北京
“要成为一名真正中国人，你可以从这几点做起：第一点，从现在开始喝热水，尤其是清晨第一杯；第二点，拥有一个电饭煲，然后开始自己焖饭；第三点，在家里换上舒适的家居拖鞋；第四点，久坐后打打八段锦……”
外国博主们发布的 “成为中国人”主题视频
如果你刷到了类似视频，并开始照做，那么恭喜你，你已经是个中国人了。
最近，“成为中国人”正风靡海外社交媒体，许多人笑称自己进入了人生“非常中国的时刻”。
快节奏的生活和工作压力让年轻人健康意识不断增强，中式养生法可谓是“及时雨”—— “发现自己是中国人之后，我的作息前所未有地规律起来。”
外国网友评论
不过，中式养生之所以能爆火并持续破圈，是因为不少人在“成为中国人”之后发现，这里能了解的、让人着迷的远不止于此：既有多元、深厚的文化，也有迥异的各地风光，炫酷的前沿科技，还有包容友好的人……去年，240小时过境免签政策的推行更让不少从未到过中国的人踏上了自己的中国旅程。
外国博主@JustKay和父亲在中国新疆
如果把在不同阶段火了的中国相关热梗如“中国/汉服街拍”“TT难民”“24小时中国洗浴”“成为中国人”“来中国看医生”等放在一起看，我们能发现变化的不止来华人数——大家不再只打卡大都市和出名景点，而是对烟火小城、风土乡村同样青睐有加；不再只是游览、观赏，而是深入体验、感受和学习。
在外网很火的标签：
现在在中国，你能“随机刷新”外国面孔：在澡堂子里和浴友火热聊天的、来旅游顺便去医院看病的、骑着共享单车遛弯的、坐着高铁周游中国的、跳广场舞的、参观农村玩具车间的……
外国博主@Living in China体验中国高铁
外国博主@Cresto Adventures体验参观中国农村的玩具工厂
“成为中国人”变的当然不是国籍，这代表着更多人，尤其是Z世代正主动打破刻板印象，完成了对中国和中国文化从质疑到理解，从旁观到参与的转变。当持续以开放心态迎接世界的中国，遇上了同样敞开心扉的“新晋中国人”，名为“文化交流”的乐谱便有了动人的续章。这是双向奔赴，也是各美其美，美美与共。
坐久了吧，快起来喝杯热水！
微信排版：刘雪洁
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