河北
（来源：河北新闻网）
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【#女子备孕1年无果查出卵巢老了10岁# 】#30岁女子长期熬夜加班卵巢老了10岁# “我才30岁，怎么卵巢就'老'了？”5月18日，@纵览新闻 从杭州市卫生健康委了解到，作为职场“拼命三娘”，连轴转是小庄（化名）的工作常态，经常加班到深夜，累了硬扛，困了喝杯咖啡顶过去。直到一年前，夫妻俩开始备孕，但一直没有消息。更让她担忧的是，身体似乎也频频报警：入睡困难、容易惊醒。月经周期越来越乱、量越来越少。带着这份焦虑与不安，小庄来医院就诊，检查结果让她瞬间慌神：卵巢储备功能减退。接诊医师坦言，长期高压、昼夜颠倒，正是把她推向卵巢功能下降的元凶。医师解释，失眠是早期信号，被一次次忽略，反过来又持续透支卵巢，形成恶性循环。好在干预及时，通过中药补肾固精、针灸安神调经，再加上严格调整作息，4个月后，小庄的睡眠质量明显改善，乏力潮热也慢慢消失了，连月经也恢复了正常。医生提醒，日常生活中，若身体出现了这些情况，就要警惕卵巢健康了：睡眠入睡难、多梦、凌晨1—3点或3—5点定时醒；月经周期紊乱（提前或推迟超7天）、量明显变少、经期淋漓不尽；腰酸、疲劳、头晕耳鸣、心烦易怒、眼睛干涩。@纵览新闻
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