湖屯镇卫生院开展“肥城市心理健康宣讲团”服务活动

为进一步普及心理健康知识，提升辖区群众与青少年心理健康素养，近日，湖屯镇卫生院联合市精神卫生中心组成心理健康宣讲团，先后走进湖屯镇东湖东村和镇初级中学，开展精准化、有温度的心理健康宣讲活动，以专业关怀浸润心灵，为不同群体的心理健康保驾护航。

心理健康是幸福生活的基石。在东湖东村宣讲现场，副主任医师安玉倩贴近基层群众心理需求，以“关注心理健康，拥抱阳光生活”为核心，结合乡村生活实际与典型案例，用通俗易懂的语言拆解专业知识。

从日常常见的焦虑、烦躁等心理困扰识别，到简单易行的情绪调节方法、压力疏导技巧，内容贴近生活、干货满满。宣讲过程中，村民们认真聆听、主动互动，积极分享自身情绪管理小困惑，现场氛围温馨而热烈。

大家纷纷表示，此次宣讲破除了对心理问题的认知误区，学到了实用的心理调适技能，今后会更加关注自身心理健康，以积极乐观的心态经营生活、拥抱幸福。

团队工作人员还进行了癌症早诊早治健康科普讲座、免费义诊、健康积分小礼品及健康科普手册发放等活动。

青少年心理健康是成长成才的重要保障。在湖屯镇初级中学，肥城精神卫生中心主治医师赵建立以“守护青春心灵，赋能阳光成长”为主题，为在校学生带来一堂兼具专业性与趣味性的心理健康示范课。

针对初中生学业压力、人际交往困惑、青春期情绪波动等高频心理问题，赵建立医师通过互动提问、案例剖析、技巧分享等灵活形式，引导学生正确认识心理问题、正视负面情绪，传授科学的自我调节方法与情绪管理技巧。

现场学生踊跃参与互动，坦诚交流成长中的心理困惑，在轻松的氛围中掌握了心理调适知识，树立起“关注心理、珍爱自我”的健康理念，为平稳度过青春期、筑牢心理健康防线注入温暖力量。

两场靶向精准的宣讲活动，将优质、专业的心理健康服务精准送到群众身边、校园之中，既填补了基层心理健康服务空白，满足了群众多样化心理需求，也为青少年健康成长筑牢心理屏障、夯实成长根基。

下一步，湖屯镇卫生院将持续聚焦不同群体心理需求，常态化开展形式多样、内容务实的心理健康宣讲活动，推动心理健康知识走进千家万户、惠及更多群众，以专业力量守护心灵沃土，为全民心理健康与社会和谐稳定贡献暖心力量。

供稿 | 湖屯镇卫生院

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编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心