河南
有没有发现今年夏天怪得离谱？往年入夏之后南方早就热得不敢出门，重庆这种火炉城市别说白天，晚上不开空调根本睡不了，今年倒好，夏至都过了，大半个南方还凉悠悠的，晚上吹风扇都够，不少人都纳闷，这气候到底怎么了？全球变暖难不成跳过我们中国了？别急，七月的天气会迎来三个大变化，提前知道早准备，舒舒服服过夏天。
今年这波高温其实全跑到国外去了，欧洲北美直接被热翻了天。法国6月24日迎来了有记录以来最热的一天，平均气温达到30℃，多个城市超过40℃，巴黎更是飙到40.3℃，差不多赶上咱们吐鲁番的温度了。爱浪漫的法国人被逼得没办法，只能扎堆泡在河水里降温。
同一天英国南部最高温冲到35.8℃，直接打破了1976年以来保持了近50年的6月高温纪录，极端高温红色预警发了一次又一次。预报图上一片通红，背后是当地民众满满的无奈，热浪一来，降温设备直接被抢空，实体店空调冷风机全面断货，有钱都买不到。
回头看咱们国内，四大火炉之一的重庆，今年都直接变避暑山庄了。往年初夏38℃、40℃的高温轮番上线，晚上最低温都能飙到30℃，六月底热得年年上热搜。今年夏至过后阴雨不断，主城区气温一直保持凉爽，网友都调侃“蒸炉下岗，成功转型避暑山庄”。
不止重庆，好多南方城市都跳出了往年的高温节奏，白天不暴晒，晚上有晚风凉，今年这个初夏舒服得让人有点恍惚。
不少人享受凉爽的同时也忍不住嘀咕，今年这么凉快，难不成全球变暖在我国失效了？哪有这么好的事，老话说“天气静悄悄，大气在作妖”，这话真没说错。往年呼风唤雨的拉尼娜今年正式消退，接棒上岗的就是厄尔尼诺。气象数据显示，今年夏秋出现中等强度厄尔尼诺的概率极高，冷暖交替的过渡期，本来就是天气最容易反常的阶段。
现在的清凉，是东北冷涡迟迟不走，加上西南冷涡凑热闹，两个冷涡联手硬生生把初夏的高温压得死死的。说白了这就是能量守恒，现在每多一天凉爽，都是在透支后续的气温额度，七月要发生的变化，咱们得早早记在心里。
南北天气彻底大反转，这是今年最明显的变化。往年夏天的套路大家都熟，南方湿度大，一到夏天热是其次，闷蒸感才是最难受的，北方是干热，出出汗就能降温。今年反过来了，南方凉快不少，北方反倒成了“蒸桑拿”，气温看着不算极端，湿度却高得吓人，随便站一会儿就满身大汗，衣服贴在身上黏糊糊的甩都甩不掉。
这其实就是厄尔尼诺初期典型的环流错位，厄尔尼诺发展年我国主汛期会呈现南北两条多雨带，雨多了湿度自然上去，北方朋友一下子肯定不太适应。大家平时出门尽量选速干透气的衣服，随身带个小风扇，加速空气流动能舒服不少。
强对流天气会频繁找上门，这点北方朋友尤其要注意。冰雹、暴雨这类极端天气，本来就是冷暖空气异常对撞撞出来的。今年雨带向北移动，冷暖空气天天在北方交手，说变天就变天，一点规律都摸不准。上一秒还是晴空万里艳阳高照，下一秒就狂风大作乌云盖顶，暴雨说下就下，搞不好还会有鸡蛋大小的冰雹落下来。
这种捉摸不定的天气，真的别抱侥幸心理。出门前一定要看看当地气象台发的预警信号，出门在外也多留意天气变化，不对劲赶紧找地方避险。
今年的三伏天，会比往年更难熬。今年三伏天7月15日入伏，8月24日出伏，整整40天，光是中伏就有20天，实打实的加长版三伏天。7月上旬到初伏初期，气温还能维持偏凉的状态，冷空气偶尔南下晃一圈，降雨频繁打卡，气温还是舒服的，晚上睡觉不开空调，开窗吹风都自带凉意，这也是大家现在能感受到的神仙体验。
等进入中伏之后，整个局势就彻底反转了。冷空气势力彻底衰退，再也压不住暖气流，气温会一天比一天高，之前有多凉快，之后就会有多难耐。
这种时候大家一定要顺着节气调整作息，晚睡早起再抽半小时午间小憩，整个人都会舒服很多。在外做高温作业的朋友，别为了挣钱硬扛，该休息就休息，身体才是本钱。老人小孩别为了省电长时间不开空调，年轻人多照看一下家里的长辈小孩，别硬熬出问题。
今年夏天一开始迟迟不热，原来背后藏着这么多门道，大家多留意天气预警，早早做好准备总没错。这三个变化虽然不算凶险，但也关系到每个人的日常，天热及时补水，下雨注意出行安全，不管气候怎么变，平平安安过完盛夏才是要紧事。
参考资料：第一财经 厄尔尼诺影响中国夏季气候分析；中国日报网 中国夏季气候趋势解读；百科 厄尔尼诺
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