江苏
现代快报讯（通讯员 封慧 程守勤 记者 梅书华）候诊时间也能成为养生黄金时刻。4月14日，东南大学附属中大医院医务处、中医医学部、门诊部、护理部等多部门联合，正式启动“诊前八段锦”特色治未病活动，将传统中医智慧融入门诊服务，为患者和医护人员打造“候诊也养生”的全新体验。
活动现场，在中医医学部医护人员带领下，参与者伴随舒缓音乐缓缓起势。“双手托天理三焦”舒展肩颈，“左右开弓似射雕”疏肝理气，“调理脾胃须单举”滋养脾胃。一招一式规范标准，一呼一吸身心合一，为后续就诊做好充分准备。
据介绍，八段锦作为中医传统养生功法，动作柔和连贯，共八式，无需器械、不占空间，简单易学、老少皆宜。其核心在于“调身、调息、调心”，通过肢体动作疏通经络、调和气血，既能缓解身体疲惫，也能平复情绪焦躁，尤其适合就诊时身心紧绷的患者和长期高强度工作的人群。
据悉，“诊前八段锦”活动在每周二、周四以及二十四节气当天上午7:45（开诊前15分钟）在湖南路门诊一楼大厅开展，面向患者、家属及职工全面开放。作为江苏省综合性三甲医院唯一获评国家中西医协同“旗舰”医院建设单位，东南大学附属中大医院始终坚持中西医并重、协同发展，致力于将传统中医养生文化与现代医疗服务深度融合。未来，中大医院将持续依托中西医协同优势，优化中医传统文化活动形式、丰富服务内容，让“未病先防、既病防变”的中医治未病理念服务更多患者。
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