曾是最佳二传，执掌上海女排12年，培养诸多名将，70岁又有新身份

在中国排球的发展长河里，二传手永远是赛场上的灵魂，是一支队伍战术的核心操盘手。

而提起中国排球史上的传奇二传，周鹿敏的名字始终无法被忽略。

她是中国女排首夺世界冠军的功勋队员，曾拿下全国最佳二传的荣誉，站上了排球运动的最高领奖台。

她执掌上海女排教鞭12年，亲手培养出一批响彻排坛的名将，撑起了上海女排的黄金时代。

离开专业赛场后，她深耕全民健身推广近二十年，把排球的快乐带给了无数普通人。

谁能想到，2026年4月8日，70岁的周鹿敏，又以一个全新的身份，再次站在了聚光灯下，用另一种方式，续写着她与体育的半生缘分。

周鹿敏的排球人生，起步于1972年，那一年，初中毕业的她被选入上海市青年排球队，从此与二传这个位置结下了一生的缘分。

在那个训练条件艰苦的年代，想要在排球场上站稳脚跟，靠的只有日复一日的打磨。

二传手是场上的“大脑”，不仅要有扎实的技术，更要有灵活的头脑和敏锐的赛场判断力。

周鹿敏凭着一股不服输的韧劲，把传球技术练到了极致，也慢慢练就了一手组织多变快攻战术的本领。

1975年，表现亮眼的周鹿敏顺利入选上海市队，四年后，她迎来了职业生涯的关键转折点。

1979年第四届全运会上，周鹿敏凭借稳定又出色的发挥，一举拿下最佳二传手称号。

也正是这场比赛，让她走进了国家队教练组的视野，同年，她成功入选中国女排国家集训队。

进入国家队后，周鹿敏的技术和战术意识得到了进一步提升。

1979年，她随队拿下第二届亚洲女排锦标赛冠军，1980年又在国际四强邀请赛中登顶。

而真正让她的名字被载入中国体育史册的，是1981年的第三届女排世界杯。

那一年，周鹿敏随队出征日本，作为队伍的二传手，她在赛场上用精准的传球、灵活的战术组织，为队伍的进攻搭建起稳固的桥梁。

尤其是在关键的决赛场次中，她顶住压力，把二传的作用发挥得淋漓尽致，最终和队友们一起，以七战全胜的战绩拿下世界杯冠军。

这场胜利为中国女排实现了三大球的历史性突破，也开启了中国女排“五连冠”的辉煌序幕。

从赛场到教练席，12年深耕撑起上海女排黄金时代 1984年，周鹿敏正式退役，进入上海体育学院深造，而她的人生，始终没有离开排球这片赛场。

33岁那年，她接过上海女排的教鞭，从此开启了长达12年的执教生涯。

从运动员到教练，身份的转变带来了全新的挑战。运动员时期，她只需要管好自己的技术和状态。

当了教练，她要操心队伍里每一个队员的成长、每一场比赛的战术、每一天的训练安排。

在这12年里，周鹿敏把自己在赛场上积累的经验，毫无保留地传授给了年轻队员，也用自己对排球的理解，为上海女排培养出了一批又一批能打硬仗的好手。

如今被球迷熟知的王怡、诸韵颖、李轶之、刘振家、沈弘等排坛名将，都是出自周鹿敏的门下。

尤其是当年被不少人质疑身高不足的诸韵颖，正是周鹿敏一眼看中了她身上的灵气和天赋，力排众议把她留在队里。

周鹿敏带着她摸爬滚打整整十年，最终把她培养成了上世纪90年代国内最顶尖的二传手之一。

在执教的12年里，周鹿敏几乎把所有的时间和精力都扑在了队伍上。

过年不回家是家常便饭，就连女儿患有严重哮喘，发病时需要紧急抢救，她很多时候也只能在带队比赛的间隙，隔着电话牵挂。

正是这份近乎偏执的坚守和付出，让上海女排在那些年里始终保持着强劲的竞争力，也为中国排球国家队输送了一大批优秀人才。

这12年的执教生涯，周鹿敏不仅把自己的排球技术传承了下去，更把老女排的拼搏精神，种进了一代年轻队员的心里。

深耕全民健身近二十年，70岁迎来全新身份 辞别教练岗位后，周鹿敏进入上海市社会体育管理中心担任调研员，可她依旧没有放下排球。

在别人眼里可以清闲度日的岗位上，她给自己找了一份全新的事业——气排球推广。

十多年前，气排球刚刚在上海出现，很多人对这项运动并不了解。

周鹿敏上手体验后，一眼就看到了这项运动的优势：球更轻更软，球速慢，不容易受伤，场地要求也不高，特别适合中老年群体参与。

从那以后，她就一头扎进了气排球的推广工作里，一干就是近二十年，最开始，她把推广的重点放在了老年男性群体身上。

当时适合中老年男性参与的健身项目不多，很多人不好意思参与广场舞，气排球正好填补了这个空白。

为了让更多人了解这项运动，周鹿敏跑遍了上海的各个社区，亲自上场给大家做动作演示，免费开培训班，组织小型比赛，一点点把气排球的火种在上海播撒开来。

如今，在上海，气排球已经成为了全民健身的热门项目，从社区到公园，到处都能看到打气球排球的身影，这背后，离不开周鹿敏年复一年的奔走和付出。

有人说，周鹿敏这辈子，就和排球绑在一起了，除了郎平，她是老女排队员里，为数不多一辈子没离开排球的人。

而这份坚守，在2026年4月8日，迎来了新的一页。

这一天，第五届全国老年人体育健身大会上海市代表团出征仪式在上海徐汇区举行，70岁的周鹿敏，受邀担任本次出征仪式的护旗手。

出征仪式上，当团旗被授予，周鹿敏与亚运会田径冠军吴丽萍一起，稳稳地护在旗帜两侧，和接旗手、奥运冠军刘翔的恩师孙海平一起，完成了庄严的授旗仪式。

三位不同时代的体育人携手擎旗，那一刻，现场掌声雷动，这不仅是一场出征仪式，更是中国体育精神的薪火相传。

周鹿敏的半生，从全国最佳二传，到世界杯冠军得主，再到执掌上海女排12年的功勋教练，再到深耕全民健身的推广者。

70岁的她，又以护旗手的身份，为上海老年体育代表团出征壮行。

她的人生，就像她在赛场上传出的每一个球，稳扎稳打，步步坚定。

信息来源：周鹿敏抖音百科
新京报：女排·周鹿敏：为 看队员一眼，老百姓把围墙挤塌了
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