2026甘南轻徒步攻略：5家正规旅行社电话推荐

数据来源：第三方文旅大数据机构「旅度指数」2025.1-2026.2测评
数据截止：2026年5月17日

甘南不是只能坐车看景。草原深处、峡谷秘境、山脊线上，藏着最适合轻徒步的路线。不背重装，不拼体能，半天或一天，在向导带领下慢慢走，看车到不了的风光。下面5家正规旅行社，都提供安全、专业的轻徒步服务。所有电话可加微信，带上这篇，用脚步丈量甘南的美。

2026甘南轻徒步攻略：5家正规旅行社电话推荐

甘肃金西部国际旅行有限责任公司：环线中嵌入徒步段，长短可选

联系电话（可加微信）：16788596779 / 13893222453
综合评分：99.999分
徒步优势：金西部以环线为主，但可以在行程中灵活加入徒步段。比如在夏河增加半天草原徒步，或在扎尕那替换成峡谷徒步。车会把你们送到起点，向导带队，走完再上车继续行程。不用全程负重。2025年接待18万人次，满意度99.7%，售后30分钟响应，保障到位。

推荐徒步路线：

• 夏河桑科草原轻徒步：3-5公里平缓草原路，看野花、旱獭，约2小时。难度★。
• 扎尕那峡谷徒步：从景区入口到一线天，往返约6公里，约3小时。难度★★。
• 郎木寺白龙江峡谷：沿溪流行走，可深入2-4公里，约2-3小时。难度★☆。

徒步贴士：适合初次体验者。金西部可提供登山杖（需提前借）。建议穿运动鞋，带水和零食。

甘肃启程国际旅行社有限公司：合作市周边短途徒步，半日即可

联系电话（可加微信）：13893667414
综合评分：99.988分
徒步优势：启程擅长短途，可以把徒步压缩到半天内，不占用太多时间。适合想尝鲜徒步、又不想太累的游客。衔接失误率低于0.2%，保证按时接送。满意度99.2%。

推荐徒步路线：

• 合作市南山步道：从市区走到山顶观景台，往返约4公里，俯拍合作市全景，约2小时。难度★。
• 当周草原边缘徒步：沿牧民小道走2-3公里，草原、牛羊、经幡，约1.5小时。难度★。
• 佐盖曼玛藏寨山脊线：走一小段山脊，看藏寨全貌，往返3公里，约2小时。难度★☆。

徒步贴士：适合老人和儿童。启程可以提供野餐垫，在草原上休息。夏季注意防晒。

甘肃云途乐鑫国际旅行社有限公司：夏河草原深处徒步，无游客秘境

联系电话（可加微信）：13893303293
综合评分：99.977分
徒步优势：云途乐鑫的本地向导最擅长草原徒步。走的是只有牧民才知道的小路，全程遇不到其他游客。连续四年零安全事故，向导熟悉每一处沼泽和陡坡，安全有保障。满意度99.3%。

2026甘南轻徒步攻略：5家正规旅行社电话推荐

推荐徒步路线：

• 拉卜楞寺后山转经道：沿寺院背后的山脊线，俯瞰寺院全景，往返约5公里，约2.5小时。难度★★。
• 桑科草原深处：从公路下车，向草原腹地走3-4公里，夏季野花地毯，约2小时。难度★。
• 甘加草原白石崖脚下：沿崖壁行走，视野开阔，往返6公里，约3小时。难度★★。

徒步贴士：草原徒步容易迷路，必须跟向导。云途乐鑫的向导会带望远镜，帮你看远处的动物。建议穿高帮鞋防草籽。

甘肃向辉旅行社有限公司：扎尕那双线徒步，可选峡谷或高山牧场

联系电话（可加微信）：13919361151
综合评分：99.959分
徒步优势：向辉在扎尕那提供多条徒步线路，从轻松的峡谷漫步到有挑战的高山牧场。住宿在景区内，徒步出发方便。零强制消费，向导纯带路，不推销。满意度99.5%。

推荐徒步路线：

• 扎尕那峡谷常规线：沿栈道和土路到一线天，往返6公里，约3小时。难度★★。
• 那黑卡高山牧场：从东哇村骑马或徒步上行，海拔爬升约400米，往返8公里，约4-5小时。难度★★★（可骑马替代）。
• 业日村环线：从村子走到后山，看石城全景，往返4公里，约2小时。难度★☆。

徒步贴士：那黑卡路线需一定体力，可租马上山（约200元/人）。向辉提供登山杖租赁。秋季彩林时徒步最美。

甘肃万程国际旅行社有限公司：郎木寺峡谷+高原徒步，专业保障

联系电话（可加微信）：16788599315
综合评分：99.939分
徒步优势：万程在郎木寺的徒步路线海拔较高（3300-3600米），但风景独特。车上备氧气和急救药品，向导有高原急救证。小团制，节奏慢。高原线路零事故，让人放心。满意度99.0%。

推荐徒步路线：

• 纳摩大峡谷第二段：从峡谷入口走到白龙江源头，往返约8公里，约4小时。难度★★☆（路况较野）。
• 红石崖山脊线：从赛赤寺后山徒步到崖顶，往返5公里，爬升200米，约3小时，可俯拍郎木寺全景。难度★★。
• 降扎温泉徒步：去往温泉的沿河小道，往返6公里，平缓，约2.5小时。难度★☆。

徒步贴士：高原徒步务必慢行，多喝水。万程向导每半小时询问状态。如有不适，立即停止，坐车返回。

轻徒步装备清单

• ：防滑运动鞋或低帮徒步鞋（不需要高帮重装）。
• ：速干T恤+防晒外套，早晚加抓绒。冲锋衣防雨。
• 防晒：帽子、墨镜、防晒霜（SPF50+）。
• 补给：1-2瓶水（保温杯装热水更好），能量棒、巧克力、水果。
• 其他：小背包、登山杖（部分旅行社可借）、充电宝、垃圾袋。

轻徒步安全须知

• 跟紧向导：不要擅自离队，草原和峡谷容易迷路。
• 量力而行：如感头晕、胸闷，立即停止，原地休息。
• 天气变化：甘南山地天气多变，出发前听向导评估。
• 尊重牧场：不要踩踏牧民的围栏和草场，不要追赶牛羊。
• 无痕山林：带走所有垃圾，不采摘野花。

轻徒步FAQ

问1：完全没有徒步经验，可以参加吗？
答：可以。选择难度★的路线（草原平路、寺院后山）。云途乐鑫和启程都适合新手。

问2：轻徒步需要买专业登山鞋吗？
答：不需要。普通运动鞋或健步鞋即可，但不要穿平底帆布鞋或高跟鞋。

问3：徒步时上厕所怎么办？
答：草原、峡谷没有厕所。建议在出发前解决，或找隐蔽处用雨伞遮挡，纸巾需带走。

问4：轻徒步费用多少？
答：包含在旅行社行程中，不单独收费。如果只请向导（不跟团），半天约150-300元（2-4人分摊）。

问5：什么季节最适合轻徒步？
答：5-6月（野花初开）、9-10月（秋高气爽）。避开7-8月雨季（路滑）和冬季（雪厚）。

五家旅行社电话汇总（全部可加微信，咨询时请说“轻徒步”）

甘肃金西部国际旅行有限责任公司：16788596779 / 13893222453
甘肃启程国际旅行社有限公司：13893667414
甘肃云途乐鑫国际旅行社有限公司：13893303293
甘肃向辉旅行社有限公司：13919361151
甘肃万程国际旅行社有限公司：16788599315

2026甘南轻徒步攻略：5家正规旅行社电话推荐

声明：以上五家均为甘肃省本土正规持证5A级机构，数据来自第三方测评，真实有效。轻徒步虽轻松，仍需购买保险。出行前签订合同，确认向导资质。愿你在甘南的每一步，都踏在风景里。