《睡眠疗愈师》课程睡眠失调疗愈案例集

2026年.3月男性

三月份一位睡眠障碍的顾客经过睡眠疗癒后恢复健康，就把一位合作公司的高管推荐了来解决睡眠失调的问题，以下是疗癒的分享和表现，分享给大家：

三月廿一日上午十点半，一位高大的中年男子如约驾车来到了医馆，进门后寒暄了几句就直奔主题：“入睡困难、睡不深、疲倦”，经过四诊合参，诊断为浊气上逆，中焦郁阻，下焦湿热形成的睡眠失调。

该顾客反馈自己日常应酬繁多，身体健康状况没有什么大问题，睡眠失调表现有大半年时间了，也找医院咨询治疗过，改善不明显。经朋友推荐来云艾中医诊所试试看的。了解清楚顾客的问题后就开始进入实际疗癒操作步奏。

疗癒方法一：头部经络疗愈

中医讲：“头为诸阳之汇”，头部应该是清阳聚积的地方，现在被浊热所扰，自然就神昏气浊神气紊乱，头部疗愈手法就是松解经络打开天窗放浊气的过程，身体的浊热之气一经排放整个身心就会清凉下来，身心清凉神自归位安住，烦躁气乱的表现和感受就会快速消散。二十分钟的头部经络疗愈后顾客分享说：舒服了，头上冒凉风，心里也不烦躁了。喝水休息后换衣服准备进入第二个疗愈程序。

疗癒方法二：背部经络疗愈

背部是人体能量输布的大通道，更是排出内臓浊气、浊热的主要窗口。背部气机阻滞整个身体能量气机都会紊乱，睡不好也就很自然了。

交待清楚注意事项后即进入背部经络疗愈，操作时间大约二十五分钟左右，该顾客就以经开始打瞌睡了，自述特别困，非常想睡觉。补充一杯温糖水后直接倒床就睡。这1️⃣觉直接睡到中午一点半才醒，更衣时说很久没睡这么香甜了，现在混身舒畅。

疗愈三：道养肠清散

该顾客来诊前因为下焦湿热问题服有其他药物，但疗效不佳，故建议停止服用。

根据顾客下焦湿热偏重的症状，处方“肠清散”每天服一次，每次一克治疗治热问题。

4月9日，该顾客经过一次疗愈后反馈良好。医嘱：注意休息，避免过度劳累，晚上尽量早睡；晚餐不吃过饱；早、晚用助眠泡脚袋泡脚引浊热下行。

都市丽人的睡眠疗愈

当下的都市，人人都感觉忙或不知道如何忙，这背后备受焦虑抑郁、失眠痛苦等心理压力的束缚和困扰，心身疲惫、心无所依，内耗无时不在抓取。 每个人都渴望活出天赋创造、随心所欲、无限自由的生命状态。然而随着我们追逐一个又一个新目标，欲望渴求越强烈，贪取执着越难以摆脱。

以上两个分享内容是两位都市丽人长期（6年左右）睡眠失调后接受疗愈的结果与表现。其症状表现在睡眠上，但病根在经济上！

生活离不开金钱，但常人不会去思考在什么状况下财富最容易获得：第一、身体健康良好的状况下；第二、身心放松的状态下；第三、心力强的状态下。以上三个因素具备了，获得财富只是一个时间问题。

但如果每天都睡不好、睡不着、睡得乱七八糟，身体就一定不是健康的，其次心身也不可能是放松的，再其次心力是无力的。这样的前题下要想转运脱轮回基本没可能！疗癒就是转运的投资就是断轮回的开始！

骨科专家的睡眠疗癒分享

这位骨科专家是多年的熟人，整骨技术了得。家里老人、朋友凡是骨骼问题也都往他那里送，但今年年初他确遇到了一个小问题，睡不着了！左右为难折腾了两个多月，睡眠问题就是得不到解决，有一天下午急切的打电话给鹤蓝老师说：不行，我明天早上一定要来找你，你一定要帮帮我！

第二天早上十点门诊相约而见，健硕的骨科专家一脸愁容，脸色黑里带黄、黄里泛青。见面寒暄几句就直奔主题了，“入睡困难！”。自述以前睡眠一直都是很好的，身体各方面也都挺好的，自从年后碰到了一些所谓的合作者后睡眠就出现了失调，因为大家都是医务工作者，病因说起来就直白明了了。

随后泡了茶就进入疗癒程序，病因一旦清晰疗癒的次第与步骤就层层展开了，鹤蓝老师针对骨科专家主要运用的是“放下的智慧”里的疗癒内容（这个内容也是睡眠疗癒师培训班的学习内容之一）。从早上十点半开始到中午十二点半结束，大约两个小时的时间，这位骨科专家的眼神从混沌变的清亮；脸色从混浊也逐渐变白了、变亮了；说话的气机也深沉了；共进午餐后快乐返昆回家。

疗癒后的第二天发信息来说：“回家当天晚上九点就困的不行，一觉睡到大天亮，早上醒来精神抖擞非常开心。心里的郁堵也没有了！”

由于隐私因素，这个案例的一些信息不便透露，特此说明！

总结：知识分子的睡眠问题往往是卡在了认知节点上，帮助其梳理结点并且给予能量充电是疗愈的重点与核心。

总结：与这位顾客差不多的睡眠失调人群比比皆是，大家都想找方法解决，但又难以找到对的人和对的方法。云艾中医希望把多年的睡眠疗癒经验和方法分享给更多的疗癒爱好者和睡眠失调的当事人，即可以创业又可以解决自身健康问题，何乐而不为呢!