郑州外国语学校优秀保送生到高新外小分享成长密码

4月23日，郑州外国语学校优秀保送生走进郑州高新区外国语小学（以下称高新外小），为六年级全体学生带来一场务实有效、温暖有力的成长经验分享会。

学姐传经，锦囊送智

六位优秀学子结合自身成长经历，从思想认知、学习习惯、时间管理、课堂效率、心态调整等方面分享了实用方法。

保送清华大学的刘思睿同学以“栉风沐雨 拔节生长”为主题，激励学弟学妹要具有透过现象看本质、定位和规划、不断独立思考的自主意识。养成回顾课堂、梳理方法的习惯，打破成长中的阻碍。

保送北京大学的巴艺桦同学带来了迈向初中的“高效学习与心态进阶指南”。她建议大家建立学习的“自动驾驶”系统，并从时间管理和专注力训练两方面为大家提供了可操作的行动样本。

保送北京大学的刘宸希同学聚焦通用学习法、语言学习和学习外成长展开分享，她倡导以习惯养成、定期反馈、找到节奏、及时调整搭建学习根基，按学科特点针对性提升；学习之外重视人际、实践、时间管理与多元体验。

保送中国人民大学的李思漪同学聚焦成长路径、高效习惯、学科方法与心态管理展开分享。她倡导以兴趣促进主动学习，用四象限法则、错题本、费曼学习法提升效率，以成长型思维应对压力。

保送复旦大学的鹿洛萌同学从学习习惯、生活习惯和休息习惯三个方面，与大家进行了轻松又极具启发的交流。她从预习和听课到作业和复习的学习全链条，从饮食到运动的生活全过程，从学习、睡眠到娱乐的作息全方位，用自己的亲身经验为大家指明方向。

保送上海交通大学的蔡佳琪同学聚焦自我认知、目标设定、学习方法与自律坚持展开分享，她倡导同学们依据自身喜好与习惯，科学制定目标并坚持执行；注重状态调整，由内而外突破自我，用好奇心驱动持续学习。

经验共鉴，梦想接力

“学姐您好，您的分享给我了很多启发，我还有一个困惑......”“学姐，对于错题本的整理有没有更好的方法呢？”在互动交流环节，出彩果儿踊跃提问，围绕错题的归类整理、临考前的心态调整和复习方法、初中阶段各学科的优先级等问题积极请教，彰显出彩少年善思乐学的生命样态。保送生学姐们耐心细致地逐一解答，用亲身经历化解大家的困惑，传递积极向上的学习态度。

榜样如炬，照亮前行之路；薪火相传，凝聚奋进之力。本次分享，不仅为六年级学子解锁了实用的学习方法，更在心中种下了追逐梦想的种子。愿每一位出彩果儿都能以优秀学长为榜样，怀揣鸿鹄之志，不负年少时光，用努力与坚持书写属于自己的出彩成长答卷！