河南
很多家长都很疑惑，怎么孩子进入青春期后，像变了一个人一样。
经常会浮躁，一说就炸毛，完全没学习和上进心。
好像整个人散劲了一样，一点激情和活力都没有。
家长先不要着急去批评孩子，要清晰孩子浮躁，不写作业的背后根源：
首先，浮躁是青春期孩子的正常状态。
家长真没必要对孩子的情绪过分关注，又担忧万分。
孩子但凡有一点情绪不好，家长就胡思乱想：
孩子是不是要厌学了？是不是有抑郁的迹象了。
更多时候，孩子只是心情不好，状态不在线。
不要孩子发发牢骚，家长就上纲上线，觉得孩子出了好大问题。
这样孩子都不敢对家长再说半个字了，不然家长就开启了灾难化思维循环。
对浮躁的孩子，观察不要多过度发挥就可以。
其次，孩子学又学不进去，卷不动，躺不平，内心也很冲突。
孩子学不进去的时候，家长很急，很不安。
想着孩子是不是要摆烂了？是不是离成绩暴跌不远了？
孩子肯定接受不了退步，那么孩子马上就快休学了。
家长脑补了很多内容，更加焦虑与不安。
其实孩子只是卷不动，躺着又心不安。
所以会出现内耗，焦虑和浮躁。
给孩子一点时间，家长别添乱，孩子慢慢就能复原了。
最后，孩子都想变好，就是意志力跟不上。
每个孩子都想变好，只是有时候能力和自律，配不上自己的野心。
很多时候，考验孩子的并不是学习能力，而是非智力因素。
比如学习习惯，自律与自控，以及沉稳和抗逆力。
家长不要拔苗助长，要耐心静待花开。
如果孩子真的陷入烦躁和成绩下滑中，家长可以这样做：
第一步：理解孩子，接纳孩子现状。
孩子已经在他当下的能力范围，做到了最好。
无论此时的结果，家长是否满意。
都应该去理解和接纳孩子，并给予孩子足够的信任与看见。
第二步：放下对孩子的不满与期待，不把孩子要“符合要求”作为标准。
即便孩子当下有些退步，没有达成家长对孩子的期待与目标。
家长也要调整自己的心态与要求，同步调整对孩子的标准。
更多精力放在如何让孩子快速修复情绪，恢复状态。
而不是盯着结果的瑕疵，对孩子各种指责与评判。
第三步：看见孩子内心的迷茫，允许孩子当下可以先这样，等待时机与改变契机。
接纳孩子的现状，并不是任由孩子可以摆烂，或者不思进取。
更不是对孩子进步或退步，都无所谓的状态。
而是在孩子陷入瓶颈或困惑期时，给孩子时间来修复。
然后多给孩子一些正向的肯定与相信，等待孩子复原和激活内心的能量。
尤其是在孩子迷茫，泄气时，更需要家长的理解与认可。
因为孩子最不可爱的时候，是最需要家长爱的时候。
爱并不是溺爱与纵容，无条件的接受不合理要求。
而是情绪上看见，心态上平稳和心力上富足。
孩子只要恢复了心劲与自信，就能改善萎靡不振的状态，才能慢慢激活自驱力。
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