重庆綦江区总工会多彩夜校点亮职工“夜生活”

来源：滚动播报

（来源：中工网）

为进一步丰富职工业余文化生活，提升职工综合素养，营造健康文明、积极向上的文化氛围，由重庆市綦江区总工会精心组织的职工夜校于4月17日晚开班授课。本期夜校共开设软笔书法、休闲拉丁舞、古典舞、形体礼仪、颂波疗愈等5项课程，共计6个班级，吸引来自各行各业的80余名职工踊跃报名参与。每个班次共8节课，为期两个月，旨在让职工在持续的学习中真正有所收获、有所提升。

夜幕降临，该区职工文化活动中心内灯火通明，洋溢着浓厚的学习热情。大家暂时放下手中繁忙的工作，带着对美好生活的向往，走进“充电加油站”。

翰墨飘香，静心养性。在软笔书法教室，墨香四溢，古韵悠长。授课老师从文房四宝的基础知识入手，细致讲解握笔姿势、运笔技巧及楷书基本笔画。学员们屏息凝神，在宣纸上认真临摹，一横一竖、一撇一捺间，不仅感受着中华优秀传统文化的独特魅力，更在忙碌之余寻得一份内心的宁静与平和。

舞动青春，活力四射。休闲拉丁舞与古典舞教室则是一片动感与优雅交织的景象。拉丁舞课堂上，热情奔放的音乐响起，老师带领学员们练习基础步伐和律动，大家舒展身姿、踏着节拍，在欢快的舞步中释放工作压力；古典舞课堂内，水袖轻扬、身韵流转，学员们在一呼一吸、一拧一倾间体会东方美学的含蓄与柔美。与此同时，形体礼仪课程也同步开练，从站姿、坐姿到行走仪态，老师逐一指导，帮助职工塑造优雅体态、提升气质自信。

声波疗愈，舒缓身心。备受期待的颂波疗愈课堂上，柔和的灯光、悠长的颂钵声波营造出静谧放松的氛围。学员们或坐或卧，在声波的共振中放空思绪、缓解疲劳。一位参加该课程的职工感慨道：“平时工作压力大，睡眠也不好，这种疗愈方式很新奇，一堂课下来感觉整个人都轻快了许多。”

记者在采访中了解到，职工夜校的开办，是綦江区总工会服务职工、关爱职工的一项具体举措，旨在精准对接职工多元化、个性化的精神文化需求。本期推出的5项课程动静结合、古今交融，既有传统文化的静心修身，也有现代舞蹈的活力释放，还有新兴疗愈方式的探索体验，充分考虑了不同年龄、不同兴趣职工的选择，得到了大家的一致好评。

綦江区总工会相关负责人表示，将根据课程开展情况和职工反馈，持续优化夜校课程设置，不断丰富活动内容，努力将职工夜校打造成提升职工素养的“加油站”、增进情感交流的“连心桥”以及舒缓身心的“暖心屋”，切实增强广大职工的归属感、幸福感和获得感，为凝聚职工力量、促进和谐发展注入新的活力。（工人日报客户端记者 李国 通讯员 罗玉书）