享受户外乐趣 做好安全防护

气温回升，大地回春，又到了人们走出家门、亲近自然的好时节。徒步登山、攀岩探洞等户外活动受到越来越多爱好者的青睐，各大郊野公园、山间步道也迎来了客流高峰。然而，在享受户外乐趣的同时，安全隐患也如影随形。

遇险事件多发

翻查相关报道，每年春季开始，类似救援警情都会显著上升，公安民警、消防救援人员和广大志愿者一次次涉险救援，将遇险者安全救出。

今年3月14日晚，崛围山天坑三仙洞附近，发生了一场惊心动魄的山地救援。两名高一学生跟风网红探险视频，擅自进入未开发野山区域，被困绝壁崖底，身体出现失温，体力极度透支，在雨雪低温中命悬一线。所幸，在多方救援力量的连夜救援下，两名学生平安获救。

事后了解，两名学生是被网络上野山探险、网红打卡类视频吸引，一时好奇，相约进入未开发、无安全标识、无救援条件的野山。参与救援的山西蓝天救援队的救援人员介绍，他们犯下了4个错误：无任何专业登山装备与安全保护措施；无户外经验，对地形、天气、风险完全无知；未携带充足饮用水和食物；傍晚5时后翻越围墙进入野山，山区天黑后迷路。险情出现后，两人唯一正确的做法是保持冷静、第一时间报警、原地等待救援。这个正确选择，让他们最终平安回家。

曾经多次参与相关救援的山西蓝天救援队队长赵帅总结，遇险人员多为缺乏经验的新手爱好者，或因盲目自信忽视安全规范的“老驴友”。他介绍：“春季山区气候多变，昼夜温差大，部分区域积雪未化、路面湿滑，加上新绿覆盖了潜在的危险地形，很容易导致意外发生。很多遇险者都是因为没有提前作好规划，低估了户外环境的复杂性。”

牢记户外规则

享受自然乐趣，首先条件是要确保安全，赵帅介绍了自己的经验：

要提前规划，做足准备。出行前务必详细了解目的地的地形地貌、天气状况和最新路况，选择成熟、正规的户外活动路线，避免前往未开发、无标识的危险区域。根据行程难度和自身能力制订合理计划，携带充足的食物、饮用水、保暖衣物和急救药品，并 提前告知家人或朋友出行计划、返程时间和具体路线。

要装备齐全，规范使用。根据活动类型配备专业安全装备，徒步时穿着防滑耐磨的登山鞋，佩戴护膝、登山杖；攀岩、探洞时必须使用经过安全认证的安全带、绳索、头盔等装备，并确保掌握正确的使用方法。不要贪图方便或节省费用，使用劣质、过期的装备，关键时刻专业装备就是“生命线”。

要敬畏自然，遵守规则。在户外活动中，始终保持对自然的敬畏之心，严格遵守景区和户外区域的安全规定，不擅自离队、不冒险尝试危险动作。遇到恶劣天气、体力不支或突发状况时，要及时调整行程，果断选择撤退，切勿逞强。同时，注意保护自然环境，不随意丢弃垃圾，避免引发山林火灾。

要掌握技能，理性自救。提前学习基本的户外生存技能和急救知识，如辨别方向、处理外伤、搭建临时庇护所等。携带并熟练使用导航设备和通信工具，确保在遇险时能够及时发出求救信号。如果不慎迷路，应尽量留在原地保存体力，避免盲目走动扩大危险范围。

决不贸然行事

野山不是游乐场，绝壁不是打卡地！这一次是万幸，但不是每一次都有重来的机会。

就像3月14日晚间救援结束后，山西蓝天救援队的队员发出的提醒一样：大自然很美，但也很危险；值得热爱，更需要敬畏。未开发野山不是游乐场，绝壁悬崖不是网红打卡点，陡坡、落石、失温、迷路、失联……不会因为你年轻勇敢就对你留情。

真正的勇敢，不是敢去危险的地方，而是懂得不去危险的地方。真正的勇敢，是对自己负责、对家人负责、对社会负责。

敬畏自然、遵守规则，在春日的阳光下，安全、快乐地探索自然之美，让每一次户外出行都成为一段美好的回忆。记者 申波

来源：太原晚报