湖北
极目新闻记者 向一帆 通讯员刘艳
中考567分，高考679分，三年提分112分。武汉市建港中学高三毕业生高幸哲用三年时间，把一场溃败走成了逆风翻盘。
三年前，高幸哲从武汉第三寄宿学校毕业，中考成绩为567分。身边的好朋友，全去了武汉三中，只有他一个人掉进了市级示范。“当时心情很低落，跟我预估的差了很远。”高幸哲说，“但更多的感觉是——不服气。”
不服气怎么办？开学前，他一个人骑着自行车往天河机场方向冲，来回骑了快七十公里，骑到腿软，给妈妈打电话求助。外公看在眼里，心疼得不行：“这孩子受了打击，但他自己憋着一股劲要站起来。”
这股劲，一憋就是三年。
进入高中后，高幸哲给自己定下了目标，要考入一所985大学。定目标容易，够到目标难。
高幸哲做的第一件事，是跟自己的过去“算账”。“初中我可能有点‘假努力’，不懂装懂，以为自己会了，其实没搞透。”中考的失利让他彻底认清——不能再糊弄自己。
数学是他的强项，高考142分。对比中考“一百零几”的数学成绩，三年涨了近40分。怎么涨的？他总结了一套“打怪升级”的节奏：“一开始别碰难题，先把基础题搞懂，能做对的全对，再去碰中档题。难题能做就做，做不出来也不强求，把能拿的分全部拿住。”
错题本认真做，课后总结不敷衍。他还把数理逻辑往别的科目上迁移——“语文作文要思辨，英语阅读要梳理，其实道理相通。”英语作文他每周固定练两篇，写完找老师批改，“先保证语法准确，再打磨高级表达。”
比方法更重要的，是考场上不跟自己较劲。
高三一次模考，他被一道数学单选压轴题卡死，“钻了半天，最后还是错了，后面大题也受了影响。”那次之后他长了记性。高考数学碰到难题，第一遍没做出来，果断跳过，深呼吸，先做后面的。“实在不会就放弃，考试有时候也需要一点灵感。”
学习路上，也时常会有考砸的时候。“以前也会精神内耗，觉得自己不行。但后来发现，光内耗解决不了问题。”高幸哲说，他养成一个习惯——考完试不沉浸情绪，只做归因分析，是作息没调好，还是心态慌了，或许还是知识点有漏洞？“列出来，这次改一点，下次再改一点，慢慢来。”
高幸哲身后，站着一家人。外公陪了三年，每天早上送、晚上接。“进高中前，他的心里压力很大，有一回他一个人跑出去骑了七十公里车，骑到没劲了，才打电话给我们打电话求助。”外公说，这孩子心里装着中考那次教训，所以比谁都珍惜时间。
妈妈更懂儿子的压力。高中三年，高幸哲几乎每天都给妈妈打半小时电话，学校里的大事小事全跟她讲。妈妈每次都回同一句话：“儿子，没关系，考多少妈妈都能接受，下次总结经验就行。”
高幸哲跟妈妈说：“你是我们班家长里最好的，从来不给我施压。”但妈妈心里清楚，孩子嘴上这么说，心里一直有压力，“他怕辜负我。”
中考567，高考679。旁人说他运气好，高幸哲自己摇头。
“低谷不是终点，是重新出发的起点。”他说，“把大目标拆成小事，一件一件做好，别搞自我感动式的努力，稳住心态，慢慢来。”
眼下，高幸哲正忙着研究志愿填报，他倾向于选择数学或理工类相关专业。“先把专业基础打扎实，未来准备读研读博，往更深的方向走。”他说，高中三年的经历让他明白一个道理——与其盯着远方的结果焦虑，不如把眼前能做的事一件件做好。“中考那次跌倒让我学会了踏实，以后的路也一样，一步一个脚印。”
（来源：极目新闻）
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