不典型”，硬生生错过了最佳的发现时机。如果你经常觉得上腹不舒服，吃了胃药也不见好，或者莫名其妙地腰背酸痛，千万别硬扛，去查个腹部增强CT，别怕麻烦。
第二个教训：没有任何一份工作，值得你拿命去换。
回想我生病前的那几年，简直是在“自杀式”工作。为了赶项目进度，我连续三个月每天只睡四个小时。饿了就点重油重盐的外卖，渴了就喝功能饮料。我觉得只要熬过这一阵，等升职加薪了，再好好养生也不迟。
可病魔不跟你讲“等一等”。它不管你手里有几个亿的项目，也不管你下个月是不是要还房贷。当你躺在ICU里，身上插满管子，连呼吸都要靠机器维持的时候，你会发现，那些你曾经引以为傲的KPI、那些让你焦虑的PPT，连一张废纸都不如。
公司离了你，第二天就会招到新人；但你的家离了你，天就塌了。
第三个教训：不要忽视体重的突然下降和莫名的疲惫。
确诊前的两个月，我瘦了整整二十斤。同事们都羡慕我，说我是不是偷偷去健身了。只有我自己知道，我根本没力气运动，每天下班回家就像一滩烂泥，连抬手的力气都没有。我以为那是工作压力大导致的“过劳瘦”，甚至还暗自窃喜。
现在回想起来，那其实是身体在疯狂报警。胰腺是分泌消化酶和胰岛素的重要器官，它一旦罢工，身体就无法正常吸收营养，血糖也会失控。这种“暴瘦”和“极度疲劳”，是身体在向你发出最后的求救信号。
躺在病床上，看着老婆在床边偷偷抹眼泪，看着五岁的儿子趴在玻璃窗外，用小手比划着“爸爸加油”，我的心像被刀绞一样疼。我还没来得及陪他上小学，还没来得及带老婆去她一直想去的冰岛，还没来得及好好孝敬年迈的父母。
我的人生，才刚刚走到一半，就要被迫按下了暂停键。
写下这些，不是为了贩卖焦虑，而是想给所有正在透支自己的朋友们敲一记警钟。别觉得自己还年轻，别觉得癌症离你很远。在疾病面前，众生平等，它从不挑选年龄。
从今天起，少熬一次夜，少吃一顿外卖，多陪家人吃顿饭，多给自己一点喘息的时间。累了就停下来歇一歇，不舒服了就去医院查一查。
生命只有一次，它脆弱得经不起任何挥霍。希望我的故事，能让你在某个想要透支自己的深夜，稍微犹豫那么一秒钟。
好好活着，比什么都重要。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
