怎么录屏直播？10款常用工具一次过讲解，新手必码！

无论是电商带货直播、知识教学直播、游戏赛事直播，还是职场会议直播，想要留住它们的精彩片段、复盘细节、二次剪辑创作，我们就需要用到电脑录屏这一技能。但很多人在直播录屏时，总会遇到各类棘手问题，比如系统自带工具录屏画质模糊、声音卡顿；第三方软件有水印、时长限制，操作复杂等等。

而针对新手用户可能遇到的各种直播录屏问题，本文将整合10款主流、实用的直播录屏工具，并详细介绍它们的适配场景和使用方法，帮大家一次过解决全部录屏痛点难点！

一、优加蛙录屏软件（全能轻量化工具）

优加蛙录屏软件是一款为普通用户、职场办公者、直播创作者、网课讲师打造的全能轻量化录屏工具。它具备无水印、无时长限制、高清无损录制、操作零门槛四大核心优势，能够完美适配各类直播场景录制需求，是新手录制直播的优选工具。

核心特点：软件的核心功能十分全面，覆盖全屏录制、自定义区域录制、单一窗口录制、直播专属录制、游戏高清录制、音频单独录制等多种功能。同时，它支持画中画摄像头录制、系统声音加麦克风双声道同步收录，还内置智能降噪、定时录制、自动停止录制、分段录制等实用辅助功能，能够有效规避直播录屏中途弹窗干扰、环境杂音、录制中断等各类问题。

支持操作系统：软件可以全面适配Windows7/8/10/11、MacOS10.12及以上版本，能够兼容主流电脑系统，低配设备也可以流畅运行，不存在设备配置门槛。

怎么录屏直播？优加蛙录屏软件的简要操作步骤如下：

步骤1.打开优加蛙录屏软件，在主界面模式栏点击窗口模式，移动取景框对准直播弹窗边缘，单击锁定即可固定直播窗口范围，这样就能避免弹幕刷新或页面滚动导致画面偏移了。

步骤2.在右侧参数面板调节捕获范围，确认帧率与清晰度档位开启高清画质输出，并在音频栏处分别勾选系统声音与麦克风，方便同时保留主播原声与个人解说。需要出镜时可接入摄像头并调整位置和大小，其余参数保持默认即可进入待命状态。

步骤3.点击【开始录屏】按钮进入录制，中途可调用画笔、箭头、高亮、马赛克等实时编辑工具在画面上标注重点。等直播结束后点击【停止】按钮，选择导出保存为本地文件，随后进入剪辑模块，使用裁剪、分段、合并、调节音量以及添加特效等功能处理片段，预览无误后再重新调节视频的各项输出参数。

二、数据蛙录屏软件（自带剪辑功能）

数据蛙录屏软件是一款主打稳定、高清、多功能的国产专业录屏工具，它集合屏幕录制、视频截图、音频收录、画面编辑一体化的功能，能够适配直播、网课、会议、游戏等多场景录制需求，极少出现黑屏、闪退、音画错位问题。

核心特点：软件自带剪辑功能，同时支持实时画面标注、鼠标特效高亮，能够帮助用户精准标记和优化直播重点内容。而且它还支持批量处理视频文件，可以批量导出、转换视频格式，可有效提升用户的素材处理效率。

支持操作系统：软件适配Windows全系列版本、MacOS10.10及以上版本，适配性广泛，各类办公、家用电脑均可正常运行。

步骤1.进入官方平台下载数据蛙录屏软件安装包，完成安装后启动软件，进入主界面即可看到多种录制模式。

步骤2.选择屏幕录制功能，手动框选直播画面录制区域，也可以根据需求选择全屏录制、窗口录制模式。

步骤3.设置音频来源，勾选系统声音收录直播原声，按需开启麦克风录音，调整音量参数，开启画质高清模式保障录制画面清晰度。

步骤4.点击REC开始按钮，启动直播录制工作，用户可借助悬浮窗工具实时标注直播重点内容。

步骤5.直播结束后点击停止录制，预览视频效果，确认无误后保存至指定文件夹，软件支持直接导出MP4、MOV等通用格式文件。

三、Loom（网页办公神器）

Loom是一款轻量化的云端录屏工具，它具备快速录制、云端存储、一键分享的使用优势，适用于短时直播片段录制、直播讲解视频制作等场景。这款软件支持屏幕加摄像头同步录制，且录制完成后可自动将视频上传云端并生成专属分享链接，能够满足团队直播复盘、短视频直播素材分享的需要。

支持操作系统：软件支持Windows、Mac、Chrome浏览器、iOS、Android多端同步使用，能够适配移动端、电脑端各类直播录制场景。

步骤1.用户可以下载安装Loom客户端或添加Chrome浏览器插件，完成后注册并登录个人账号。

步骤2.选择对应的录制模式，平台提供仅屏幕录制、屏幕加摄像头录制、仅摄像头录制多种模式可供选择。

步骤3.选定直播页面录制区域，开启系统音频收录直播声音，根据需求调整录制画质参数。

步骤4.点击开始录制按钮，同步播放直播内容，完成片段录制后点击结束按钮即可停止录制。

步骤5.系统会自动将录制内容上传至云端，用户可在线预览，也可以复制链接分享文件或下载至本地保存。

四、VLC Media Player（自带多媒体播放器）

VLC Media Player是一款全能媒体播放器，它自带隐藏录屏功能，无需额外下载，能够满足极简用户录制普通清晰度直播回放的使用需求。这款软件可以兼容各类视频格式播放工作，也可以实现格式转换、视频大小压缩等辅助操作。

支持操作系统：软件兼容Windows、Mac、Linux全平台系统，能够适配所有主流电脑设备。

步骤1.安装并打开VLC Media Player软件，点击顶部菜单栏媒体选项，选择打开捕获设备功能。

步骤2.将捕获模式设置为桌面，自定义设置录制帧率，普通直播可设置30fps，动态直播可设置60fps。

步骤3.点击播放下拉按钮，选择转换功能，手动设置视频保存格式与保存路径。

步骤4.点击开始按钮，即可启动直播画面录制，随后同步打开需要录制的直播页面。

步骤5.直播结束后点击停止录制按钮，录制完成的视频会自动保存至用户预设的文件夹中。

五、QQ屏幕录制工具（软件内置快捷工具）

QQ屏幕录制工具是QQ内置的录屏功能，它主打随开随用，能够零成本满足用户简易直播录屏需求。该功能支持短时直播片段录制、画面标注、一键保存分享，适合新手操作。

支持操作系统：工具适配Windows、Mac电脑端QQ客户端，只要打开聊天窗口的截图按钮就能操作。

步骤1.登录电脑端QQ，打开任意聊天窗口，找到聊天框自带的截图图标。

步骤2.点击截图图标下拉菜单，选择屏幕录制功能，即可启动录屏工具。

步骤3.手动框选需要录制的直播画面区域，点击确认选区完成录制范围设定。

步骤4.开启录制声音选项，完整收录直播原声，点击开始录制按钮启动录制工作。

步骤5.片段录制完成后，点击结束按钮，用户可直接预览、保存视频，也可以一键分享至当前聊天窗口。

六、vokoscreenNG（高清专业录屏）

vokoscreenNG是一款专业级别的录屏工具，它拥有全屏、区域、窗口录制等多种录制模式，音频收录效果稳定，能够精准捕捉直播原声与麦克风声音，输出的音画质量相当高。

支持操作系统：软件适配Windows、Mac、Linux全平台，是适配性极强的录屏工具。

步骤1.进入官方平台下载vokoscreenNG安装包，完成安装工作后打开软件主界面。

步骤2.根据直播录制需求选择对应模式，可选择全屏、选区、窗口等；

步骤3.自主设置音频来源，勾选系统音频通道，合理调节音量大小，关闭无关杂音通道保障收音效果。

步骤4.打开目标直播页面，点击软件开始录制按钮，正式启动直播录制工作。

步骤5.直播结束后点击停止录制按钮，选定文件保存路径，即可导出完整的直播视频文件。

七、Captura（开源轻量化）

Captura是一款轻量化的录屏工具它的，整体界面简洁、功能纯粹，拥有屏幕录制、音频录制、截图、GIF生成等多种功能，并且开放了自定义参数设置，整体的操作自由度相当高。

支持操作系统：软件仅支持Windows10/11系统，无法适配Mac及老旧Windows版本设备。

步骤1.下载安装Captura软件，双击打开软件，进入简洁的软件主界面。

步骤2.选择屏幕录制功能，根据需求自主设置录制区域、帧率、画质等各类参数。

步骤3.开启音频录制功能，选定系统声音通道，确保直播声音可以正常收录。

步骤4.点击录制按钮，同步播放直播内容，完成直播全程录制工作。

步骤5.录制结束后预览视频内容，可将文件保存为MP4、AVI等多种格式。

八、Adobe Captivate（主打课件录制）

Adobe Captivate是Adobe旗下的专业级交互式录屏创作软件，它的整体功能十分专业，不仅支持高清直播录屏工作，还可以添加交互式按钮、字幕、注释、动画特效，能够帮助专业创作者精细化打磨直播素材。

支持操作系统：软件适配Windows10/11、MacOS11.0及以上版本设备。

步骤1.安装并启动Adobe Captivate软件，新建空白录屏项目，开启录制准备工作。

步骤2.自主设置录制区域，选定直播页面窗口或开启全屏录制模式，配置高清画质参数保障录制效果。

步骤3.开启音频录制、画面捕捉功能，调试音画同步参数，避免出现音画错位问题。

步骤4.点击开始录制按钮，全程稳定捕捉直播画面与声音内容。

步骤5.录制结束后，用户可在软件内添加字幕、标注、交互特效，优化完成后再导出成品视频。

九、PPT屏幕录制（适配幻灯片播放场景）

PPT自带屏幕录制功能是一款极易被大众忽略的办公录屏工具，它打开PPT即可直接使用，整体操作零门槛，支持画面录制、声音收录、简单标注等多种操作。用于临时的课件直播录屏场景中特别方便。

支持操作系统：功能适配安装Office2016及以上版本的Windows、Mac电脑设备。

步骤1.新建并打开空白PPT文档，点击顶部菜单栏插入选项，找到对应功能入口。

步骤2.找到并点击屏幕录制功能，调出录制工具栏，准备开展录制工作。

步骤3.手动框选直播录制区域，开启音频录制功能，保障直播声音正常收录。

步骤4.点击录制按钮，等待3秒倒计时结束后，工具会自动捕捉直播画面。

步骤5.录制完成后，视频会自动插入PPT页面，用户右键点击视频选择另存为视频选项，即可导出保存文件。

十、截图工具录屏（系统自带）

Windows系统自带截图工具内置录屏功能，它无需安装、无广告，是零基础用户临时录制直播片段的优选工具。该工具操作方式极简，运行轻量化，可以通过快捷键唤起，能够满足用户日常简易录屏需求。

支持操作系统：功能仅支持Windows10/11系统，属于系统原生自带功能。

步骤1.在电脑端按下Win+Shift+S快捷键，快速打开系统截图录屏工具栏。

步骤2.点击工具栏右侧录屏图标，选择新建录制选项，启动录屏功能。

步骤3.手动框选直播画面录制区域，点击对应按钮开始录制工作。

步骤4.完成直播片段录制后，点击停止按钮，视频会自动保存至电脑剪贴板与默认文件夹。

步骤5.打开文件保存目录，预览并整理录制完成的直播录屏素材。

FAQ高频问题解答

Q1：直播录屏出现黑屏是什么原因？怎么解决？

直播录屏黑屏大多是硬件加速冲突、权限不足或录制模式不匹配导致。用户可以优先更换录屏工具窗口录制模式，关闭浏览器或直播软件的硬件加速功能。使用优加蛙录屏软件可自动适配直播画面，规避黑屏问题，兼容性与稳定性更强。

Q2：免费录屏工具大多有水印、时长限制，怎么规避？

系统自带工具、部分开源工具虽免费但功能受限，普通付费工具门槛较高。优加蛙录屏软件免费版即可实现无水印、无时长限制直播录屏，无需付费解锁基础核心功能，完全满足日常直播回放录制需求，是性价比优质选择。

Q3：如何实现直播录屏音画完全同步、无杂音？

录制时用户需要分开调节系统声音与麦克风音量，开启智能降噪功能，关闭电脑多余后台音效。优加蛙录屏软件自带双声道独立调节、AI智能降噪功能，可自动匹配帧率与音频速率，彻底解决音画不同步、杂音、爆音问题。

Q4：低配电脑适合用什么直播录屏工具？

低配电脑优先选择轻量化、低占用工具，推荐优加蛙录屏软件、vokoscreenNG，两款工具运行内存占用极低，不会出现直播卡顿、软件闪退问题，适配老旧电脑与低配办公设备。

Q5：长时间直播挂机录制用什么工具最稳定？

长时间录制优先选择带定时录制、自动分段、防中断功能的工具，优加蛙录屏软件支持自定义定时录制、自动停止、分段保存，完美适配通宵直播、长时间赛事直播录制，避免文件损坏、录制中断。

怎么录屏直播？总结来说，直播录屏看似简单，但想要做到高清无损、音画同步、无水印、不卡顿，选对工具是关键。本文介绍的10款工具，从免费简易款到专业进阶款，无论你用的是什么设备，一定都能从中找到合适的选择！