江苏
五月，我们在为“生命”备课
南悦支教团急救知识培训
五月的最后一个周末，教室里多了一群认真的学生。没有笔尖划过纸页的沙沙声，取而代之的，是七具模拟人静静地躺在地上。一群年轻人围着它们，一遍又一遍地跪下去，模拟急救，再站起来。这是南悦支教团出发前的急救专场培训。我们学习心肺复苏，AED使用，以及海姆立克急救法。我们期待在这个夏天，把这份知识带进教室，讲给那些眼睛明亮的孩子们听。
01
真实案例启思，播撒急救初心
Disease prevention
培训开始，高老师打开PPT，从案例讲起。仅仅是在南京，掌握急救技巧的人挺身而出，从与时间赛跑，在死神手里抢回一条条鲜活生命的案例便不在少数。我们自然清楚，急救最宝贵的就是时间。但是意外往往发生在医院之外，救护人员到场之前，谁来抓住时间流沙，让即将消散的生命拥有一线生机？
“我建议支教团的同学们可以在课堂上给孩子们普及急救知识，要让他们从小就培养起急救的意识”。这次培训的意义不仅仅在于“以防万一”，更在于把种子撒出去，让越来越多的人了解、掌握。
理论课从心搏骤停的生存链讲起，到心肺复苏的C-A-B流程，再到AED的操作规范，最后是气道异物梗阻的海姆立克急救法。
02
实战淬炼本领，奔赴支教暖程
Heatstroke prevention
生动的课堂让知识不再枯燥，但真正让知识活过来的，是实操环节。七具模拟人并排摆在教室里，高老师先行演示，并选出七位助教，确保每一位同学动作的规范。评估环境、判断意识、检查呼吸、呼救、胸外按压、开放气道和人工呼吸，步骤缺一不可。
第一次按下去的时候，力度轻了。“成人要按下去5到6厘米。”高老师边说边示范，手掌根压在模拟人胸口，身体前倾，肩、肘、腕成一条直线，“01，02，03……”轮到我们自己做的时候，才发现这并不容易。动作不规范，又或是按了不到一组，手臂就开始发酸，要保证每分钟100到120次的频率，还要让胸廓完全回弹，节奏稍落后就会被机器发现。
高老师一一纠错，细致找出同学们的问题所在，一次次讲解规范流程与操作。我们调整呼吸，重新开始。30次按压，2次吹气；30次按压，2次吹气……一组又一组，汗水从额角滑下来，掌根泛红，每个同学脸上都带着认真的神色，仿佛在面对一位真正需要急救的病人。
高老师看我们做完后，额外强调了一个细节，“我们在做完急救过后，应有人文关怀，给‘病人’穿衣保暖。”他说，“急救不只是技术，更是对人的尊重。”在高老师的言语里，同学们都体会到对生命应有的郑重。
03
考核夯实技能，传承生命微光
Health and Hygiene
随后，同学们先后进行了实操考试和理论考试。实操考核环节，每位学员需独立完成完整的成人心肺复苏操作流程（含AED使用），考核标准参照红十字会急救培训大纲。理论考试涵盖急救核心知识点，重点考察学员对关键数字和操作细节的记忆与理解。
最终，所有同学都顺利通过两项考核，接下来，队员们将把所学内容进一步梳理为适合中小学生理解的科普教案，在暑期支教期间开设急救知识小课堂，让孩子们也能了解急救知识。
图片｜陈思怡、薛智翔
文编｜付子尤
美编｜王希诺
责编｜高政（指导老师）
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