胃舒服了，胃口就开了、两味中药的神奇

湿是万病之源，湿邪在脾胃为患最甚，缠绵难除如油入面。而谷物能健脾也能化湿祛湿，尤其山药，素有“脾胃之精，化湿而养中土”的说法。

所以山药质地温润，对于健运脾胃、滋而不腻有着独到之功，尤因其性平入脾肺肾三经，善于补益脾胃之气，是补土药中的佳品。

中州脾胃，为气血生化之源，人体的胃脘就如仓廪之官，胃若萎缩、黏膜受损，就如仓廪空虚、土气衰败，必须用补土健脾之药。

山药补足中焦脾胃之气，让脾胃运化有力，腐熟水谷正常，胃黏膜得以濡养，不被湿浊、气滞所困，从而缓解胃脘痞满、隐痛，防止胃体进一步萎缩、黏膜变薄。

脾胃在五行对应于土，土虚则湿盛，湿郁则生热，久则耗伤胃阴。若饮食不节、情志失调，脾胃之气受损，就如中土失运、水湿停滞，易致胃脘胀满、嗳气反酸。若是久病耗阴，胃失濡润，便会出现口干口苦、食少纳差、隐隐灼痛。

山药入脾胃，补益脾胃之气，滋养胃阴，将因脾胃虚弱、湿郁化热导致的胃燥津伤润养回来，让胃气和顺、胃阴充足，从而护胃黏膜，使胃脘舒适、饮食知味。甚至稳步修复受损胃体，让萎缩的胃黏膜得气血滋养，痞满、灼痛逐步减轻。

脾胃运化又需肾精滋养，此正对应于后天脾土需先天肾水的充养。而肾精之充盈，又须依靠脾胃运化水谷，化生气血以养先天，固护根本。

所以健脾益气、养胃生津、固肾涩精的茯苓，自古便是健脾祛湿、宁心和胃的上品，常用于脾胃虚弱、食少便溏、胃脘痞闷、倦怠乏力。

山药与茯苓配，一补一渗，健脾养胃，

获得益气健脾、养阴和胃、祛湿化浊、修复胃黏膜之功效。

二味均为药食同源之品，其配合运用契合历代脾胃病调理思路，在中医典籍中多有同类配伍记载，是调理脾胃虚弱、胃阴不足的经典组合。后世医家将此配伍用于慢性萎缩性胃炎调理，重在培土固本、养胃护膜。

原方思路用量与制法：山药、茯苓、蜂蜜适量。

将茯苓研细，山药烘干打粉，二者混匀，以蜂蜜调和为丸。

每次服用2次，温开水送服。

用于脾胃虚弱、胃阴不足、湿浊中阻之萎缩性胃炎，症见胃脘痞满、隐痛灼痛、食少纳差、嗳气反酸、口干咽燥、神疲乏力、大便不调。

另外，脾胃虚弱、胃阴不足、湿浊内停，又常表现为舌质偏红或淡、舌面少津、舌苔白腻或花剥，形体消瘦、面色萎黄等。

饮食不节、熬夜劳倦、情志不畅、久病体虚，以至伤脾伤胃、耗伤气阴，也即所谓的中土亏虚，都可造成此类症状。

与之关联的病症可有：

慢性萎缩性胃炎、浅表性胃炎伴肠化、功能性消化不良、脾胃虚弱型慢性胃炎、胃阴不足型胃病等。

温馨提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。