你手机里有这样一个人吗?凌晨两点发"在吗",你秒回。失恋、失业、失态,全往他那儿倒。他自己?从不麻烦任何人。
这篇帖子把这类人叫"情绪承重墙"——不是比喻,是字面意思。作者说这种累"不在肌肉,在骨头里",睡十小时也补不回来。更窒息的是,你不能喊累,"人设会崩"。
评论区炸了。一条高赞回复说:「我上周刚在厕所隔间里哭了15分钟,出来继续帮同事改PPT。」3.2万人点了赞。另一条:我妈以为我年薪50万很轻松,不知道我每晚靠褪黑素活着。
心理学家管这叫"高强度情绪劳动"。但帖子里没提这个词,作者只写了一句:「你不是在帮别人,你是在替他们活一遍自己的人生。」
最扎心的细节在最后。作者说每次挂掉电话,会盯着黑屏发呆很久,"像在确认自己还存在"。
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