黑龙江
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乐观、健康、和气 把生活过好：
现实生活中，什么样的老人过得很舒坦？老年朋友们怎样才能活的自在又健康，看完这篇文章，相信你会豁然开朗。
乐观的老人最舒坦
莫要恼，莫要恼，
烦恼之人容易老。
世间万事怎能全，
可叹痴人愁不了。
任何富贵与王侯，
年年处处理荒草。
放看快活不会享，
何苦自己等烦恼。
糊涂的老人最舒坦
半聋半哑半糊涂，
半智半愚半圣贤。
半人半我半自在，
半醒半醉半神仙。
半亲半爱半苦乐，
半俗半禅半随缘。
人生一半在于我，
另外一半听自然。
健康的老人最舒坦
明白人爱护健康，
聪明人储蓄健康；
糊涂人漠视健康，
愚蠢人透支健康；
郁闷人有损健康，
开朗人赢得健康；
乐观人亲近健康，
悲观人远离健康；
吸烟人有害健康，
酗酒人不顾健康；
心平人珍惜健康，
暴怒人摧残健康；
修性人梦寐健康，
养生人钻研健康；
动脑人思考健康，
长寿人连理健康。
和气的老人最舒坦
和为贵，忍为高；
自寻乐，莫烦恼；
睡得香，起得早；
不偏食，七分饱；
常活动，勤动脑；
天天忙，永不老。
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