黑龙江
身强体壮的秘诀究竟是什么？非得顿顿人参鹿茸不可？
这番掏心窝子的话彻底点醒了无数梦中人。最高明的保养手段，全藏在一个“懒”字里。
这绝非教人游手好闲。看看当下满大街行色匆匆的人，哪一个不是被无形的枷锁死死拴住？眉头紧锁，满腹牢骚，逢人便要争个高下，遇事定要论个长短。常言道，狗咬人一口，人不能咬狗一口。逢场作戏的攀比，斤斤计较的得失，全是在拿自己的身体给别人的错误买单。气大伤肝，思虑伤脾，你这身体哪经得起这般煎熬？莫言一针见血地指出，生气的成本太高，气出病来无人替。搬起石头砸自己的脚，何苦来哉？
真正的智者，早把这套看破放下。万事看淡，绝非消极避世，这叫精神断舍离。季羡林教导世人，不完满才是人生，你看透了自然不较劲。把有限的精气神从那些乌烟瘴气的烂摊子里强行抽离出来。别人说三道四，左耳进右耳出；烦心事找上门来，装聋作哑绕道走。心眼儿一放大，气血自然贯通；经络一疏通，百病不攻自破。凡事强求不来，不如顺其自然。余华在《活着》里写透了真谛，人是为了活着本身而活着的，不是为了活着之外的任何事物所活着。这叫什么？这叫留得青山在，不怕没柴烧。
余生漫漫，把那句“关我啥事”刻在脑门上。作家冯唐奉劝世人，不要给别人打工，要给自己的生命打工。身心无挂碍，才是真安康。
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