北京
癫痫发作之后，很多患者都会感觉身体不适，比如浑身酸疼、乏力、嗜睡等，在这里，北京大望路中西医结合医院癫痫科（北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地）门诊主任旷昌凯温馨提醒大家，癫痫发作后注意休息好~
旷主任表示，以上这些不适感，是癫痫发作时，持续的抽搐和大脑运转过度消耗能量导致的，需要患者好好休息几天，不要熬夜和过度疲劳，保证充足睡眠。
休息期间，患者注意尽量以清淡、易消化的食物为主，可以根据自身情况多摄入富含维生素、矿物质、蛋白质的食物，不用特意大鱼大肉、过量进补。
在身体条件允许的情况下，癫痫患者可以适量进行一些轻缓的运动，比如饭后散散步，以此来促进血液循环，缓解肌肉疲劳，愉悦心情。
在家休息缓解，并不是意味不用管，患者、家属一定要注意观察。休息期间，如果不适感没有缓解，或者是有加重迹象，则需及时就医处理。尤其是儿童、青少年癫痫患者，家长朋友一定要注意，多留意，多和孩子沟通。
最后，旷主任温馨提示各位癫痫患者和家属，无论是癫痫大发作还是小发作，都要注意发作后护理工作，多休息，别劳累，做好照护，平稳恢复，逐步回归正常生活。
旷昌凯主任从医30多年，积累了丰富的诊疗经验，擅长癫痫精细化诊断与分型，包括儿童癫痫、青少年癫痫、成人癫痫、难治性癫痫、肌阵挛性癫痫、癫痫综合征等复杂类型的个体化治疗。此外，他还很重视癫痫共患病(如认知障碍、情绪障碍)的综合管理与康复指导，注重抗癫痫药物规范使用、并发症防治等，认真对待每一位患者，严格分析病情，指导患者规范服药治疗，助力患者身心康复。
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