世界痛风日：科学防治 警惕“第四高”！

导语

4月20日是“世界痛风日”，也是我国的“全民关注痛风日”。作为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”，痛风绝非小事。今年痛风日的主题为“标本兼治 降尿酸抗炎双达标”，旨在提醒大众重视这一被称为“第四高”的代谢性疾病，科学防治，远离病痛。

在中医古籍中，痛风称为“白虎历节”，也就是说痛风发作时，疼痛感如同老虎啃食关节一般，非常难受。根据医学科普，痛风是由高尿酸血症引发的代谢性关节病。当人体内嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄不畅，导致血尿酸长期超过420μmol/L时，尿酸盐结晶便会沉积在关节、肾脏等部位，从而诱发急性炎症，形成痛风。不过，医生表示，尿酸高不等于痛风，两者不能划等号。大家需辩证看待，切勿仅凭尿酸数值就自行诊断、盲目用药。

市人民医院副主任医师 汤意芝：如果我们平常体检的时候发现尿酸升高了，我们也不用特别紧张。但是对于高尿酸，就是说如果超过420μmol/L没有症状，我们可以通过一个饮食的控制，多饮水，看看我们的尿酸逐渐能够回落到一个什么水平。但是如果是尿酸高已经超过560μmol/L了，那么这种不管什么情况下，都是需要去降尿酸治疗的。

近年来，随着生活水平的提升，饮食结构发生改变，高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物摄入增多，导致痛风及高尿酸血症患者数量逐年上升。医生提醒，若出现关节红肿热痛等痛风发作症状，务必及时就医，接受科学规范的用药治疗。

市人民医院副主任医师 汤意芝：这个时候我们要做的第一件事情就是给“它”灭火。我们从医学的药物上来说，主要我们就有三大类药物可以使用，有些人可以使用一些非载体的抗炎药，就是俗话说的止痛药。但是使用这些药物可能会有一些胃肠道的反应，所以要谨慎一点。再有就是小剂量的秋水仙碱，达到良好的抗炎的作用。第三类的话，就是糖皮质激素，短时间小剂量使用糖皮质激素，可以快速缓解我们的疼痛。我们也可以适当进行冷敷，但是不要用一些酒精类去湿敷，也不要热敷，这样子可能会更严重。

医生强调，痛风可防可治。日常保持健康饮食、规律作息、适度运动，并做到早发现、早干预、规范诊疗，就能有效远离痛风的侵害。

市人民医院副主任医师 汤意芝：一听到痛风，一听到尿酸高，每个人都知道，我们不能吃那些高嘌呤的食物，比如说浓汤，或者贝壳类，但是我们也不用把食物这一块看得特别重，如果在日常之中，我们要均衡饮食，这个是最重要的。再有更重要的一个就是要戒酒，不能喝啤酒白酒。那么对于现在的年轻人要特别重视的就是，不能喝那些高果糖的甜饮料。因为果糖在体内的代谢，其实也最后就转化为尿酸，所以现在很多痛风、高尿酸年轻化可能跟这一块也有一定的关系。

信息来源：sttv今日视线

编辑整理：濠江宣传

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