同样是出汗,有人只出额头汗,有人手心脚心永远湿乎乎,有人睡着觉也会出汗……这些不同部位、不同时间的异常出汗,其实都是身体发出的预警信号!
下面这8种出汗,若是占了一种以上,说明你的身体很可能已经阴阳失调了,一定要及时调理。
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01自汗
典型表现:不管天热不热、有没有运动,时不时就出汗,稍微活动一下更是汗如雨下,休息后也很难缓解。常伴有浑身乏力、精神疲惫、食欲不振、一吹空调就感冒等症状。
问题所在:可能是肺卫不固、气虚。就像身体的“门卫”没力气了,守不住大门,津液就会很容易跑出来。
02盗汗
典型表现:“偷偷出汗”,晚上一睡着就出汗,严重时枕头、床单全湿,醒来后汗立刻就停了。多见于更年期女性,常伴有潮热、五心烦热、心烦易怒、口干咽燥等症状。
问题所在:可能是阴虚火旺。
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03黄汗
典型表现:汗液呈黄色,特别是腋窝处的汗,很容易把白衣服染成黄色,洗都洗不掉。
问题所在:可能是邪热郁蒸、肝胆湿热。如果同时伴有皮肤发黄、眼睛发黄、小便发黄,一定要及时去医院检查肝功能。
04头汗
典型表现:出汗只集中在脖子以上,特别是头面部,吃饭的时候尤其明显,常常吃得满头大汗,身上却没什么汗。
问题所在:可能是胃火上炎或气虚。如果伴有口臭、口干、容易饿,大多是胃火大;如果伴有乏力、气短,可能是气虚。
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05额汗
典型表现:不管气温高低,只有额头出汗,其他部位几乎不出汗。
问题所在:可能是脾胃虚弱。脾胃是后天之本,脾胃虚弱,气血生化不足,就容易导致额头出汗。
06半身汗
典型表现:出汗只在身体的左边或右边,另一半完全不出汗。
注意:这是非常危险的信号!多见于中风、截瘫或肌肉萎缩的患者,是经络不通、气血运行严重不畅的表现。如果突然出现半身汗,一定要立刻就医!
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07手足心汗
典型表现:不管冬天夏天,手心脚心总是湿乎乎的,有时写字、拿手机、穿凉鞋走路都打滑。
问题所在:可能是阴虚或脾胃湿热。如果伴有口干咽燥、五心烦热,是阴虚;如果伴有口苦、口臭、大便黏腻粘马桶,是脾胃湿热。
08胸汗
典型表现:一紧张、一活动或者一吃饭,胸前就出很多汗,其他部位却很少出汗。
问题所在:可能是心脾两虚。常伴有心慌、失眠、多梦、健忘、食欲不振等症状。
来源:商洛新闻
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