上海
2026年6月6日，第31个全国“爱眼日”如约而至。由同济大学附属同济医院、上海市崇明区向化镇人民政府主办，同济大学近视防控宣讲团联合同济大学附属同济医院眼科、同济大学附属同济医院社工部、上海市阳光社区青少年事务中心崇明工作站及上海崇明石榴籽公益发展中心，为崇明三岛的儿童及青少年送上了一场生动而专业的线上科普讲座。
本次讲座由同济医院眼科毕燕龙教授与邵玉婷博士指导审核，同济大学近视防控宣讲团团长、眼科学博士研究生刘逸凡与宣讲团成员、临床医学本科生胡天晴共同主讲。两位讲师以亲切易懂的语言，结合生动的图文，将专业眼科知识化作孩子们听得懂、记得住、用得上的护眼法宝。
爱眼护眼 预防近视
认识眼睛，了解近视
讲座伊始，刘逸凡以印度首位女飞行员哈莉塔的故事开场，将护眼理念与孩子的未来紧密连结，有效激发学习兴趣。随后，她借助示意图，将眼睛比作照相机，生动讲解了眼球结构与成像原理，指出近视的形成与遗传因素和后天因素有关。她还通过眼底对比图像呈现高度近视可能引发的视网膜病变，并强调近视不仅影响视力，还可能影响生活质量。
早防早控，远离误区
接下来，胡天晴建议出现近视信号时应及时就医检查，并介绍了户外锻炼、端正坐姿、合理用屏、适宜光照、均衡膳食、充足睡眠六大防控策略。她还重点澄清了三大误区：眼保健操不能直接控制度数；戴眼镜不会导致眼球变形；近视不可治愈或逆转。随后的互动环节中，孩子们在思考与判断中巩固了所学知识。
守护光明，我们同行
本次讲座历时近一小时，内容涵盖眼球解剖生理、流行病学、临床诊断、行为干预及医学治疗等多个角度，结构清晰、重点突出。两位讲师用孩子们听得懂、记得住的方式，将专业的眼科知识娓娓道来。
孩子们认真听讲，积极通过评论区提问与互动，展现出浓厚的学习兴趣与较高的参与热情。正如刘逸凡在讲座中所说：“保护好眼睛，才能更清晰地看见这个世界的精彩，也看见未来那个更棒的自己。”
本次活动是同济大学近视防控宣讲团“爱眼日”系列主题活动的重要组成部分，也是“石榴籽城乡大健康直通车”公益活动的落地实践，不仅为崇明三岛儿童及青少年提供了高质量的眼健康科普服务，也展现了同济大学青年学子服务基层的责任担当。未来，宣讲团将继续依托同济大学附属同济医院眼科的学术资源，深入校园与社区，秉持专业、公益的理念，守护儿童青少年的清新“视”界，推进近视防控科普工作，为健康中国建设贡献力量。
信息来源：上海市同济医院眼科、医院社工部
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