我国艾滋病治疗覆盖比例和病毒抑制比例均超过95%……一起来听健康早闻！2026年4月21日

要闻

第十一届艾滋病学术大会举行

4月17日至20日，由中国性病艾滋病防治协会主办的第十一届艾滋病学术大会在重庆市举行。会议介绍，我国艾滋病疫情整体处于低流行水平，经输血、注射吸毒和母婴传播已得到有效控制。截至2025年12月底，全国艾滋病治疗覆盖比例和病毒抑制比例均超过95%。2026年，我国艾滋病防治将聚焦发挥“社会疫苗”作用，从精准宣教、便捷检测、规范治疗等方面持续发力，推动艾滋病防治工作走深走实。

市场监管总局发布室内固定式健身器材10项国家标准

近日，市场监管总局（国家标准委）批准发布《室内固定式健身器材 安全要求》强制性国家标准以及《室内固定式健身器材 第6部分：跑步机 附加的特殊安全要求和试验方法》等9项配套推荐性国家标准。该系列标准针对14岁及以上人群使用的室内固定式健身器材，从结构安全、有害物质限量、电气安全、可靠性与易用性等方面提出全面要求，并细化跑步机、划船器等主流器材的专项安全规范，形成“强标兜底、推标细分”的全品类安全保障体系。

地方

江苏：县域肿瘤防治中心建设提速

近日，由江苏省癌症中心、江苏省抗癌协会联合主办的江苏省2026年全国肿瘤防治宣传周启动仪式在东台市举行。据了解，江苏省持续推进县域肿瘤防治中心建设，计划到2026年底，县域肿瘤防治中心覆盖江苏省所有涉农县，“防、筛、诊、治、康”全链条肿瘤防治体系加速成型。江苏省还将加快建设集科普、筛查、诊疗、康复于一体的癌症一体化信息管理平台，计划在未来3至5年实现全省肿瘤防治数据互联互通、资源共享，为县域肿瘤防治中心建设提供精准数据支撑。

陕西举办儿童青少年近视防控工作培训班

近日，由陕西省疾控局主办的全省儿童青少年近视防控工作培训班在安康市举办。培训班围绕全省儿童青少年近视防控及学生常见病综合防治工作进行部署安排，并开展基层经验交流。数据显示，通过全周期视力管理、教室照明改造、中医适宜技术推广等举措，安康市儿童青少年综合近视率从2019年的56.32%降至2025年的52.61%。

科技

激素治疗不应常规用于川崎病患儿

由复旦大学附属儿科医院黄国英、刘芳和严卫丽3位教授牵头，联合全国川崎病研究协作组成员江西省儿童医院风湿免疫科主任刘小惠等，历时5年进行的多中心随机化试验研究表明，川崎病急性期使用激素治疗不能降低冠状动脉并发症的发生率。该研究明确了激素治疗不应常规用于未经病情评估筛选的川崎病患儿，对研发靶向治疗药物等有重要指导意义。相关研究论文近日在国际学术期刊《新英格兰医学杂志》上发表。

研究揭示阻断恶性肿瘤的关键窗口

据中国科学报消息，美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心的Scott W. Lowe团队，发现肿瘤在从良性向恶性转变的过程中，致癌力量与抑癌力量共同汇聚于一个祖细胞微环境。相关论文4月15日发表于《细胞》。研究人员发现，致癌和肿瘤抑制程序，在一个离散的祖细胞样群体中被共同激活，参与衰老样反应，以这些细胞为中心的生态位在肿瘤进展过程中经历了逐步重塑。研究人员表示，良性到恶性的转变是癌症发展的决定性步骤。

国际

韩国将强化电子烟监管与传统卷烟同标准

据新华社消息，韩国政府宣布，将从4月24日起把电子烟纳入烟草产品管理，与传统卷烟适用同样的监管标准。新法律生效后，电子烟与传统卷烟一样，必须在包装上印制健康警告，相关广告也将受到严格限制。并且在禁烟区吸电子烟将与吸传统卷烟一样，面临10万韩元（约合465元人民币）罚款。此外，新法还对电子烟自动销售设备的安装地点、距离等作出了更加严格的规定。

塞浦路斯口蹄疫波及养猪场　相关部门启动扑杀

据新华社消息，近日，塞浦路斯兽医服务局确认，该国口蹄疫疫情已波及养猪场。相关部门已在该国中部一处暴发疫情的养猪场启动扑杀工作，并采取措施遏制疫情扩散。相较于其他牲畜，口蹄疫病毒在猪群中的传播速度往往更快，严格落实各项防控限制措施至关重要。有关部门已对暴发疫情养猪场及其周边3公里范围内的所有养殖场实施为期21天的封控措施，禁止动物产品运输。

健康小提示

日常应该如何护心？

随着气温升高，人们在剧烈运动时会大量出汗，中医认为“劳则气耗”，过度劳累会耗伤心气。那么，平时我们该如何护心呢？

第一，保持情绪平和，可通过深呼吸、冥想或听舒缓音乐的方式调节情绪，也可通过向亲友倾诉、练习书法或参与户外活动等方式宣泄不良情绪。

第二，规律作息，保证睡眠，午间可小憩30分钟左右，起到养心的作用。

第三，饮食温热适宜，少食冷饮，适当多吃清淡、苦味食物（如苦瓜、莲子心等），以清心火。

第四，进行中等强度有氧运动，如慢跑、快走、游泳、骑自行车等，每次30分钟，每周5次。

今日天气

4月20日20时至21日20时，内蒙古东北部、黑龙江西北部、新疆沿天山地区、青海中部和东北部、甘肃河西等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部、黑龙江西北部等地部分地区有中到大雪。西北地区东南部、黄淮西部、江汉东部、江南大部、四川盆地东北部、华南西部、北部和东南部等地部分地区有中到大雨，其中，湖南南部和东部、江西中北部、广西东北部等地部分地区有暴雨，局地大暴雨。

编辑：肖琰（实习）

审核：李明炫 徐秉楠