SBTI测试爆火：在“玩梗”中自愈，到标签外生活丨媒体札记

最近，SBTI测试在朋友圈刷屏。据封面新闻报道，SBTI测试的创作者表示，此前为劝一位爱喝酒的朋友戒酒，特意设置“酒鬼”人格，让朋友必测并看到饮酒危害提醒。测试更像是一个游戏，以戏谑自嘲、解构严肃为核心，纯属娱乐，页面明确标注“仅供娱乐、禁止商用”。

“傻乐者”“尤物”“僧人”“送钱者”等SBTI的测试结果看似无厘头，实际上是年轻人在集体“玩梗”，以幽默的方式缓解现实压力，以自嘲与调侃的姿态加入一场盛大的情绪派对。

图片来源：视觉中国

长期以来，MBTI测试对16种人格类型的界定，几乎成了“金科玉律”。“I人”还是“E人”，成为很多年轻人自我审视与评判他人的标准，甚至一些公司在招聘时也会对求职者进行MBTI测试。虽然MBTI基于心理学基础，有一定的科学性，但它设定的固定模板，也让不少人被嵌套其中，既容易被外界贴上刻板的标签，也容易在认定某种类型之后，渐渐失去对自身其他维度探索的可能性。SBTI测试的横空出世，就是基于这样的集体情绪：年轻人对MBTI这类固化标准的反叛，宁可在无厘头的新测试里“玩梗”，也不愿意被限定在一个标签里。

正如“丁香医生”微信公众号在文章中所言，“SBTI的爆火，更像年轻人对人格标签化的一种戏谑式反抗。既然社会总想把我们塞进各种条框里，那我们干脆自己选一个最离谱的条框跳进去，然后对着外面做个鬼脸”。因此，不必对年轻人借助SBTI测试来“玩梗”的做法上纲上线，承认其合理性，尊重年轻人的个性，才能真正读懂他们的想法。

火出圈的测试基本都带有很强的社交属性，SBTI测试也不例外。它让很多年轻人有了拉近与他人距离的新话题，也说明自我并非“孤岛”，而是可以在同类型的群体中找到同频共振的朋友。

SBTI测试的几大特点，都符合当下的信息与情绪传播趋势。首先，极低的门槛。过去，专业的心理学测试也好，MBTI测试也罢，都具有一定的门槛，或需要付费，或需要寻找专业平台，测试题目数量与消耗的时间也较多，而SBTI测试则非常简单，只需要动动鼠标、点点屏幕，很快就能看到测试结果。

再者，生动有趣的标签。与过去那些严肃的心理测试不同，SBTI测试出来的“身份”，都是通俗易懂、妙趣横生的，“行者”“感恩者”“拿捏者”等形象，让人一看就明白，很容易让同类者找到情感共鸣。

此外，很强的互动性。它借助朋友圈等社交平台传播，网友可以在别人的测试截图下面留言，加强彼此之间的互动交流，并推动SBTI测试向更多的平台传播扩散。

SBTI敏锐地捕捉到年轻人的情绪，让大家在会心一笑中暂时忘却生活的烦恼、现实的压力，在一定程度上缓解了焦虑感。不少媒体也在评论文章中提到了这个关键点。比如，大象新闻的评论一语道破：“这场看似胡闹的狂欢，根本不是年轻人不靠谱，而是大家实在受够了处处端着的假正经。能卸下伪装，不用刻意讨好，不用活在标签里，在如今紧绷的日子里，这才是最实在的快乐。”

当然，作为一种流行的新现象，SBTI测试也伴随着争议。比如，有不少网友指出这种测试并无专业性，纯属游戏，却容易让“不明觉厉”的人误以为是专业测试，从而给自己贴上某种并不靠谱的“标签”。还有人担心这类测试存在过度收集个人隐私的问题，测试者的个人信息安全难以得到保障。

说到底，年轻人在SBTI测试中需要保持清醒的认知：“玩梗”是生活的调剂品，而非人生价值所系。生活里可以多一些SBTI测试这类的无厘头游戏，却不必以游戏心态来生活。在SBTI测试的情绪派对中感受快乐之后，带着被“治愈”的良好心态，继续直面生活的压力与挑战。

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来源：中国青年报客户端