原来汤淼恩师是他，是上海排球的骄傲，70岁仍带江苏U18女排夺冠

咱们国内排坛藏着很多低调的老功勋，不少人只听过名字，不知道人家一辈子为排球拼了多少。今天说的这位，就是汤淼的授业恩师，还一手缔造了上海男排的联赛王朝，七十岁高龄还不服老，跨界带青年女排拿了全国冠军。

沈富麟1955年出生，祖籍浙江宁波，小时候就是弄堂里爱泡球场的小孩。最开始排球只是他课余打发时间的玩乐，打着打着就打出了名堂。他先天条件突出，球商还比同龄人高出一大截，很快被上海青年排球队看中，正式走上了专业排球的道路。

二传是排球队公认的“大脑”，要控住全场节奏，还要串联起全队进攻，对意识和技术的要求都特别高。沈富麟沉下心死磕技术，别人休息放松的时候，他还泡在训练场抠传球细节，磨战术配合。这份踏实和韧劲，成了他后来一路前行的底气。

1976年，21岁的沈富麟凭借亮眼表现入选中国男排国家队，进了队之后他也没松懈，对自己要求比之前更严格。1981年男排世界杯，沈富麟作为核心主力二传出战，助力中国男排创下世界第五的队史最佳战绩。

他靠着全面稳定、灵动精准的传球，拿到了世界杯最佳二传的称号，跻身当时世界排坛顶尖二传的行列。大家耳熟能详的“团结起来，振兴中华”，就是源自这一周期的亚洲区奥运预选赛，男排赢球后这句话火遍了全国。

之后几年他跟着国家队四处征战，1984年洛杉矶奥运会，中国男排拿到了参赛资格。沈富麟遗憾落选大名单，中国男排最终拿下第八名，刷新了当时中国男排的奥运历史最好成绩。1984年奥运会结束后，29岁的沈富麟正式结束了运动员生涯。

从弄堂里的野球少年，到国家队主力，十几年职业赛场生涯，他拿遍了国内各类赛事荣誉，而他和排球的故事，才刚刚翻开新的篇章。退役之后沈富麟没离开排球，转身就走上了教练岗位。

完成国家队的执教任期后，1997年沈富麟接过上海男排主教练的教鞭。当时上海男排正卡在新老交替的低谷，整体成绩平平，联赛里根本不被外界看好。沈富麟一上任就从基础抓起，打磨战术、严抓训练、整顿队伍作风，把自己当运动员积累的经验和理念，一点点灌输给队员。

他带队出了名的严格，训练场上每一个动作、每一次攻防配合，都要抠到极致，容不得半点儿敷衍。这份严苛和用心慢慢有了回报，上海男排的成绩稳步提升，一步步从联赛中下游，挤进国内顶尖争冠队伍的行列。

1999-2000赛季全国男排联赛，沈富麟带领上海男排一路杀进决赛，最终拿下冠军，时隔多年重新站回国内联赛的最高领奖台。这只是一个开始，之后数年他带领上海男排接连拿下联赛冠军，一手铸就了威震国内排坛的上海男排王朝，成了国内联赛独树一帜的王者之师。

也是这个过程里，他培养出了一批又一批优秀的男排运动员，后来的男排国手汤淼、沈琼等人，都是他带出来的。汤淼刚从基础技术动作到赛场全局意识，沈富麟都耐心打磨，悉心栽培，带着汤淼稳步成长，最终把他送入国家队，成长为中国男排的主力接应。后来汤淼发生意外再也没法驰骋赛场，这事也成了沈富麟心里的一大遗憾。

进上海一队的时候，还是个青涩稚嫩的年轻队员，沈富麟一眼就发掘出他身上的出众天赋。除了汤淼，那一时期上海男走出的众多国手，几乎都受过沈富麟的悉心指导，他也成了上海排球界公认的功勋教头。2019年，已经64岁的他再度临危受命，重新接过中国男排国家队的教鞭，带队全力冲击东京奥运会参赛资格。

尽管最终遗憾没能拿到奥运门票，但他为中国男排倾注的心血和付出，业内和球迷都有目共睹。好多人都以为，离开国家队之后沈富麟会放下教鞭，安安稳稳享受退休生活。可对他来说，排球早已经融进生命，是没法割舍的情怀，只要身体允许还能站在场边，他就不愿停下育人的脚步。

2023年，68岁的沈富麟接受邀请，出任江苏U18女子排球队主教练。在此之前他整个职业生涯都深耕男排领域，从来没执教过女子排球队，更没带过十几岁的青年梯队队员。身边不少人劝他，年事已高不用再奔波操劳，可他还是毅然接下了这份育人的重任。

青年梯队的训练模式，和成年职业队完全不一样。年轻队员技术没定型，身体还在发育，执教既要夯实基础技术、搭建战术体系，又要兼顾队员的身体发育和成长规律，训练工作量一点不比成年队伍少。

他把自己数十年赛场积累的经验和心得，毫无保留地传给这群年轻小将，经过整整两年的精心打磨和系统培养，队伍整体实力实现了跨越式提升。2025年全运会U18女子排球赛事开打，沈富麟带领江苏U18女排披荆斩棘，小组赛保持全胜。

淘汰赛接连力克各路强敌，最终在决赛取胜，拿下全运会U18女排的全国冠军。70岁高龄跨界执教青年女排，接手队伍两年就登顶全国赛事，这份成绩让整个排坛都为之敬佩。夺冠之后沈富麟没搞太多庆祝，很快就重新投入到日常的青训训练里。

在他看来，这座冠军只是年轻队员成长路上的一站，深耕后备人才培养，为中国排球输送更多新鲜血液，才是他始终坚守的目标。如今沈富麟，依旧守在排球训练馆的场边，陪着年轻队员训练成长。

他的一生，始终和排球紧紧绑在一起，从运动员到教练员，从成年队到青年梯队，从男排赛场跨界女排青训，跨越半个多世纪，他把毕生精力都奉献给了中国排球事业。

参考资料：京报网 排球名宿沈富麟：三大球运动会可以挖掘人才；百科 沈富麟