黑龙江
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冠心病患者必看！这3件"要命事"千万别做！
当你患上冠心病后，这3件事情尽量不要做。
·第一、情绪激动，爱发脾气。有些人一碰到小事就暴跳如雷，或者是遭遇了挫折就唉声叹气，焦虑万分。要知道情绪一旦出现大幅度的波动，身体会分泌大量的应激激素，会使心跳加快，血管收缩，血压升高。这不仅会让原本就存在的胸闷、胸痛的症状和加重，还有可能会让本已经淤堵的冠状动脉进一步的狭窄，从而加剧血管堵塞，甚至是急性心梗的发生。
·第二、饮食毫无节制，每餐吃的过饱。很多人觉得得病以后要加强营养，顿顿大鱼大肉。但是摄入过多的高油、高盐、高糖食物会使血液中的垃圾增多，堆积在血管壁上就会加重血管的淤堵。另外吃的过饱就会使胃撑胀，会压迫心脏，影响心脏的供血，对冠心病也不利。
·第三、明知自己身体不舒服还硬撑着不休息。有些冠心病患者觉得症状不严重就硬撑着干家务，甚至熬夜加班。但是身体过度劳累，心脏的负担就会加重，需要更多的血液供应。而原本下肢的冠状动脉就不能够满足原来的供血需求，所以就很容易诱发心绞痛，甚至是让血管的堵塞变得更加严重，从而危及健康。
这些你都明白了吗？
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