黑龙江
肿瘤患者正确补充营养，记住两点足够了。总觉得生病就要清淡忌口，这也不敢吃，那也不敢碰，天天只喝白粥吃青菜，长期营养摄入不足，脾胃运化越来越弱。身体日渐亏虚，免疫力持续下降，不仅扛不住后续治疗，还会加速身体消耗。还有一部分肿瘤患者，一味盲目大补，天天浓鸡汤、大鱼汤，各种滋补品、保健品胡乱吃，看似吃的很好，实则油腻厚重，营养单一。加重脾胃负担，痰湿堆积，运化失常，营养根本吸收不了，反而得不偿失。从中医角度来讲，脾胃为后天之本，气血生化之源。肿瘤患者大多正气亏虚，脾胃虚弱，运化能力变差。不管是过度清淡节食，还是盲目重油大补，都会进一步损伤脾胃。脾胃一旦虚弱，吃再多补品，再好的食物也无法转化成气血营养，只会淤积在体内，加重身体负担。其实肿瘤患者补充营养核心就两点。第一，优先补足优质蛋白。肿瘤会不断抢夺身体营养，分解肌肉。想要稳住体重，守住肌肉，提升正气与免疫力，优质蛋白是关键。鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品，温和好消化，日常合理搭配，减轻脾胃压力。第二，热量吃够，饮食多样化，不要刻意节食。主食、蔬菜适量，低糖水果。合理搭配，保证日常能量摄入，避免身体消耗自身肌肉和脂肪。同时一定要重视中医健脾和胃调理，理顺脾胃运化，改善食欲差、腹胀、消化弱的问题。脾胃调顺了，才能吃得下，吸收好，把食物中的营养转化为身体正气。食欲差，消化弱，日常吃饭跟不上的，不要硬扛，先调理脾胃，固本培元，进食困难，营养缺口大的患者，再搭配医用级营养补充剂辅助。记住，抗癌拼的就是身体素质。
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