网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

一天跑20次厕所、切除直肠,他却成了最火的健身教练!

0
分享至

你有没有过这样的时刻——

办了健身卡,去了三天就找借口“今天太累了”;

收藏了无数健身视频,评论区写着“马了就是练了”;

看到别人晒腹肌,心里嘀咕一句“他肯定是吃了药/不用上班/天生体质好”。

借口,是我们最擅长的事。

但今天要讲的这个人,会让你所有的借口,都变得像笑话一样苍白。

他叫布莱克(Blake Beckford),来自英国,今年已经45岁。

如果只看他现在的照片——肌肉饱满、线条分明、眼神坚毅——你一定会以为这是某个职业健美选手。

但你不知道的是,他的身体上,挂着一个东西。

一个造口袋。


1、梦想还没开始,就被判了“死刑”

布莱克从小体型就不算好,但他心里一直藏着一个梦想:成为一名健身教练。

听起来不算什么惊天动地的志向,对吧?但对于他来说,这个梦想还没来得及迈出第一步,就被现实一脚踩碎了。

2003年,布莱克被查出患有严重的溃疡性结肠炎。

这种病不会立刻要命,但会把人折磨得生不如死。肠道持续溃烂、出血、疼痛,最让布莱克崩溃的是——他每天至少要跑20次厕所。


20次。

你可以算一下,除去睡觉的8小时,剩下16个小时里,他平均每48分钟就要去一次厕所。出门?社交?正常工作?想都别想。

但他咬牙扛了10年。

10年里,他用药物控制病情,用意志力维持生活。他以为这就是最糟糕的了。

他错了。


2、命保住了,身体却多了一个“口袋”

2012年底,布莱克突然全身乏力,晕倒在地。

送到医院后,医生做了紧急手术,切除了他整个溃烂的直肠。命是保住了,但他的身体从此多了一样东西——造口袋。

简单来说,因为直肠被切除,医生不得不在他的肚子上开一道口,把小肠的排泄物引流到一个外挂的袋子里。


你想象一下:一个曾经梦想成为健身教练的人,现在肚子上挂着一个装满排泄物的袋子。

他不想见任何人,不想说话,整天躺在病床上一动不动。那种绝望,不是一句“加油”能解决的。

“我当时觉得,我连一个正常人都算不上了,还谈什么健身教练?”布莱克后来在采访中这样回忆那段日子。


3、医生说“不可能”,他却说“试试看”

沉寂了很久之后,有一天,布莱克突然想通了。

他找到医生,认真地告诉对方:我想成为健身教练,我要开始健身。

医生的反应毫不意外——直接泼了一盆冷水:“你这辈子都不可能正常锻炼。如果训练强度太大,很可能导致疝损伤,甚至会有生命危险。”

换作大多数人,听到“生命危险”四个字,估计就乖乖躺回病床上了。

但布莱克没有。

他走进了健身房。

他对自己说了一句话:“即使不能成功,也不会后悔。”


4、带着口袋举铁,他活成了别人不敢想的样子

一开始,布莱克连最轻的哑铃都举得吃力。长期的疾病和手术让他的身体极度虚弱,加上肚子上那个口袋,很多动作对他来说都是巨大的挑战。

他会担心口袋脱落,会担心别人异样的眼光,会担心自己的身体撑不住。

但他没有停下来。

除了训练,他比任何人都更注意饮食。因为肠胃功能特殊,他不能像普通人那样随意吃增肌餐,每一口食物都要精打细算。

他消失在了朋友的视线里。朋友圈偶尔更新,全是健身食谱和训练记录。再后来,他彻底“失联”了。

没有人知道他经历了什么。


直到有一天,他的照片突然刷屏了——

他站在健身比赛的赛场上,浑身古铜色的肌肉在灯光下闪着光,腹肌棱角分明,胸肌饱满有力。而在他的腹部,那个造口袋清晰可见。

那一幕,震撼了所有人。


5、他赢了,不是赢过别人,是赢了自己

那场比赛,布莱克击败了300多名竞争者,成功夺得奖牌。

他没有因为锻炼而入院,没有发生医生担心的“疝损伤”,更没有生命危险。他用自己的身体证明:医生说的是“大概率”,而他偏偏是那个例外。

赛后,其他选手纷纷跑来跟他合影。有人说:“看到他站在台上的那一刻,我觉得自己之前抱怨的那些事,全都不值一提。”


布莱克的故事很快传遍了网络。他受邀参加各种访谈节目,登上多家知名杂志的封面,激励了无数和他一样身处困境的人。

如今,布莱克的梦想终于实现了——他成为了一名真正的健身教练,而且是圈内公认的“最励志的那一个”。


他成为了当地名人,许多人找到他采访他,参加代言,上报纸杂志....

自己最爱的事业,也给了他世俗的成功。


5、所有的借口,还是借口吗?

写到这里,我想起了网上很流行的一句话:

“当梦想大于借口,便离成功不远了。”

布莱克的故事里,有多少个可以让他理直气壮放弃的理由?


疾病——溃疡性结肠炎,每天20次厕所;
手术——直肠切除,身体不再完整;
装备——肚子上挂着一个造口袋;
医生的警告——锻炼可能有生命危险。

随便拿出其中一条,都足以让99%的人说出那句经典台词:“不是我不想努力,是我条件不允许。”

但布莱克没有。


他不是没有崩溃过,不是没有绝望过,不是没有想过放弃。他躺在病床上一动不动的那段日子,比我们任何人的“低谷”都要黑暗。

但他最终选择了站起来,走进了健身房。


而你和我呢?

我们四肢健全,身体完整,没有任何医生给我们判过“不可能”。我们只是输给了懒惰,输给了拖延,输给了那些永远找不完的借口。

“今天太累了”“明天再开始吧”“我没那个天赋”“人家是有钱有闲”……

说实话,下次你想找借口的时候,不妨想一想布莱克。


想一想那个肚子上挂着造口袋、却依然在健身房里挥汗如雨的男人。

想一想那个被医生说“不可能”、却站上领奖台的男人。

在之后,他经历了很多,肠胃依然需要维护,并且还因为病情做了脑部手术。


他说:“我已经死过一次了,不怕再死一次。至少,我要再争取一次。”

“无论结果如何,至少我争取过,精彩过。”

然后问自己一句:

我的借口,还是借口吗?

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
释永信“开光”真相大白,过程不堪入目,易中天也被牵连

释永信“开光”真相大白,过程不堪入目,易中天也被牵连

往史过眼云烟
2026-03-24 17:05:24
李小璐写真生图高清

李小璐写真生图高清

翩翩明星
2025-11-14 09:39:36
最高可判死罪,奥巴马结局已定?美国司法部介入,特朗普开始收网

最高可判死罪,奥巴马结局已定?美国司法部介入,特朗普开始收网

凡知
2026-04-22 18:02:26
李嘉诚早已离场,我们方才醒悟

李嘉诚早已离场,我们方才醒悟

深度报
2026-04-20 22:24:09
曝24岁美女谢垚心梗去世,经常跑半马,父亲痛别,带女儿照片看海

曝24岁美女谢垚心梗去世,经常跑半马,父亲痛别,带女儿照片看海

天天热点见闻
2026-04-23 19:23:09
武大中南医院王行环被查,王婷护士长“火”了,更多内幕曝光

武大中南医院王行环被查,王婷护士长“火”了,更多内幕曝光

老猫观点
2026-04-23 06:07:30
中国海军首曝潜射鹰击-18全过程,反舰战力再升级!

中国海军首曝潜射鹰击-18全过程,反舰战力再升级!

杨风
2026-04-23 21:55:16
突发!印度“发动袭击”!

突发!印度“发动袭击”!

财经要参
2026-04-23 09:00:12
女大学生被卖电诈园区,家属计划今日接人,女孩父亲:女儿每天会简单报平安,联系不上将女儿骗至泰国的女子

女大学生被卖电诈园区,家属计划今日接人,女孩父亲:女儿每天会简单报平安,联系不上将女儿骗至泰国的女子

大象新闻
2026-04-23 15:49:12
哈兰德被看好打破萨拉赫和亨利保持的英超纪录

哈兰德被看好打破萨拉赫和亨利保持的英超纪录

绿茵情报局
2026-04-23 21:23:17
西方傻眼,本想搞垮俄罗斯经济,没料到中国出手,用黄金给俄续命

西方傻眼,本想搞垮俄罗斯经济,没料到中国出手,用黄金给俄续命

三农老历
2026-04-23 15:48:44
霍思燕亮相青岛宠物展!穿旗袍被吐槽臃肿走样,网友:完全认不出

霍思燕亮相青岛宠物展!穿旗袍被吐槽臃肿走样,网友:完全认不出

逍遥浪腾云
2026-04-23 12:32:46
TVB前女星今日出殡!兄弟反目后首次同框!长子称阻拦弟媳进灵堂:她执意闯进来

TVB前女星今日出殡!兄弟反目后首次同框!长子称阻拦弟媳进灵堂:她执意闯进来

我爱追港剧
2026-04-23 12:25:57
美国2026年第一季度汽车销量排行榜!

美国2026年第一季度汽车销量排行榜!

极速车情speed
2026-04-22 17:53:47
35岁女子去做私处紧缩,缝针断在肉里,医生徒手掏了半小时没找着

35岁女子去做私处紧缩,缝针断在肉里,医生徒手掏了半小时没找着

网络易不易
2026-04-21 12:45:10
寺庙整治风暴来袭 43家违规场所被关停

寺庙整治风暴来袭 43家违规场所被关停

阿莱美食汇
2026-04-24 00:03:25
难以置信!丈夫工资未发,推迟给生活费,广西留守妻子哭诉想离婚

难以置信!丈夫工资未发,推迟给生活费,广西留守妻子哭诉想离婚

火山詩话
2026-04-22 07:06:09
董洁,好美,就是脚丫不好看

董洁,好美,就是脚丫不好看

阿废冷眼观察所
2026-04-23 17:22:46
软件开发最后的一块儿阵地,被AI攻克了......

软件开发最后的一块儿阵地,被AI攻克了......

码农翻身
2026-04-23 08:59:23
“只顾自己纹眉,不管女儿死活?”14岁女孩生日照,脸上全是槽点

“只顾自己纹眉,不管女儿死活?”14岁女孩生日照,脸上全是槽点

泽泽先生
2026-04-18 22:17:16
2026-04-24 01:32:49
健身S叔 incentive-icons
健身S叔
健身达人聚集地
3994文章数 39346关注度
往期回顾 全部

体育要闻

给文班剃头的马刺DJ,成为NBA最佳第六人

头条要闻

媒体:海军宣传片出现的"新兵何剑" 传递了巨大信息量

头条要闻

媒体:海军宣传片出现的"新兵何剑" 传递了巨大信息量

娱乐要闻

王大陆因涉黑讨债被判 女友也一同获刑

财经要闻

普华永道赔偿10亿 恒大股东见到"回头钱"

科技要闻

马斯克喊出"史上最大产品",但量产难预测

汽车要闻

令人惊艳的奇瑞车 风云A9可不只是样子货

态度原创

时尚
亲子
房产
本地
公开课

李昀锐:林深见木

亲子要闻

新华读报|打乒乓球有助提高儿童注意力

房产要闻

三亚安居房,突然官宣!

本地新闻

SAGA GIRLS 2026女团选秀

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版