北京
我国首个健康生活方式医学中心日前在阜外医院西院区启动试运行，本月将正式投用。该中心针对三高、肥胖、代谢紊乱、运动损伤、失眠焦虑等健康痛点，打造绿色、安全、长效的非药物干预体系，为全民慢性病防控与亚健康管理提供国家级示范平台。
运动健康管理区
健康生活方式医学中心的运动健康管理区，配备了跑步机、踏车、气阻式力量器械等。这些设备全部安装了实时监护系统，屏幕上实时显示使用者的运动心电图、心率、血氧等数据。正在指导患者科学训练的运动康复师介绍，肥胖、三高、术后康复等运动高风险人群可以在这里安全训练。
“以往，运动医嘱往往由专科医生简单口头表述，缺乏系统评估与成套方案。在健康生活方式医学中心，我们为患者开具集监测、评估、管理为一体的完整‘运动处方’。”中心相关负责人介绍。
食养干预区充满了生活气息，一排无土栽培智能设备正培育着碧绿的蔬菜幼苗。开放式中岛台配备烤箱、油烟机、冰箱等现代化厨用家电以及6组独立操作台。
“这里不仅仅是营养餐搭配、烹调的场所，更是一个‘教学+实操’一体化食养课堂。”负责该区域的营养师介绍，中心将根据代谢指标为有需求的患者制定专属的健康营养食谱，并由患者亲自参与烹饪。过程中，营养师、专职厨师、心理治疗师共同参与服务。“我们将现场拆解低盐、低脂、控糖的饮食逻辑，让患者学会兼顾营养留存与适口性，将健康饮食复刻到家庭餐桌。”
“与其说我们是‘治病’，不如说我们在设计一个个‘解决方案’。”中心相关负责人介绍，中心整合优势学科，针对多病共存、慢性病反复、亚健康迁延等复杂健康问题，制定个性化、可长效坚持的干预方案。比如，针对三高、脂肪肝、肥胖推出代谢逆转方案；面向中老年群体搭建抗衰老、骨质疏松、更年期管理体系；针对术后、肿瘤身心康复及失眠焦虑等患者推出非药物心理干预。
健康生活方式医学中心共开设36个健康生活方式医学特色项目。水疗室利用水的浮力、压力和热效应提供关节与肌肉的“失重修复舱”，是关节炎、腰椎间盘突出、运动损伤等患者早期康复的理想场所。盐疗室四壁遍布洁白的岩盐。“专用设备可将岩盐转化为微细盐气溶胶颗粒，经呼吸进入呼吸道，帮助减轻分泌物潴留，使慢性呼吸道疾病患者更轻松舒适。”
此外，脑波舒缓、氧梯度干预等特色项目对标国家级智慧医疗标准，搭配可穿戴远程监测设备，打通了院内精准干预、居家动态监测的通道。
水疗室疗愈场景
健康生活方式医学中心常务副主任冯雪表示，阜外医院将以中心成立为契机，搭建“源头干预、非药物优先、慢病逆转、全周期管理”的新型医疗范式，打造集医疗评估、临床干预、科研转化、健康科普、全周期管理于一体的现代化智慧健康服务平台。
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来源：北京日报客户端
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