网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

不要过度消耗孩子的能量

0
分享至

传播正确家教理念·普及科学养育知识

父母的爱,是为孩子兜底的心理能量

每个人都拥有不同的能量层级。孩子的低能量,往往是周围环境综合影响的结果。

作为父母,需要时刻守护好孩子,防止这4种能量耗损。

1.透支身体能量

现实生活中,有许多这样的孩子:平时挺自律,到了假期生活就过得一塌糊涂,在这日复一日的放纵中,身体垮了。

平日上学时,要学会劳逸结合、远眺放松,不熬夜,让眼睛和大脑休息。

等到假期时,则要避免久坐,多户外运动,多晒太阳,提高免疫力。

从而达到不过度静,也不过度累的动静平衡状态。

2.消磨学习能量

如果你想让孩子成绩优异,最好不要一直强迫他学习。

你越用力,越强调学习的重要性,越容易给孩子制造一种紧迫感,让他们害怕学习。消磨学习的能量,丧失对学习的兴趣。

与其一遍又一遍地重复学习的意义,不如在真实生活中展现学习的好处,并辅以夸奖和赞扬。

比如,让孩子在行动中知道,学习能够锻炼逻辑、培养思维、实现人生理想等等。

正面信息传递越多,越及时,孩子才能激发愉悦的学习情绪,对学习充满热情和能量。

3.耗尽情绪能量

其实,不论是孩子还是成年人,长期被负面情绪包围,都会忍不住想逃。

听过一句话:“人与人之间的情绪状态是可以传染的。”

如果一个家庭里,总是发生这几种行为:

  • 经常因为小事责备孩子,埋怨孩子;


  • 夫妻间总因孩子吵架,让孩子左右为难;


  • 经常抱怨生活,指责生活不公,命运坎坷。


你再去观察这个家庭里的孩子,一定会有下面这几类反应:

要么特别懂事,从不要求父母,怕给身边人添麻烦;要么特别敏感,别人一句重话就会想很久,小心翼翼;要么习惯讨好所有人,努力让父母开心才有安全感。

而这,正是那些未被觉察的情绪黑洞带来的影响。它们在一点点蚕食着孩子的情绪能量,隐秘地剥夺孩子鲜活的生命力。

人与人的能量会相互影响和转化,而负能量转化的效率往往更高。所以,想给父母们提一个真诚的建议:

为人父母,不要过多增加孩子的“隐形情绪消耗”,要去做有力量的父母。因为本该无忧无虑长大的孩子,还没有完全学会处理情绪。

父母把自己的负能量过多传递给孩子,不仅无济于事,还会让负能量变成双倍。

4.掏空心理能量

你有没有遇到过这样的孩子:

特别容易累,明明是年轻人,却没有孩子的青春朝气;

无欲无求,对任何事都提不起劲;

不爱说话、不爱社交,喜欢自己窝在一个地方玩。

他们身体虚弱、精力不足,心气不足。在生活中总是处于低能量,一动就累。

说到这里,你可能会好奇,孩子小小年纪也会心理能量不足吗?

如果孩子长期生活在不敢、不能、不会、不被允许成长的环境中,他会逐渐变得脆弱和无能,心理能量也很难获得滋养和提升。

孩子心理能量的提升有两种方式:一是父母给予大量的爱;二是让孩子在“解决问题”中得到自我认可和满足。

父母应该带着爱、祝福、信任养孩子。因为父母的爱,是为孩子兜底的心理能量。

声明

本文来源于新华社、十点读书。以上图文,贵在分享,版权归原作者及原出处所有,内容仅为作者观点,并不代表本公众号立场。如涉及版权等问题,请及时与我们联系。

本文编辑:Sunshine

责任编辑:林美妮


欢迎家长分享家庭教育经验:sdetvnm@163.com

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
炸裂!捐精有多乱,双方直接在宾馆完成怀孕过程,一次八百到几万

炸裂!捐精有多乱,双方直接在宾馆完成怀孕过程,一次八百到几万

就一点
2026-06-02 15:45:51
建议取消教师带薪寒暑假,家长:举双手赞成,不上班凭啥还拿工资!

建议取消教师带薪寒暑假,家长:举双手赞成,不上班凭啥还拿工资!

LULU生活家
2026-07-24 20:41:06
有人预测:到了2035年,房价将是现在的2-3倍,这可能吗?

有人预测:到了2035年,房价将是现在的2-3倍,这可能吗?

细说职场
2026-07-27 10:47:36
俄罗斯真的被惹怒,苏-57击沉7000吨货轮,伊朗小摩托打出贫铀弹

俄罗斯真的被惹怒,苏-57击沉7000吨货轮,伊朗小摩托打出贫铀弹

共工之锚
2026-07-28 00:19:59
真不要脸,已经月收入两万块了,还与困难群众争利

真不要脸,已经月收入两万块了,还与困难群众争利

笔杆论道
2026-07-02 00:00:06
西方嗅到不祥之兆,伊朗越打越顺手,背后像有个大国在默默递刀?

西方嗅到不祥之兆,伊朗越打越顺手,背后像有个大国在默默递刀?

无情有思ss
2026-07-25 16:18:39
减厚2毫米代价是续航少5小时?用户宁愿Apple Watch更厚换一周电量

减厚2毫米代价是续航少5小时?用户宁愿Apple Watch更厚换一周电量

算力游侠
2026-07-27 00:28:14
中南大学深夜通报:已成立调查组全面核查

中南大学深夜通报:已成立调查组全面核查

扬子晚报
2026-07-26 09:28:17
17岁女孩没找到工作,点拼好饭备注一天没吃饭求多给饭,老板没理

17岁女孩没找到工作,点拼好饭备注一天没吃饭求多给饭,老板没理

捣蛋窝
2026-07-20 07:24:52
重磅!欧拉弄7月底正式晋封王妃,泰国王室格局大洗牌

重磅!欧拉弄7月底正式晋封王妃,泰国王室格局大洗牌

麦桐看娱乐
2026-07-27 10:18:40
严重可致死!有毒“养生神药”,竟被肆意网售!总台《财经调查》曝光→

严重可致死!有毒“养生神药”,竟被肆意网售!总台《财经调查》曝光→

上观新闻
2026-07-26 21:06:27
相当炸裂!美国25岁美女,在浴室性侵好闺蜜13岁儿子,还录下大量不雅视频!

相当炸裂!美国25岁美女,在浴室性侵好闺蜜13岁儿子,还录下大量不雅视频!

川渝视觉
2026-07-15 12:27:11
小S带全家现身上海,这次许老三终于放假跟上,二女儿身材被猛夸

小S带全家现身上海,这次许老三终于放假跟上,二女儿身材被猛夸

最美的笔触
2026-07-26 12:46:44
改名闹乌龙:南方冶金学院欲升格‘南方工业大学’,结果成了‘江西理工大学’

改名闹乌龙:南方冶金学院欲升格‘南方工业大学’,结果成了‘江西理工大学’

一口娱乐
2026-07-25 11:09:42
上海大师赛战报:中国选手0-6一轮游!16强出9席,肖国栋苦战2-2

上海大师赛战报:中国选手0-6一轮游!16强出9席,肖国栋苦战2-2

球场没跑道
2026-07-27 11:53:09
人口大迁徙已成定局?明后年,越来越多的人会举家流入这4座城市

人口大迁徙已成定局?明后年,越来越多的人会举家流入这4座城市

阿器谈史
2026-07-27 16:57:52
藏不住了,谢贤死因曝光,港媒曝他火葬内幕,难怪狄波拉哭红了眼

藏不住了,谢贤死因曝光,港媒曝他火葬内幕,难怪狄波拉哭红了眼

风干迷茫人
2026-07-21 19:23:42
深度 摘伊朗“战果”给英美送礼?泽连斯基密集出访,正“打通”两场热战?

深度 摘伊朗“战果”给英美送礼?泽连斯基密集出访,正“打通”两场热战?

上观新闻
2026-07-27 21:17:18
医保缴费年限在悄悄拉长:你的退休医保,还够得着吗?

医保缴费年限在悄悄拉长:你的退休医保,还够得着吗?

大何日拱一卒
2026-07-27 20:44:02
皮尔洛儿子发社媒声援:我为父亲感到骄傲

皮尔洛儿子发社媒声援:我为父亲感到骄傲

懂球帝
2026-07-28 01:00:06
2026-07-28 01:52:49
养教有方 incentive-icons
养教有方
山东教育卫视融媒体传播平台
1943文章数 24911关注度
往期回顾 全部

教育要闻

QS50以后,质量最好的几所英国大学!

头条要闻

王虹报告现场座无虚席 导师满脸笑意扒窗聆听

头条要闻

王虹报告现场座无虚席 导师满脸笑意扒窗聆听

体育要闻

说过不会再回NBA的男人,又回来了

娱乐要闻

具俊晔零成本拿下大S房产

财经要闻

破产德企如何托起长鑫科技的逆袭之路

科技要闻

长鑫科技上市首日收涨465%,市值3.28万亿

汽车要闻

2026宝马摩托车文化节举行 三款新车上市

态度原创

艺术
房产
本地
时尚
公开课

艺术要闻

身体与油画的边界被他彻底模糊!以色列摄影大神,一张私房照让全网沦陷

房产要闻

最新成交量猛跌22.9%!海南楼市,还没熬出头!

本地新闻

跟着影视去旅行:八仙篇

比勃肯鞋、穆勒鞋还火?今夏时髦精都在穿它,高级又松弛!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版