如果要评选婚后年度最佳“忍者”,我绝对能拿冠军。
在外人眼里,我是婚姻幸福的乖乖女;在七大姑八大姨眼里,我是“肚皮怎么还没动静”的重点催生对象。每次过年回家,面对婆婆端来的十全大补汤和那句灵魂拷问:“明年能抱上孙子不?” 我表面笑嘻嘻:“在努力了妈!”,心里却在疯狂尖叫:救命啊,连“门”都进不去,我拿什么生?!
我的身体,安装了顶级“防盗系统”
很多姐妹可能不信,我都结婚两年了,居然还在过“尼姑”生活。不是老公不行,而是我有一种难以启齿的隐痛——VGM
每次只要气氛到了,准备进入正题,我的身体就会立刻拉响一级警报:
•不自主地闪躲:他一碰我,我就像触电一样弹开,条件反射比世界级守门员还快。
•撕裂般的疼痛:那种痛,就像有人拿针在扎,瞬间让我冷汗狂飙。
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•疯狂逃避:为了躲避同房,我变成了“借口大师”——“我头痛”“我大姨妈快来了”“咱们家猫好像emo了需要我陪”……每天晚上进卧室,我都像在玩密室逃脱,绞尽脑汁只想往外跑。
那种无处诉说的痛苦,真的要把人逼疯。老公叹气,长辈催生,我每天都在自责和恐惧中反复横跳。
拯救我的“卧室魔法师”
就在我差点要上网搜索“如何无痛出家”的时候,我遇到了田老师!
田老师简直就是我的救星!她听完我的哭诉,没有评判,只有温柔的理解。她告诉我:
“亲爱的,这不怪你,这是VGM带来的不自主性身体防御。你的身体只是太害怕了,我们在保护它,而不是强迫它。”
1.认知重启:放下对疼痛的恐惧,把“同房=上刑”的思维彻底击碎。
2.身体对话:学习如何让紧绷的肌肉真正放松下来,卸下身体的“防盗门”。
3.伴侣协作:老师还指导了我老公,让他从“无措的直男”变成了神仙助攻队友!
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从“在逃尼姑”到“性福小女人”
经过一段时间的治疗,家人们,我终于通关了!那扇紧闭的门终于打开了,没有疼痛,没有恐惧,只有久违的亲密和幸福。前天婆婆再问起生娃的事,我终于不用再心虚冒冷汗了(甚至还能暗戳戳期待一下)。
写给所有有同样困扰的姐妹:千万不要自己默默忍受疼痛,更不要因为逃避而内疚!VGM不是绝症,它只是一道上锁的门,而田老师那里,刚好有那把温柔的钥匙。
别再让催生的压力和隐秘的痛折磨自己啦,勇敢求助,我们都值得拥有最闪闪发光的“性福”生活!
我是来自台湾的性治疗师田雅筑/陈宜青,我为我的幸福事业代言,一对一量心定制,专业解惑伴侣生活中的各类问题!
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