辽宁
在生活当中，每个人都有自己的生活习惯，但有些习惯，我们自认为是从小就养成的良好习惯，岂不知从健康的角度分析，并不利于健康，
就比如以下这7种行为，你以为是很干净，其实很脏，而且很多家庭都有，奉劝大家赶紧改掉。
01.水龙头底下冲洗生肉
用流动的水冲洗食物，会洗得更加干净，并不是所有的食物都可以直接放在水龙头底下冲洗的，就比如生肉，很多人买回家的生肉取出来直接放在水龙头底下冲洗。认为流动的水可以将生肉表面的脏污清理干净，
但岂不知这样做不仅不干净反而更脏，这是因为生肉的表面会有很多细菌，比如李斯特菌、沙门氏菌。这些细菌如果用流动的水冲洗，那么水花溅起的时候，这些细菌也会飞溅到其他的地方。
水槽周边就会被污染，而一些厨房用品都会被细菌污染，所以这样做并不卫生，建议大家别把生肉直接放在水龙头底下冲洗，正确的清洗方式应该是将盆中放入清水，然后再用来清洗生肉。
02.热水洗内裤
洗衣服的时候，我们都认为水稍微热一点，去污的效果会更好，所以用热水洗衣服会洗得更干净，尤其是在清洗内裤的时候，如果用热水清洗，会将残留表面的分泌物清洗的更干净，
但这只是我们固有的思想认为的，虽然热一点的水可以软化污垢，但是内裤却不适合用热水清洗，特别是女生的内裤，内裤当中有分泌物，而这些分泌物多半都是蛋白成分，
如果用热水清洗，那么这些分泌物会更加牢固的锁住在内裤上面，所以热水清洗内裤并不能洗得更干净，而且经常这样做的话，你会发现内裤变得更加僵硬，穿着不舒服。
你以为用热水清洗内裤会洗得更干净，其实恰恰相反，正确的做法应该是用冷水以及中性的内衣清洗剂来清洗内裤。清洗干净了之后，可以用热水再次漂洗。
03.起床立马叠被
起床之后立马将被子叠好，这是我们从小就被教育的好生活习惯，但其实这种生活习惯并不见得是正确的，从健康的角度分析，这种做法表面看上去是干净整洁，其实并不利于健康，
因为被子盖了一晚上，被子里面会有一些我们呼出的气体更容易潮湿，而潮湿的环境最容易滋生细菌和螨虫，尤其是床上的螨虫会繁殖的更快。
以人体代谢下来的皮屑角质为食，那么这些螨虫隐藏在被子当中，也会影响我们皮肤健康。所以早起之后不要立马将被子叠好，应该将被子摊开5~10分钟，完全晾干。之后再将被子叠起来。
04.如厕中途冲水
在如厕的中途会感觉有难闻的异味散发，自己也忍受不了，于是如厕中途冲水，把脏东西冲掉之后就干净多了，其实这样做并不是干净，反而会影响到健康，因为在冲水的时候水花带动的冲力会将脏东西全部飞溅起来。
而人体坐在马桶上，私密部位无疑会被污染到，所以如厕中途千万不要冲水，你可能想象不到马桶冲水产生的力量可以飞溅到空气当中1.5米的高度，所以千万不要认为如厕中途冲水是干净卫生的行为，
反而会坑了自己，如果你在如厕的时候，担心会马桶溅水，有异味散发，可以提前在马桶里面喷上马桶慕斯有隔绝臭味，防止马桶溅水的功能。
05.枕套经常换枕头不洗
很多人都认为枕头是经常更换清洗的，所以枕头很干净，岂不知经常换枕套却不清洗枕头。是没有用的，因为我们脸上分泌的汗液以及油脂，口水都会透过枕套进入到枕头当中，
不管你的枕芯是什么材质的，也需要经常清洗，如果是化纤材质的可以放入洗衣机当中，如果是乳胶枕，可以用流动的水冲洗，
如果是荞麦壳填充物的枕头可以将里面的荞麦壳取出来，放在阳光底下暴晒，然后再重新添进去，千万不要常年不洗枕头，这样清洗枕套毫无用处。
06.浴球用完一直挂在卫生间
每天都要洗澡，洗完澡之后就将浴球浴花直接挂在了浴室，这样方便下次再继续使用，岂不是浴室环境潮湿是细菌滋生的温床，有研究显示，浴球中的细菌24小时内就会翻倍增长，
美国一项研究发现高达98%的浴球当中都检测出了大肠杆菌，所以为了健康着想，建议大家家里准备两个浴球交替使用，每次用完之后把水拧干，放在阳光底下，完全晾干，减少细菌滋生。
07.碗盘叠放
洗完的碗盘子，把它们叠放在一起，然后放进橱柜当中，你认为这样做干净整洁，但岂不知碗盘叠放其实就是在给细菌提供温床，这些盘子碗表面会有水渍，
放进橱柜当中，环境潮湿，细菌就会大量繁殖，正确的做法是应该将他们竖起来收纳，方便表面沥水，减少细菌滋生。
总结：
表面看上去是很干净的生活习惯，但其实从健康的角度分析，并不利于健康，就比如以上这7种行为，很多家庭都有，如果有，劝大家赶紧改掉，为了健康着想。
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