实测2026年全网10款优质电脑录屏软件，高清免费版全都有!

办公做课件、直播存回放、游戏存高光、网课做笔记、远程留存操作教程……日常电脑使用中，录屏早已成为我们的刚需技能。

但至今为止，还有很多人在操作录屏的时候会遇到软件不好用，录制突然闪退，系统变慢卡顿的问题，导致录制出来的成片效果不如人意。而实时上，不同录屏场景适配的录屏软件也是完全不同的。

为了帮助大家精准选出符合自己操作习惯和录制需求的录屏工具，小编实测整理了当前市面上10款主流电脑录屏工具，它们每款都有不同的功能特点，也在网上收获了不错的口碑，相信能对大家有所帮助！

一、优加蛙录屏软件（功能全面\新手优选）

优加蛙录屏软件，是一款可以兼顾零门槛操作、高清画质、无广告、核心功能免费开放的全能型电脑录屏工具，它能够完美适配Windows和Mac双系统，整合了屏幕录制、音频收录、实时标注、视频剪辑、格式转换、截图取证等多功能于一体，能够最大限度地满足使用者的多种个性化录制需求。

特点：软件支持全屏、自定义区域、窗口锁定多种录制模式，能够精准适配各类使用场景。

同时，它支持同步录制系统声音加麦克风人声，可有效杜绝音画不同步的问题。最重要的是，软件整体的使用体验干净，无水印、无时长限制、无广告弹窗，基础功能全部开放使用，性价比表现非常亮眼。

一般推荐使用的用户：这款软件适配人群十分广泛，电脑新手、职场办公人员、学生、网课讲师、自媒体新手都可以使用，适合需要频繁制作教程课件、会议记录、直播回放的用户，能够兼顾日常轻度录屏和中度剪辑需求。

下面介绍优加蛙录屏软件的完成操作流程：

步骤1.打开软件主界面，根据当前任务选择合适的录制模式。如果是网课回放或会议存档，直接选全屏模式。如果是游戏高光时刻，切换至游戏进程捕获。

如果是软件教程，选区域模式后用鼠标框出目标窗口大小。模式确认后点击对应的卡片即可进入参数页，不需要额外保存或确认。

步骤2.在参数面板里把录制范围、系统声音、麦克风、摄像头一次调好。范围可以按预设比例也可以手动拖边框。

音频栏里可以分别拉系统音量和麦克风音量，并拖动滑块调节它们的音量，避免后期爆音。

步骤3.点【开始录屏】按钮，倒计时结束后软件会自动开始捕获音画内容。录制过程中可以用自带的实时标注工具画线、高亮、打箭头，突出演示中带你。

结束录制后先预览一遍，满意就点导出，格式默认MP4，路径可以自己改。如果还要再修一下，点【高级剪辑】进入后期处理页面，这里能做裁剪、分段、合并、调节音量以及添加特效，处理完再导出就行。

二、数据蛙录屏软件（稳定高清，办公录屏优选）

数据蛙录屏软件，是一款主打稳定高清、数据安全、无损录制的专业录屏工具，它拥有良好的兼容性，适配各类新旧电脑系统，整体运行状态十分稳定，极少出现闪退、丢帧、音画错位问题。同时，软件自带剪辑功能，还配备了很多实用的辅助调整工具，适合需要留存正式素材的用户。

软件运行过程稳定，不会轻易出现程序故障，能够完整留存各类录制素材，保障素材的完整性与清晰度。

同时，它的操作门槛低，新手也能快速搞懂使用方法，轻松完成高清无损的录屏工作。

一般推荐使用的用户：该软件适配职场商务人士、教师、网课学习者，适合需要录制正式汇报、线上会议、公开课素材，注重素材完整性和稳定性的用户。

步骤1.安装打开数据蛙录屏软件，主界面选择屏幕录制核心功能。选择录制范围，设置系统声音、麦克风的开关与音量大小。

步骤2.自定义视频画质、帧率、输出格式，设置文件保存位置。点击录制按钮，全程稳定后台运行，不占用过多电脑内存。

步骤3.录制结束后，在预览界面修剪多余片段，确认无误后导出文件。

三、Cam Studio

Cam Studio是一款经典的入门级电脑录屏工具，它的安装包体积小，内存占用极低，整体使用体验纯粹，是适配低配电脑的优质录屏工具。

软件适配低配电脑设备，运行过程流畅稳定，不会出现卡顿闪退的情况。同时，它的输出的视频文件体积小巧，能够有效节省设备存储空间，也便于用户进行线上传输分享。

一般推荐使用的用户：这款软件适配低配电脑用户、仅需简单录屏、无需后期剪辑的纯新手，适合临时快速录制简单操作画面。

步骤1.下载安装Cam Studio，打开软件后界面极简，仅有基础录制控制按钮。选择录制模式，软件支持全屏录制和固定区域录制多种模式。

步骤2.设置音频录制选项，选择是否收录系统声音和麦克风声音。

步骤3.录制完成后点击停止，选择保存路径，直接导出AVI格式视频即可。

四、Screen Pal（网页端录屏）

Screen Pal是一款支持在线网页加客户端双端使用的录屏工具，它集屏幕录制、摄像头录制、AI剪辑、字幕生成于一体，兼顾便捷性与进阶功能，应用范围相当广阔。

软件自带AI自动字幕、视频剪辑、画面拼接多种进阶功能，能够一站式完成录屏与素材优化工作。而且，它支持双端使用，网页端便捷高效，客户端参数设置全面，可以满足用户在不同场景中的使用需求。

一般推荐使用的用户：该软件适配自媒体新手、在线网课学习者、临时办公录屏用户，适合需要快速录屏加简单剪辑、自动配字幕的人群。

步骤1.打开Screen Pal网页端或启动客户端，无需复杂注册即可使用基础功能。

步骤2.选择录制类型，支持纯屏幕录制、纯摄像头录制、屏幕加摄像头同步录制。调整录制区域、音频设备，确认画质参数。点击REC按钮开始录制，支持实时暂停、继续录制。

步骤3.录制结束后进入剪辑界面，可裁剪画面、添加字幕、配乐，完成后导出或一键分享。

五、Scrnli（浏览器录屏）

Scrnli是一款轻量级浏览器插件录屏工具，它主打免安装、极速录屏、一键分享，全程依托浏览器运行，不会占用电脑本地内存。该工具专门适配网页场景录制，能够快速完成网页素材的录制与分享工作。

工具依托浏览器运行，无需本地安装，不会占用电脑本地存储空间，使用方式十分便捷。而且它在录制完成后可快速生成链接，方便用户即时分享录制素材，适配高频分享需求。

一般推荐使用的用户：该工具适配经常录制网页网课、浏览器视频、网页操作教程的用户，适合需要快速分享录屏链接的人群。

步骤1.在浏览器扩展商店安装Scrnli插件，固定到浏览器工具栏。

步骤2.打开需要录制的网页页面，点击Scrnli插件图标。

步骤3.选择录制范围，包含当前标签页、整个屏幕、自定义区域多种选择。

步骤4.开启或关闭麦克风录制权限，点击开始录制。

步骤5.录制完成后自动生成预览，可本地保存或复制链接分享。

六、Mac自带录屏（原生免费录屏工具）

Mac自带录屏是Mac电脑原生自带的免费录屏工具，它不需要额外下载安装，系统自带、零广告、零水印、操作极简，是Mac用户原生录屏的优选工具。

工具支持区域录制、全屏录制、窗口录制多种模式，可自主选择是否录制声音，适配各类临时录屏场景。

一般推荐使用的用户：该工具适配Mac电脑用户、临时快速录屏、不想安装第三方软件的极简需求用户。

步骤1.打开需要录制的页面，键盘按下对应快捷键，调出录屏工具栏。

步骤2.按需选择录制模式，包含全屏录制、自选区域录制两种常用模式。

步骤3.点击工具栏选项，开启麦克风或系统声音录制。

步骤4.点击录制按钮，开始屏幕录制。

步骤5.点击屏幕右上角停止按钮，视频自动保存到桌面，可直接使用。

七、QQ屏幕录制工具（QQ内置，免费）

QQ屏幕录制工具是QQ内置的录屏功能，大家登录QQ账号即可直接使用，没什么操作门槛。该工具主要适配日常简单录屏场景，能够满足用户临时的素材录制需求，实用性强。

工具支持局部区域录屏、全屏录屏多种模式，自带基础标注功能，可在录制过程中标记重点内容。录制完成后还可以可直接将视频复制发送聊天框或者保存本地，流转使用十分便捷。

一般推荐使用的用户：该工具适配QQ常驻在线的办公人群、学生，适合用于临时截图录屏、问题反馈、简单操作演示。

步骤1.登录电脑版QQ，任意打开一个聊天窗口。

步骤2.点击聊天框截图图标右侧下拉按钮，选择屏幕录制功能。

步骤3.拖动鼠标选择录制区域，确认录制范围。

步骤4.点击开始录制，可使用实时标注工具标记重点。

步骤5.录制完成后，可选择保存到本地或直接发送至聊天窗口。

八、Fone Paw screen recorder

Fone Paw screen recorder是一款主打无损高清、定时录制、多场景适配的专业录屏软件，它支持Windows、Mac双系统，整体运行稳定性极强，极少出现素材损坏问题，适合长时间、定时录制各类视频素材。

软件拥有定时自动录制、后台静默录制特色功能，适配无人值守的录制场景。而且它整合了录屏、录音、截图、直播录制多种功能，功能覆盖全面，能够用于各类专业录制场景之中。

一般推荐使用的用户：该软件适配需要定时录制网课、直播、会议的用户，适合追求高清无损画质、需要长时间录制视频的人群。

步骤1.安装打开Fone Paw screen recorder，主界面选择视频录制功能。

步骤2.设置录制区域、音频来源、视频画质、帧率参数。

步骤3.如需定时录制，提前设置开始时间、结束时间，开启自动录制。

步骤4.点击录制按钮启动录制，支持后台静默运行。

步骤5.录制结束后预览视频，裁剪多余片段，导出无损高清视频。

九、Nvidia Shadow Play

Nvidia Shadow Play是英伟达显卡专属的录屏工具它，集成于GeForce Experience中，主打硬件加速、零卡顿、低功耗游戏录制，深受专业电竞玩家和游戏爱好者的喜爱。

工具依托显卡硬件解码运行，不占用CPU资源，能够有效避免游戏录制过程中出现的卡顿问题。同时，这款工具支持高光瞬间回溯录制，能够精准留存游戏对局中的精彩瞬间，可以替用户省下不少麻烦。

一般推荐使用的用户：该工具适配搭载Nvidia显卡的电脑用户、游戏主播、电竞玩家，专门用于录制游戏对局、高光操作。

步骤1.安装并打开GeForce Experience，登录账号后开启Shadow Play功能。设置录制画质、帧率、缓存时长，开启即时回放功能。

步骤2.进入游戏后，按下快捷键Alt+F9手动开启常规录制。对局打出高光后，按下Alt+F10一键保存回放片段。录制文件自动保存到指定文件夹，可直接查看使用。

十、Icecream Screen Recorder

Icecream Screen Recorder是一款轻量化海外录屏工具，它的界面简洁清爽，功能实用不冗余，能够适配各类日常录屏与素材制作场景。

软件拥有多种录制模式，包含全屏、区域、窗口录制，可适配不同画面录制需求。此外，它还支持实时标注、视频缩放、计划录制多种实用功能，能够满足基础的素材优化需求，不需要和第三方工具配合实用。

一般推荐使用的用户：该软件适配海外内容创作者、需要简单剪辑加快速上传视频的用户、日常办公轻度录屏人群。

步骤1.下载安装Icecream Screen Recorder，打开软件进入主界面。

步骤2.选择录制模式，包含全屏、区域、窗口录制多种类型。设置音频、摄像头、画质参数，按需开启标注功能。

步骤3.点击录制按钮开始录制，过程中可随时暂停、添加标记。录制完成后预览编辑，导出视频或一键上传至短视频平台。

电脑录屏新手实用操作建议

优先选择无广告正规工具。新手尽量规避小众破解录屏软件，这类软件大概率捆绑病毒、弹窗广告，还会窃取本地文件信息，优先选择优加蛙录屏软件、官方自带工具等安全正规渠道软件。

参数适配电脑配置。低配电脑不要盲目开启4K、60帧超高画质，容易导致卡顿、闪退，1080P、30帧足以满足日常办公、网课需求，高配电脑可开启高清高帧率，适配游戏、专业创作场景。

提前测试音画同步。正式录制重要素材前，先录制10秒测试片段，检查声音是否清晰、画面是否卡顿、音画是否同步，避免素材报废。

规范保存文件路径。录屏前提前设置自定义保存文件夹，不要默认C盘路径，长期录制会占用系统内存，导致电脑运行卡顿。

按需选择录制模式。日常教程演示选区域录制，会议直播选全屏录制，软件操作演示选窗口锁定录制，精准规避多余画面，提升素材质感。

电脑录屏软件哪款好用？总而言之，录屏工具没有绝对的最好，只有最适配自身场景的一款。想要长期使用，追求高清无水印的，优加蛙录屏软件和数据蛙录屏软件就是合适的选择。目前这两款软件都开放免费试用，感兴趣的一定要下载尝试一下哦！