张雪峰突然走了,才 41 岁:别拿命硬扛,健康才是最大底气
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苗京京~
昨天下午从媒体上看到张雪峰老师被送医抢救的消息,我第一反应是不敢相信,以为是谣言,不能信。
直到深夜,人民日报、央视新闻都发布了讣告,我才不得不接受这个事实……
怎么会?我的第一感觉,这是传谣,不是真的。
直到张雪峰老师名下公司发来讣告,才知道这是真的。
他还那么年轻,才41岁,正值壮年,就因为跑步诱发心源猝死,生命也永远定格在了那一刻。
一时间难以接受。
首先,他是最接地气的名人,他帮助了无数迷茫普通家庭少走了很多弯路,他用自己的专业和真诚给困难家庭带来了希望,真的是好几代人的共同回忆。
感觉那么鲜活、那么有力量的一个人,说走就走了,除了可惜,只剩心痛。
不过,值得我们注意的是,他出事前,是刚刚在高强度工作后去健身。
这也给了我们所有人更多的警醒:身体是一切的本钱。不要相信什么来日方长,珍惜当下就是最好的福祉。
累了就休息,困了就去睡,不要透支自己的身体,好好活着比什么都重要。
我是一个单亲妈妈,更懂生命的宝贵。
以前时常为了生活熬夜努力,为了人情事故勉强自己,总觉得自己年轻有资本去拼。
这次,张雪峰老师的意外去世,让我突然明白:
意外和明天,谁也不知道哪个先来。
我想通了,往后的日子,不熬夜,不内耗,不为难自己,不勉强任何事。
好好爱惜自己,才有精力和时间去护住身边的人;健康活着才是对易友最好的报答。
愿张雪峰老师一路走好!
也愿我们每一个人,都能放慢脚步,善待自己,永远把身体放在第一位,监督自己和易友定期进行体检,别等失去了才知道珍惜。
毕竟,健康才是我们拥有一切希望的前提。
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