一个SAT备考过来人的故事：我是这样找到靠谱辅导的

一、考前半年，我快被SAT逼疯了

（一）模考分数怎么也提不上去

我叫小凯，在国内一所国际高中读高二。去年暑假开始备考SAT，心想不就是刷题嘛，市面上真题那么多，买几套回来埋头做不就行了。结果半年过去了，翻开错题本，模考分数死死卡在1300多分，怎么也提不上去。

（二）问题到底出在哪里

数学还好说，大部分题目仔细想想都能做对。可阅读和文法完全是另一回事。有些段落我明明每个单词都认识，连起来就是不知道作者想表达什么。文法题更气人，看着四个选项，感觉每个都挺对，最后全靠蒙。

一个人关在房间里刷题，越做越闷，又找不到人问，那段日子真的很崩溃。眼看申请季越来越近，分数纹丝不动，我跟爸妈商量了一下，想着要不找个辅导课试试看吧。

二、开始四处打听，听到了不同的声音

（一）留学群里的学姐说可以看看路觅教育

我在一个美本申请的微信群里发了求助信息，有个去年拿到NYU录取的学姐私聊我，说她当时跟的是路觅教育。

她说这家主要是做国际课程辅导的，SAT只是其中一块，AP、A-Level、IB这些也都覆盖。她觉得比较好的地方是，老师会先问清楚目标分数是多少，然后把整个备考过程拆成几个阶段，每个阶段要练什么、要达到什么效果都讲得比较清楚。

“不是那种每节课都从头讲到尾的，”学姐说，“比如你阅读弱，老师就会重点抓你的阅读，针对你常错的题型反复练，等你稳住了再推下一个。”

她还提到，给她上课的老师自己就是美国名校毕业的，亲身考过SAT，对考试套路很熟，哪些地方容易丢分、怎样分配时间比较合理，都是实战经验。

我说我担心自己基础不够好，学姐说：“你可以先约一节课试试看呗，感觉不对又不亏。”

（二）表姐推荐了新东方前途出国

我表姐在南京一所大学读书，她之前也考过SAT。她跟我说，她当时是在新东方前途出国学的，这家机构本身做留学考试培训很多年了，品牌比较大。

“题库很全，真题和模拟题都有，刷题资料不用愁。而且上课方式比较灵活，可以线下也可以线上，看你方便。”表姐说，“整体比较规范，适合那种喜欢跟着固定课程体系走的人。”

不过她也说，大班课人多，老师主要是按进度走，课后如果自己有疑问，可能要自己主动追着老师问。如果想更有针对性一些，可能需要考虑一对一或者小班。

我琢磨着，自己基础不算特别扎实，大班课效果可能有限，但还是把这家列进了备选。

（三）论坛上有人提到无老师国际

我在知乎和B站上搜SAT备考帖子的时候，看到有人聊到无老师国际。说是这家专门做SAT培训，已经做了十五年了，课程完全按照新SAT机考模式来设计。

有个视频博主分享说，这家有自己的机考模拟系统，界面和真实考试比较像，平时练题就像在考试，等真正上考场的时候不会慌。

我觉得这个思路挺实用，毕竟现在都是机考，能提前习惯操作界面确实有帮助。不过评论区也有人提到，这家更偏向有一定基础、想冲刺高分的同学，如果是零基础或者基础薄弱的，可能节奏偏快，需要自己评估一下。

三、我决定先试听，真上过才知道合不合适

（一）试听那天，我终于不再一个人蒙头刷了

把几家信息整理完之后，我还是拿不定主意。后来想想，与其纠结不如直接去试一节，反正试听课价格也不高，总比自己选错了后悔强。

我第一家约了学姐推荐的那个机构，主要是好奇她说的“拆阶段备考”到底什么样。

试听课那天，老师没有一上来就开讲，而是先问了我很多问题：之前考过吗？哪个部分最吃力？刷题的时候错题有没有总结过？平时做题时间够不够？我把自己的情况一五一十说了，包括文法那种“四个选项看谁都对”的困惑。

老师笑了笑说：“你这个情况很常见，本质上不是单词问题，是对文法规则的理解还停留在表面，做题的时候没有形成清晰的判断流程。”然后他随手拿了一道题，一步一步演示遇到这种题型应该先看什么、再看什么、怎么排除明显错误的选项。

就这一道题的拆解，我终于有点明白自己之前为什么一直做不对了——不是不努力，是努力的方向不太对。

（二）慢慢找到自己的备考节奏

试听完我没有马上报课，又花了一周左右，去了解了一下其他几家机构的试听。综合下来，最后我选了比较适合自己的那一个。

接下来的几个月，老师带着我把阅读、文法、数学的高频考点逐个梳理了一遍，帮我建立了一个错题分类的表格，每类题型错了几次、错因是什么，都记录得很清楚。模考也从之前的一周一次变成了两周三次，每次考完都有专门的时间复盘。

到后面几次模考，分数慢慢从1300多涨到了接近1500。虽然还没有最终考试，但看到自己的进步，心里踏实多了。

四、几点真心建议，给正在备考的你们

回头看看这段选课和备考的经历，我想对正在挣扎的同学说几句。

选课前，先搞清楚自己的需求。你是零基础需要从头系统学，还是有基础想冲刺高分？不同阶段需要的课程类型不一样，别盲目报。

多问问过来人的经验。学长学姐的推荐比宣传资料更实际。我当初能了解到路觅教育，就是靠学姐的分享。多问几个人，综合判断，心里更有底。

试听课一定要上。好不好不是看别人说的，是自己坐在屏幕前面感受的。老师的讲课方式你喜不喜欢、讲的能不能听懂、有没有继续听下去的欲望，只有试了才知道。

遇到瓶颈别硬撑。我最遗憾的是，自己闷头刷了半年的题，浪费了太多时间。早点找对方向，可能后面会轻松很多。

希望这些对你们有帮助。祝大家都能考出理想的分数，拿到心仪的offer。