植愈春天，睛彩童行——菏泽华厦眼科医院亲子DIY活动圆满落幕

通讯员 任兆潘

为普及儿童青少年近视防控知识，增进亲子情感联结，4月19日，菏泽华厦眼科医院精心组织“植愈春天，睛彩童行”近视防控主题多肉盆栽亲子DIY活动，邀请众多亲子家庭欢聚一堂，在绿意盎然的氛围中，学习护眼知识，体验种植乐趣，度过一段温馨又有意义的春日时光。活动现场暖意融融、欢声笑语，每一处都洋溢着春天的生机与亲子间的温情。

活动伊始，菏泽华厦眼科医院斜弱视及小儿眼科王春营主任带来近视防控科普讲座，用通俗易懂的语言，为现场家长和孩子们送上了一份实用的“护眼指南”。作为深耕小儿眼科领域十余年的资深专家，王春营主任是副主任医师、民盟盟员，同时担任山东省社会办医疗机构协会眼科管理分会委员，毕业于山东大学临床医学专业，先后在多家国内知名眼科机构深造，积累了极为丰富的临床经验。他熟练掌握常见眼科疾病的诊断治疗，擅长各种疑难斜视的诊断与治疗、弱视训练及屈光不正的配镜与近视防控，为无数家庭守护了孩子的清晰视界，是菏泽家长们信赖的“儿童护眼专家”。

结合当前儿童青少年近视早发、高发的态势，王春营主任围绕近视的成因、危害及日常防控方法展开详细阐述。他强调，近视的形成是遗传与环境因素共同作用的结果，儿童眼球尚未发育成熟，过早消耗“远视储备”，极易导致近视发生及快速发展，而高度近视还可能引发玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜脱离等严重并发症，甚至影响终身视力健康。针对家长们普遍关心的“如何科学护眼”问题，王春营主任结合国家近视防控核心知识，给出了具体可操作的建议。

他提醒家长，首先要守住孩子的“远视储备”，建议3岁起就带孩子进行散瞳验光、眼轴长度监测，建立长期屈光发育档案，动态追踪视力发育情况，做到早发现、早干预。其次，要坚持“户外护眼”原则，保证孩子每天日间户外活动不少于2小时，充分利用春日阳光，促进眼球正常发育，抑制眼轴变长，这是最经济有效的防控方法。在日常用眼习惯上，要牢记“三个一”和“20—20—20”原则，即眼离书本一尺、胸距书桌一拳、手离笔尖一寸，近距离用眼20分钟后，向6米外远眺20秒以上，缓解眼部疲劳。

同时，王春营主任还就电子产品使用、饮食睡眠等方面给出指导，建议严控孩子视屏时间，学龄前尽量不接触手机、平板等电子产品，中小学生非学习目的使用电子屏幕单次不超过15分钟、每天累计不超过1小时；饮食上多摄入富含维生素A、叶黄素、DHA的食物，少吃甜食和油炸食品，保证小学生每天10小时、初中生9小时的充足睡眠，为视力发育提供保障。他还特别纠正了“真性近视可治愈”“眼镜能不戴就不戴”等常见误区，强调真性近视不可逆，及时科学矫正才能延缓度数加深，让家长们对近视防控有了更科学全面的认知。

科普讲座结束后，多肉盆栽DIY环节正式开启。工作人员提前准备好小巧可爱的多肉幼苗、精致花盆、营养土和小工具，一一分发给每个亲子家庭。孩子们瞬间化身“小小园艺师”，在家长的陪伴与协助下，兴致勃勃地投入到种植中：小心翼翼地舀土、扶正幼苗、填充缝隙，有的孩子还发挥想象力，搭配不同品种的多肉，打造专属“迷你小花园”，现场氛围热烈而温馨。

家长们纷纷表示，此次活动既有意义又充满乐趣，不仅让孩子们在动手实践中感受到了自然之美，培养了责任感，更重要的是系统学习了近视防控知识，掌握了日常护眼技巧。“平时总担心孩子近视，但不知道该怎么科学防控，王主任的讲解特别实用，解决了我们的心头大事。”一位参与活动的家长说道。

欢声笑语中，一个个独一无二的多肉盆栽陆续诞生，孩子们捧着自己的作品，脸上洋溢着满满的成就感，家长们用手机记录下这温馨的瞬间。此次“植愈春天，睛彩童行”活动，将近视防控科普与亲子DIY相结合，既传递了科学护眼理念，又增进了亲子情感，实现了“教育+娱乐”的双重效果。

菏泽华厦眼科医院负责人晁红院长表示，未来将继续践行公益责任，开展更多形式多样的近视防控科普活动，走进校园、走进社区，让更多家庭掌握科学护眼知识，携手守护儿童青少年的光明未来，让每一个孩子都能拥有清晰视界，自信眺望春日美景、逐梦精彩人生。