吃不了太多苦的打工人，正流行去韩国徒步

很多人对韩国旅行的想象，仍停留在几件熟悉的事情上：首尔购物、济州度假，或者韩剧打卡。但我在看韩综I Live Alone（《我独自生活》）时，发现嘉宾的生活里还有一件出现得很频繁的事——去hiking，几乎和健身、喝咖啡、见朋友一样日常。

提到徒步，也许很难一下想到韩国，脑海里浮现的常常是背着重重行囊，在荒野里走上好几天的画面，这其实更接近trekking。在韩国流行的健行（hiking），则是另一回事——轻装、路线清晰、一天往返。在这个高度城市化的国家，尤其是首尔，很多山林紧邻地铁站，出入口清楚，补给充足，哪怕是零经验也能轻松上路。

更有意思的是，韩国几乎把徒步变成一场现实世界的游戏：路线被分成一段一段，像关卡一样逐步解锁；有些步道还能沿途集章，完成后获得证书和徽章。“去徒步”不再是一场严肃的户外挑战，而更像是一种可以随时进入的城市玩法。

把韩国的徒步地图当作一款游戏，济州岛的偶来小径（Jeju Olle Trail）大概最适合作为“开局”的关卡。“偶来”（Olle）这个名字，本身就带着亲切的意味。在济州方言里，它指的是“通到我家门口的小路”——一段不长，却熟悉、日常、充满生活气息的路径。

偶来小径16号涯月海岸公路

偶来小径并非自然形成的路线。当地一位记者走过西班牙圣地亚哥朝圣之路后，回到家乡策划了这套路线，将岛上原本分散的海岸小路、村庄道路和田野小径连接起来，形成了一条沿着海岸延伸的步道系统。如今，偶来小径拥有自己的官方网站和完整的路线指南，从轨迹、补给点到交通方式都被整理得清清楚楚，对新手来说，只要跟着走下去就很难迷路。

济州是一座火山岛，海岸线被黑色玄武岩切割出曲折的轮廓。岛屿的地形，让偶来小径拥有一种特别的节奏，风景常常在不知不觉中改变。从济州市区出发，乘坐公交车，两小时后就能到达岛的最东端，这里是1号路线（始兴-广峙其）的起点，也是整个系统最早被规划出来的一段。路线约十五公里，几乎没有明显爬升，从安静的村庄出发，穿过农田与石墙围起的橘子园，又进入一段林间小道，最后慢慢走向海岸。风景的层次也随之展开：乡野、田地、山林，再到海面，像是把济州岛最典型的风景压缩在一段路里，让人第一次用脚步理解这座岛的轮廓。

偶来小径1号的西班牙朝圣之路同款路标和沿途海景@运动菜

偶来小径绕行济州岛一周，走法很自由，没有一定的起点和终点。在岛屿的南面，靠近西归浦的7号路线（济州偶来旅游中心-西归浦汽车站），景观的节奏会明显加快。步道紧贴着海岸线延伸，沿途经过悬崖、礁石和瀑布。脚下是起伏的岩岸，视线始终被海面牵引着，与其说是在“看风景”，不如说是在和海岸线一起行走。

偶来小径7号路线独特的果冻海和火山地貌@阿曼达WANG

再往西，10号路线（和顺-摩瑟浦）的景观又换了一种尺度。从和顺金沙滩出发，随着地势逐渐抬高，小径在海岸上方的草坡和松林之间延伸，一侧是海湾与滩涂，另一侧是起伏的田地与草坡。走到沙溪一带时，回头就能看到远处的山影——汉拿山和山房山像背景一样立在岛屿中央。整条路线十五公里多，却串联起花田、麦浪、海岸木栈道和松岳山的火山地形，视野始终开阔而辽远。

偶来小径10号线沿路风光

在偶来小径步行，吸引人的并不只有自然。沿着海岸前进时，时常能遇见济州岛特有的海女，路边也经常出现风格鲜明的咖啡馆、小餐馆、民宿或小型酒店——这些构成了济州岛的一种独特风景。走着走着，总会被某一栋建筑吸引停下来喝杯咖啡，或者看海女们捞捕处理渔获。

济州岛的Bomnal coffee

或许正因为这样的变化，偶来小径很难被简单归为“自然徒步”。小路一会儿贴着海岸，一会儿又穿进村庄与农田之间。海风、石墙、渔港和居民的日常生活不断交替出现。行走其间，人既在自然里，也始终没有离开人的生活。

济州岛的田园风光

准备指南

[出发装备]

登录官方网站 https://jejuolletrailguide.net/，获取152页的官方指南

[路线长度]

偶来小径全长约437公里，共27条路线和几条支线

[解锁成就]

在官方服务站购买偶来护照后，每走完一条路线可以在指定地点盖章打卡，走完 100km 或者全程者还能登上官网名人堂

[加成奖励]

济州岛免签，从国内直飞约2-3小时即可抵达

偶来小径让人通过行走认识一座岛屿，而在首尔徒步，更像是在学习如何阅读一座城市。

早上还在明洞的咖啡馆里喝咖啡，坐上地铁，一个多小时后就走进了山林里。在首尔，大多数徒步路线都嵌入在城市结构之中。地铁站出入口把街道、居民区与步道连接起来，让一段行走可以直接从日常生活中开始。

在首尔，徒步很像在城市地图上不断解锁新的区域。很多时候，人并不是单纯在看风景，而是在观察一座城市如何被构成。街道和楼梯是城市的路径，公园和广场构成公共空间，建筑与桥梁形成轮廓，而广告牌、招牌和电子屏幕则不断向人传递信息。自然、人工结构和各种细节共同叠加，让城市像一座多层结构的景观。尤其是在首尔这样依山而建的城市里，高低起伏的地形提供了天然的视角变化——走在不同高度的小径上，看到的城市层次不断变化。

首尔天际线下的传统韩国屋顶

首尔漫步路（Seoul Trail）就是围绕这些山地展开的一条环形步道，全长一百五十多公里，把城市外围的几座山连接起来。其中一些路段，几乎像是在城市上方打开了新的视线。走在4号路线（忘忧·龙马山）或12号路线（虎岩山）的“天空步道”时，木栈道被抬高在树林之间，人离开地面，在树冠高度行走。透过枝叶向外看去，远处是密集的城市楼群，而脚下是安静的山林。城市与山林在同一个画面里出现，这种视角在其他步道上很难看见。

从龙马山看首尔日落

季节的变化在有些路线格外明显。14号路线沿着安养川前行，河岸步道平缓而开阔，春天樱花盛开时，整条河岸被粉色花海覆盖；到了深秋，北汉山的19号路线被枫叶染了颜色，城市的轮廓嵌在深深浅浅的深红、橘红和棕红之中。

首尔春日街头的樱花以及秋日北汉山的红叶

首尔漫步路21条路线，无论你选择哪条，很少会有完全“远离城市”的感觉。很多时候，人只是从日常生活里顺路走进来。清晨的步道上，经常会遇到跑步的人，脚步轻快地从身边掠过；有人牵着狗慢慢散步，小狗不时停下来闻一闻路边的草丛；也有老人三三两两地走在一起，一边聊天，一边沿着熟悉的路线往前走。有人背着专业的徒步背包，也有人只是穿着日常的运动鞋，手里还拎着刚买的面包，像是顺路多走了一段。

于是，徒步很少是一件“需要远行”的事情，而更像是城市生活的一条延长线：下班后走一段，周末早晨走一段，买完咖啡再走一段。山林、河岸和街区之间没有明显的界限，人只是自然地在其中来回穿梭。

首尔城市街头

准备指南

[出发装备]

登录官网 서울 둘레길（https://gil.seoul.go.kr/）查阅并记录感兴趣的路线信息

[路线长度]

环绕首尔一圈，全程156.5公里，共21条路线

[解锁成就]

首尔漫步路利用邮筒设置了28处印章设施，前往菖蒲园、梅轩市民之林等服务台免费领取导览地图和集章本，集满21条路线的28个印章，可获得「首尔漫步路完走证书」和纪念徽章

[加成奖励]

某些路段可以利用首尔的共享单车系统，骑行和步行交替进行

在济州和首尔之外，把韩国的徒步路线放在一张更大的地图上看，还有一条几乎绕着整个国家展开的步道系统——韩国步道（Korea Dulle Trail）。

这条史诗级的步道由东海岸的海波朗路（Haeparang Trail）、南部海岸的南波朗路（Namparang Trail）、西海岸的西海朗路（Seohaerang Trail）以及北部边境地区的非军事区和平之路（DMZ Peace Trail）组成，环绕韩国海岸线一圈，全程4500公里，足足是西班牙圣地亚哥朝圣之路的5.7倍，即使每天走20公里，仍需约八个月才能走完全程。

作为起点的海波朗路1号路线，常常被当作这张“国家地图”的起点。从釜山的五六岛迎日公园出发，人一开始就站在东海岸与南海岸的交界处。步道有时钻进松林，有时贴着海蚀悬崖前进，有些路段几乎让人产生站在海面上的错觉。“海波朗”这个名字，本来就有“与东海升起的旭日和蓝色大海同行”的意思，而这条路线把这种意境完整地呈现出来。

釜山「五六岛-二妓台游乐广场」徒步路线@文离

沿着东海展开的海波朗路，串联起江原道的高城、束草、江陵、东海等城郡。和那些热门的旅游线路不同，韩国步道有意思的并不只是规模，它常常把人引向那些地图上不太显眼的小城、海岸与边境地区，让人有机会走进去，看见它们鲜活的日常。

位于江陵的39号路线穿越无尽的松林步道，走到双脚微微发酸时，安木港的咖啡街正好出现在眼前，像是这段路线给人的小奖励；而45号路线则把人带到了通过电影《束草的冬天》，才渐渐被知晓了姓名的束草。从小镇粗犷的码头沿着水岸行走，有人拎着刚买的鱼往家走，也有人站在码头等待手摇渡船去阿爸村，电影里的荒凉感此刻被人声、渡船和市场的活力取代。

江原道的海岸景色

最晚开放的非军事区和平之路与朝鲜相隔，这里也是历史上的“三八线”一带。进入高城A/B路段，需要在出入申报所登记，验证身份并领取访问证后才能继续前行。道路在铁丝网与瞭望塔之间延伸，海岸却依旧开阔安静。远处能看到金刚山的轮廓，海面尽头是海金刚的岩壁。沿途偶尔会出现观察点、旧哨所或提示牌，让人意识到自己正走在一段仍然带着历史重量的边境线上。

韩国步道的许多路段也更接近真正的远行。某些海岸或山地段落，一旦开始，就很少有中途退出的地方：要么继续走到下一段城镇，要么沿着来路返回。这种略带挑战的节奏，让行走多了一点冒险感。当徒步的尺度不断被放大，走到最后，人像是在用脚步一点点描出韩国错综复杂的历史和地貌——一张原本存在于地图上的国家，在行走中慢慢成为真实的土地。

准备指南

[出发装备]

登录官网 https://www.durunubi.kr/ 并下载 App Durunubi，查询并记录感兴趣的路线信息，同时该程序还可以作为徒步向导使用，它能够追踪行程进度，确保不会偏离路线

[路线长度]

环绕韩国海岸线一圈，全程4500公里，由4段区域，共计284条路线组成

[解锁成就]

用Durunubi扫描步道起点标示牌的 QR-Code，收集虚拟印章，或在各路线的服务站购买实体版的集章手册

[加成奖励]

根据公开资料，截至目前还没有人完整走完全部路线，某种意义上你正在参与一场还没有“完成者”的徒步

无论是偶来小径、首尔漫步路，还是绵延数千公里的韩国步道，每一条路线都像被精心设计过的关卡。集章手册、纪念品、友谊路线，还有路上不经意的小惊喜，让徒步慢慢变成一种收集与参与的游戏。

风景当然是奖励，但走着走着会发现，真正让人上瘾的其实是探索本身——每走过一段路，总会在某个村庄、海岸或街道，不经意地遇见当地的生活与故事。

策划 / 悦游编辑部

编辑 / Oliver

撰文 / 西西

图片提供 / 小红书博主@运动菜、@阿曼达WANG、

@文离、Unplash、视觉中国

版式设计 / CNT ARTROOM