不生孩子，死亡风险高出20%？50万国人研究震撼公布：男女大不同

从古至今，“养儿防老”的说法深入人心，“多子多福”更是传统社会根深蒂固的共识。

当如今二孩、三孩措施相继落地，催生的呼声也愈发热情：“有了孩子，人生才算完整”。然而，大批坚定的不育主义者也毫不客气地回击：“人生的圆满与否，与生不生孩子没有必然联系。”

一边是崇尚“多子多福”的传统观念，一边是捍卫“生育自由”的当代潮流。生还是不生？生一个还是几个？生娃到头来真能保障晚年吗？这无疑是当下成年人避无可避的切身考量。

最近，一项刊登在《中华医学杂志》（Chinese Medical Journal）上的学术研究指出，子女的多少与父母的寿命长短有着密切联系：随着孩子数量的增多，男性的死亡风险表现出持续走低的趋势；而选择终身不育的人，死亡风险甚至会高出两倍！

对此，不少网友忍不住打趣道：“照这么说，为了能活得更久，咱们还非得把‘多生’当成养生秘诀了？”

近期，北京大学基于嘉道理生物银行（CKB）的庞大数据库发表了一项重磅研究。该研究共吸纳了512,413名年龄在30至79岁之间的成年人作为样本，受访者广泛分布于全国5个农村和5个城市地区。其中包含男性210,129名（97.1%已育），女性302,284名（98.6%已育）。

早在2004至2008年间，研究团队就详细采集了这51万名参与者的子女数量、生活习惯及身体状况等基线数据，并一路追踪随访至2018年底。为了确保结论的准确性，所有数据分析均排除了年龄、地域、婚姻状态、受教育程度以及经济收入等诸多混杂因素的干扰。

最终的随访结果令人大跌眼镜：相较于为人父母者，无子女群体（无论男女）罹患精神分裂相关疾病的风险显著升高，达到了有子女人群的2倍以上。更具冲击力的数据在于死亡率的对比——报告指出，终身未育的男性其全因死亡风险高出约37%，而未育女性也高出了约27%！

这一研究结论在社交平台上掀起轩然大波。不少网友直呼：“天塌了！不生孩子的代价居然这么沉重吗!”

与此同时，敏锐的读者在看完数据后也抛出了新的疑问：既然不生育的健康风险这么高，那是不是意味着孩子生得越多就越好？

事实并非如此。该研究的负责人孟女士透露，“最佳子女数量”其实存在男女差异——对女性而言，3到4个孩子时风险降到最低，过少和过多都会导致风险增加；而对男性来说，则是多子多福，子女数量越多风险越低，每多一个孩子，风险就大约下降4%。

然而，现实与理想的数量之间正划开一道巨大的鸿沟。最新数据显示，截至2024年，我国的不孕不育率已悄然逼近20%，这意味着每5对育龄夫妇中，就有一对正面临着“想生却生不出”的现实困境。

如果说不孕不育率的攀升让许多家庭陷入焦虑，那么男性的困境更是雪上加霜——数据显示，我国男性群体的ED率已高达36%，且随年龄增长持续走高。这种由于“局部细胞老化、身体透支”导致的困境，正成为阻碍男性追求“多子多福”和自身健康的隐形屏障。

为了打破这一僵局、夺回健康主动权，不少男性开始尝试主动求变，将目光投向了近年来在市场上风生水起的“非药类”养护成果。其中，强调“非药养身、温和修复”理念的海外科技“精培莱”，或因契合了这种从源头改善的需求而表现尤为抢眼。

据悉，作为应对男士局部细胞老化的新路径，依托诺奖级科研团队背景的上述成果，宣称将前沿的细胞技术应用到了男士领域。宣传独家研发的核心因子“M-CoreActiv与Cell VITAplex”能够直击细胞源头，通过激活细胞活力来为身体引擎注入新能量，从而泵活动力，重回强劲状态。

值得注意的是，在一项关于男士健康调理的市场调研中，多达半数的受访男士表示，在挑选方案时最担心的就是药物带来的不适反应。这也解释了为何“精培莱”能迅速走红——强调非药物的天然属性，成分均提炼自草本植物，润物细无声般修复马达”。在京|东等上，不少甚至赞誉为“天然能量泵”，可以带来“信心”和“热情”。

然而，从科技对男士的技术赋能回到社会现实，我们不得不承认：虽然前沿科学研究看似为大众算出了一个“最佳子女数量”，但现实中的种种无奈与隐忧也时刻提醒着人们：要不要生、能不能生，在当下依然是一道复杂而又沉重的现实选择题。

多子是否真能带来多福？显然，这个问题无法用一个简单的“是”或“否”来概括。生育子女更像是一把双刃剑，在不同的疾病风险、不同的性别群体面前，勾勒出了截然不同的健康轨迹。

子女数量与个体健康之间的深层联系，远比“多多益善”或“少即是福”的非黑即白要复杂得多。研究人员也特别提醒，这类观察性研究数据虽然揭示了微妙而复杂的关联，但并不能直接等同于因果关系。

归根结底，无论是膝下有诸多儿女的父母、独生子女家庭，还是选择丁克、暂不生育的个体，每个人都能在属于自己的生活轨迹里，活出独特而精彩的人生篇章。