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不要过度消耗孩子的能量

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父母的爱,是为孩子兜底的心理能量

每个人都拥有不同的能量层级。孩子的低能量,往往是周围环境综合影响的结果。

作为父母,需要时刻守护好孩子,防止这4种能量耗损。

1.透支身体能量

现实生活中,有许多这样的孩子:平时挺自律,到了假期生活就过得一塌糊涂,在这日复一日的放纵中,身体垮了。

平日上学时,要学会劳逸结合、远眺放松,不熬夜,让眼睛和大脑休息。

等到假期时,则要避免久坐,多户外运动,多晒太阳,提高免疫力。

从而达到不过度静,也不过度累的动静平衡状态。

2.消磨学习能量

如果你想让孩子成绩优异,最好不要一直强迫他学习。

你越用力,越强调学习的重要性,越容易给孩子制造一种紧迫感,让他们害怕学习。消磨学习的能量,丧失对学习的兴趣。

与其一遍又一遍地重复学习的意义,不如在真实生活中展现学习的好处,并辅以夸奖和赞扬。

比如,让孩子在行动中知道,学习能够锻炼逻辑、培养思维、实现人生理想等等。

正面信息传递越多,越及时,孩子才能激发愉悦的学习情绪,对学习充满热情和能量。

3.耗尽情绪能量

其实,不论是孩子还是成年人,长期被负面情绪包围,都会忍不住想逃。

听过一句话:“人与人之间的情绪状态是可以传染的。”

如果一个家庭里,总是发生这几种行为:

  • 经常因为小事责备孩子,埋怨孩子;


  • 夫妻间总因孩子吵架,让孩子左右为难;


  • 经常抱怨生活,指责生活不公,命运坎坷。


你再去观察这个家庭里的孩子,一定会有下面这几类反应:

要么特别懂事,从不要求父母,怕给身边人添麻烦;要么特别敏感,别人一句重话就会想很久,小心翼翼;要么习惯讨好所有人,努力让父母开心才有安全感。

而这,正是那些未被觉察的情绪黑洞带来的影响。它们在一点点蚕食着孩子的情绪能量,隐秘地剥夺孩子鲜活的生命力。

人与人的能量会相互影响和转化,而负能量转化的效率往往更高。所以,想给父母们提一个真诚的建议:

为人父母,不要过多增加孩子的“隐形情绪消耗”,要去做有力量的父母。因为本该无忧无虑长大的孩子,还没有完全学会处理情绪。

父母把自己的负能量过多传递给孩子,不仅无济于事,还会让负能量变成双倍。

4.掏空心理能量

你有没有遇到过这样的孩子:

特别容易累,明明是年轻人,却没有孩子的青春朝气;

无欲无求,对任何事都提不起劲;

不爱说话、不爱社交,喜欢自己窝在一个地方玩。

他们身体虚弱、精力不足,心气不足。在生活中总是处于低能量,一动就累。

说到这里,你可能会好奇,孩子小小年纪也会心理能量不足吗?

如果孩子长期生活在不敢、不能、不会、不被允许成长的环境中,他会逐渐变得脆弱和无能,心理能量也很难获得滋养和提升。

孩子心理能量的提升有两种方式:一是父母给予大量的爱;二是让孩子在“解决问题”中得到自我认可和满足。

父母应该带着爱、祝福、信任养孩子。因为父母的爱,是为孩子兜底的心理能量。

声明

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本文编辑:Sunshine

责任编辑:林美妮


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