北京
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
有位朋友十分夸张地对我说：如今，谁放得下手机，谁就能“立地成佛”。而我的应对措施是“惹不起，躲得起”。躲手机的最好办法，是去做一些更有趣、更喜爱的事。愚以为，深度喜爱的对象，相当于需要时时照顾的“情人”。我最喜爱的是读纸质书，家里藏书已七八千册，最近收到了马尚龙老师“火热涾涾滚”的《淮海路上》，对我这个生活在他淮海中路老家飞霞别墅斜对面，同样有数十年的人来说，如获至宝，立马开卷有益。同时在读的是南妮老师的新著《所有的心碎与欢娱》，还把毛尖教授前些年的著作《非常罪，非常美》翻出来重读了一遍，借此比较她们在观影评论上的风格异同。
平均每天抽一两小时读纸质书，是我已养成的习惯。这样的细水长流，与我选择了两个专题阅读有关，其中一个专题是黄酒文化。我从网上搜罗了几乎全部有关黄酒文化的书籍。沉浸在这些厚厚薄薄的五六十本专著里，“浊酒一杯家万里”，遐想我们先人开拓的黄酒历史和与此相关的诗词，从先秦的《诗经》涉酒诗占15%左右，发展到全宋词涉酒意象约占30%，再看如今的黄酒文化比较落寞，其中既有想象、探讨空间，也大有写作空间。另一个阅读专题，显然属于我长期生活、工作的金山，我即将出版的近二十万字的《金山人》一书，就是与此有关的产物。
我所在的石化街道合唱团屡获全国和市级比赛金银奖，每周一次，参加这一合唱团的排练，也是躲手机的最佳选择。我跟了这个合唱团十多年，所有在这期间的排练和获奖比赛都有我的身影。每当沉浸在合唱团的歌声中时，就有一种返老还童的感觉。置身合唱团，平时还必须完成一些功课，这不仅使自己始终保持着声乐爱好者的形象，同时也为自己的身体健康带来了好处。最近，我们正在排练《不忘初心》，在这首非常大气的合唱中，有一句反复咏唱的歌词：“向往幸福你的幸福。”我想，与其无休止地沉浸在看手机，还不如在林林总总的爱好中，去向往、追求自己的幸福。
当然，就我而言，更重要的追求幸福方式是：“工作着是美丽的。”我目前从事的工作与旅游有关，不仅要处理许多业务，每年自己的江南游，包括上海郊区深度游，也带来了很大快乐。今年已自驾出行十多次，看松江泗泾古镇、仓城老街，尝广利粽子；采风庄行“菜花节”；冒雨欣赏青浦朱家角“绿树含春雨”的景象；奔走江苏兴化，观赏千垛油菜花；二赴苏州，在东山摘白玉枇杷满载而归等等。在近四五年的自驾游中，顺便随手拍，已积累自认为比较满意、做成了“九宫格”的图片近千张。时下，手机的“统治力”简直无孔不入，可我“惹不起，躲得起”，躲在更有趣、更喜爱的事后，观察、体验生活，果断放下手机，去实践自己的“东隅已逝，桑榆非晚”。
原标题：《十日谈·你还能放下手机吗 | 冯强：惹不起，躲得起》
栏目编辑：史佳林 文字编辑：郭影 王瑜明 图片来源：东方IC
来源：作者：冯强
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