每天站立10 小时，男子“蚯蚓腿”突变 “老烂腿”！这类职业人群要当心

广州一男子患有“蚯蚓腿”近五年，因没感到不适便一直未就医，他表示：“我从事超市收银，平均一天站立10小时以上，一开始觉得问题不大。” 但今年年初，他的病情突然恶化，皮肤发黑瘙痒，一抓就抓伤且难愈合，导致“蚯蚓腿”变成了“老烂腿”。

广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）医生刘昊表示：“蚯蚓腿”突然出现局部疼痛，尤其是局部皮肤红肿，色素沉着，并伴有明显水肿，这种情况建议尽早就医。

“蚯蚓腿”的临床表现有哪些？

医生提醒，在日常生活中，如果发现下肢静脉出现蚯蚓状突起，或者腿部有沉重、酸胀感，一定要尽早到医院检查。长期不进行规范治疗，除了诱发肺栓塞之外，还可能导致皮肤溃疡、血栓性静脉炎、曲张静脉破裂出血等严重后果。

资料图

CEAP分类系统是目前国际上广泛应用的对慢性静脉疾病进行分类和评估的方法，根据CEAP分级系统，下肢静脉曲张按照严重程度可以分为C0-C6级。C4级静脉曲张是下肢静脉疾病进展中的一个重要阶段，标志着静脉疾病从单纯血管病变发展为皮肤组织损害阶段，也是阻止疾病向溃疡发展（C5-C6期）的最后窗口期。

临床表现

• 色素沉着：小腿下1/3处、足踝附近（即“足靴区”）皮肤出现褐色或黑色色素沉着，颜色不均匀，呈斑块状或片状分布，逐渐向上蔓延。

• 湿疹样改变：皮肤出现红斑、丘疹、水疱等湿疹样表现，伴有瘙痒，抓挠后易破溃、渗液，愈合缓慢，可反复发作。

• 皮肤硬化：局部皮肤变厚、变硬，弹性下降，触感粗糙，类似“皮革样”改变，常伴疼痛，严重时皮肤变薄发亮，出现瓷白色瘢痕（白色萎缩）。

4月9日，广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）正式成立下肢静脉曲张微创治疗中心，并举行挂牌仪式。 该中心为国内首个针对下肢静脉曲张专病、覆盖CEAP全分级的日间微创诊疗机构，标志着下肢静脉疾病系统化诊疗实现重要突破。

如何预防静脉曲张？

这类职业人群要当心

刘昊表示，下肢静脉曲张是我国最常见的外周血管疾病之一，患病率约为8.9%。下肢静脉曲张是职业性疾病，餐饮、零售、医护、教师等长期站立人群高发。许多患者拖到皮肤变色、溃烂才就医，此时治疗难度和费用都会大幅增加。

如何预防静脉曲张？

• 日常生活中，尽可能避免长时间站立或久坐，每隔一小时活动下肢，可以多做踮脚尖、勾脚尖等简单动作，促进腿部血液循环。

• 休息时，可以平卧抬高或垫高小腿，高于心脏水平，帮助血液回流，条件允许情况下最好两小时一次，每次二十分钟。

• 长期从事重体力劳动和久站的人群，可以穿弹力袜套。选择合适的医用弹力袜，也能起到辅助预防和缓解症状的作用。

• 肥胖及有静脉曲张家族史的人群，应该将体重减到合理范围内。

部分来源：广东省第二人民医院、宁波晚报